Prevenirea bolilor cardiovasculare

O listă de medicamente pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, care sunt prescrise în practica medicală modernă, este publicată pe site-ul nostru. Veți putea, de asemenea, să citiți în recenzii reale despre medicamente, recenzii și instrucțiuni de utilizare. Și, de asemenea, uita-te la lista analogilor cu prețuri.

Tromboass

Forme de eliberare și ambalare a medicamentului Trombos ACC Tablets 28, 30, 100 buc. Compoziție și ingredient activ Compoziția de ASS trombotic include: 1 comprimat conține: Substanță activă: acid acetilsalicilic 100 mg Excipienți: lactoză MCC siliciu coloidal amidon talc cartofi...

Qudesan

Forme de eliberare și ambalare a medicamentului Kudesan Soluție orală. Flacon de 20 ml. Compoziție și ingredient activ Compoziția include: 1 ml soluție conține coenzima Q10 - 30 mg și vitamina E - 4,5 mg. Acțiunea farmacologică a coenzimelor Q10...

cardiomagnil

Forme de eliberare și ambalare a medicamentului Cardiomagnyl Comprimate filmate. 30 de bucăți - sticle de sticlă brună (1) - ambalaje din carton. - sticle de sticlă brună (1) - ambalaje din carton. Compoziție și ingredient activ Compoziția Cardiomagnyl include: 1 tabel. ingrediente active:...

Ginkgo biloba

Forme de producție și ambalare a medicamentului Ginkgo Biloba Capsule, tablete Capsule Pachet de 20, 30, 40 și 60 buc. Tablete În ambalaj de 20, 30, 50, 90 și 100 bucăți. Compoziție și ingredient activ Structura Ginkgo Biloba include: Capsule Ginkgo Biloba...

Vitrum Cardio Omega-3

Forme de eliberare și ambalare a medicamentului Vitrum Cardio OMEGA-3 Capsule Într-un pachet de 30 și 60 buc. Compoziția și ingredientul activ Vitrum cardio OMEGA-3 conține: 1 capsulă conține: Substanțe active: 1000 mg de acizi grași Omega-3-acizi grași polinesaturați...

Angiovit

Forme de eliberare și ambalare a medicamentului Tablete Angiovit, acoperite cu 60 comprimate. Compoziție și ingredient activ Compoziția Angiovit include: 1 comprimat conține: Clorhidrat de piridoxină (B6) - 4 mg, acid folic - 5 mg, cianocobalamină (B12) - 6 μg. Acțiune farmacologică...

Aspirina cardio

Forme de eliberare și ambalare a medicamentului Aspirin Cardio Comprimate filmate enterice. 20, 28 sau 56 buc. în pachet. Compoziție și ingredient activ Aspirină Cardio conține: 1 comprimat conține acid acetilsalicilic 100 sau 300 mg: excipienți: celuloză, amidon de...

Lista de pilule de inima eficiente și vitamine

Patologia cardiacă este diversă, dar se bazează pe o afectare a aportului de sânge la miocard. Motivele pot fi modificări aterosclerotice sau spastice în vasele coronare, creșterea coagulării sângelui, defecte ale valvei. Fiecare caz necesită un curs individual de terapie.

Care sunt pastilele din inimă

Este important să se stabilească cauza ischemiei miocardice, astfel încât efectele medicamentelor să fie vizate, eficiente. Este dificil să dai seama independent în arsenalul pastilelor cardiace, medicamentele nerezonabile pot ascunde simptomele fără rezolvarea problemei. Doar o examinare cuprinzătoare va oferi posibilitatea de a face un regim individual de terapie.

În funcție de plângerile pacientului, sunt selectate simptome, date obiective, pastile de inimă, acțiunea căreia vizează eliminarea patologiei imediate și a consecințelor acesteia. Tratamentul cu inima este completat de medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui, tonusul vascular. Normalizarea coagulării sângelui, metabolismul mineral. Instrumentele cardiace sunt împărțite în grupe principale:

• cardiotonic (contractilitate crescută);
• antiaritmic;
• hipotensivă;
• angioprotectoare (protecția peretelui vascular);
• hipolipidemic (colesterol inferior);
• factori de coagulare;
• vasodilatatoare.

Pentru a întări inima și a preveni bolile cardiovasculare

Prevenirea ischemiei miocardice va ajuta la normalizarea greutății corporale, tensiunii arteriale. Renunțarea la fumat este un pas eficient spre întărirea inimii fără medicație. Activitatea motrică are un efect pozitiv asupra funcției motoare a miocardului, asigură instruirea navelor. Consolidarea abilităților de protecție ale corpului, o persoană creează condiții în care medicația pentru inimă nu este necesară deloc. Consolidarea mușchiului inimii contribuie la o nutriție adecvată, echilibrată în conținutul de proteine, vitamine, aminoacizi, minerale.

Pentru prevenirea primară a bolilor de inimă, se recomandă administrarea de comprimate care conțin acid acetilsalicilic sau antiagregante. Normalizarea coagulării sângelui, medicamentele Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio, împiedică formarea cheagurilor de sânge. Riboxin contribuie la îmbunătățirea nutriției miocardice, efectul său fiind sporit atunci când este combinat cu cocarboxilaza.

vitamine

Vitaminele din grupa F (acid arachidonic, acid linoleic) inhibă dezvoltarea plăcilor în vase. Piridoxina (vitamina B6) stimulează procesele lipidice, reduce nivelul de colesterol, îmbunătățește inervația miocardică. Complexul necesar al acestor substanțe conține multivitamine "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Vitaminele din inimă în comprimate pot înlocui ingredientele alimentare conținute în ulei de măsline, caise uscate, nuci, pește proaspăt.

Preparate de potasiu și magneziu

Pastilele din inima care conțin potasiu și magneziu îmbunătățesc trofismul miocardic, accelerează timpul de trecere a impulsurilor cardiace, reduc viscozitatea sângelui. Prin afectarea selectivă a membranelor, preparatele de potasiu din tablete activează metabolismul, contribuie la saturarea energetică a miocardului. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat sunt utilizate pentru a trata bolile de inima.

Hrănește organismul cu potasiu și magneziu va ajuta la alimente care conțin carne de vită, leguminoase, morcovi, dovleac, cartofi copți, coacăze negre, fructe uscate. În același timp, este necesar să se reducă consumul de sare de bucătărie, alimente grase, zahăr. Băuturi cafea, ceai ar trebui să fie pregătit o cetate mică, altfel efectul de comprimate de potasiu va fi nivelat, efectul dorit nu va funcționa.

Medicamente de inima

Disfuncția miocardică este corectată prin pastile de inimă cu un accent special de acțiune. Sindromul de durere este tratat cu medicamente antianginoase, medicamentele antiaritmice normalizează conductivitatea. Insuficiența cardiacă necesită întărirea contractilității fibrelor musculare, creșterea tonusului vascular și îmbunătățirea fluxului venos. Frecvența pulsului indică o încărcătură mare a miocardului, a glicozidelor cardiace, a medicamentelor diuretice.

De la durere în inimă

Durerea din zona inimii este un semn de avertizare care necesită o consultare cardiologică. Durerea acută de presiune, o senzație de arsură puternică în spatele sternului vă fac să vă gândiți la angină pectorală; care se extind sub scapula, în umărul stâng - în ceea ce privește infarctul miocardic. O persoană cu astfel de simptome are nevoie de asistență de urgență. Este important să știți ce să luați pentru durere în inimă înainte de sosirea medicului. Trebuie să oferiți o sub formă de pilule "sub formă de aspirină" și "nitroglicerină" sub limbă. Durerea ar trebui să dispară după 5 minute, dacă nu este trecută - "Nitroglicerina" trebuie administrată din nou, numai până la trei comprimate pot fi consumate.

Din aritmie

Corecția de droguri a tulburărilor de ritm se bazează pe îmbunătățirea conductivității și excitabilității miocardului. Luând pastile necesită o selecție și o doză individuală, este posibil să aveți nevoie de o combinație de medicamente. Acestea ar trebui să fie consumate strict în conformitate cu schema. Pentru a decide cum să tratați fibrilația atrială, trebuie să determinați tipul de tulburare a ritmului. Sunt prescrise preparatele de magneziu (orotat, sulfat).

Aritmia refractară poate fi tratată cu tablete "Etmozin", "Propafenon". Deficiențele de conducere stabile sunt corectate de "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodarona ajută la eliminarea fibrilației ventriculare. Distrofia miocardică la vârstnici, însoțită de o scădere a excitabilității, este dificil de tratat, este posibil să se trateze oarecum pacientul, dar este imposibil să se restabilească funcția mușchiului cardiac. Vitaminele cardiace pentru aritmii sunt incluse într-un tratament cuprinzător pentru a îmbunătăți trofismul.

Prevenirea bolilor cardiovasculare - cele mai bune metode

Este mai ușor să se prevină dezvoltarea anumitor boli decât să se scape de acestea. Acest lucru este valabil mai ales pentru patologia inimii. Prevenirea profundă a bolilor cardiovasculare în timp ajută pacienții care sunt expuși riscului de a schimba ceva în viața lor pentru a rămâne sănătoși.

Heart Disease - Listă

Patologia inimii și a vaselor de sânge - o problemă acută a timpului nostru, nu numai aspect medical, ci și aspect social. Mortalitatea din CVD vine pe primul loc, chiar inaintea tumorii, iar unii dintre pacienti devin invalizi. Grupul de patologie este extins. Le puteți împărți în boli cardiace congenitale și dobândite, o listă a acestora:

• IHD (boala ischemică a inimii) a formelor cronice și acute: atac de cord, angina pectorală, cardioscleroză;
• hipertensiune arterială;
• aritmie;
• defecte cardiace congenitale;
• insuficiență cardiacă;
• inflamații și leziuni infecțioase, inclusiv endocardită, miocardită, pericardită;
• boli venoase (flebită, tromboză, dilatare varicoasă);
• patologiile fluxului sanguin periferic și altele.

Bolile cardiovasculare - cauze

Potrivit statisticilor, CVD în țările în care există un nivel de trai scăzut, bolile de inimă sunt mai frecvente, cauzele cărora se află în stilul de viață al omului modern. Oamenii se mișcă puțin, abuzează de alcool, fum, malnutriție și suferă de stres. Tensiunea nervoasă, în combinație cu lipsa activității fizice, provoacă un dezechilibru, inima și vasele de sânge devin slabe. Rezultatul blocării vaselor de sânge este atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale. Cauzele principale ale BCV sunt:

• obiceiuri proaste;
• tensiune arterială crescută (ca urmare a malnutriției, a lipsei de vitamine);
• dezechilibru al colesterolului în organism;
• depozitele de grasimi formate pe pereții interiori ai vaselor de sânge.

Bolile cardiovasculare - factori de risc

CVD este un flagel al societății moderne, dar unii sunt expuși riscului de a se îmbolnăvi mai mult decât alții. Acestea sunt persoane cu exces de greutate și hipercolesterolemie, fumează și abuzează de alcool, ducând un stil de viață sedentar (de exemplu, lucrători în birouri), iubitorii de alimente nesănătoase. Obiceiul de a mânca nesănătoase cu un exces de grăsimi, carbohidrați și sare are un efect negativ asupra stării vaselor. Boli, cum ar fi diabetul zaharat, ateroscleroza, hipertensiunea arterială, etc. Oamenii trebuie să fie conștienți de factorii de risc și de prevenirea bolilor cardiovasculare.

Bolile cardiovasculare - statistici

Bolile cardiace rămân principala cauză a deceselor în Rusia (47%), chiar dacă în ultimii 8 ani sa înregistrat o scădere sistematică a mortalității din partea acestora. În multe feluri, astfel de indicatori au fost realizați grație examinărilor medicale în masă. Prevenirea protejează împotriva bolilor cardiovasculare, în cea mai mare parte a tuturor celorlalte activități. Studiile epidemiologice au arătat că astfel de măsuri sunt foarte eficiente: o reducere a mortalității cauzate de boala coronariană cu 50% este asociată cu un efect asupra factorilor de risc și numai cu 40% cu o îmbunătățire sau modificare a tratamentului.

Cum să evitați bolile cardiovasculare?

Complexul de măsuri preventive pentru fiecare individ. Toate măsurile vizează eliminarea sau minimizarea efectelor CVD. Strategia poate viza modificarea modului de viață și a mediului. Dacă riscul este ridicat, planurile - reducerea nivelului de pericole. Dacă este necesar, ambele direcții se completează reciproc. De regulă, prevenirea bolilor sistemului cardiovascular se realizează la mai multe niveluri. În mod convențional, este împărțit în două grupuri: primar și secundar.

Prevenirea primară a bolilor cardiovasculare

Măsurile preventive ar trebui să fie pe toată durata vieții. Pentru a preveni bolile inimii și vaselor de sânge, este necesar să se raționalizeze modul de lucru și de odihnă, să se crească activitatea fizică, să se renunțe la alcool și fumatul, să se normalizeze dieta și greutatea corporală.

Pentru prevenirea primară sunt adecvate măsuri precum:

1. Nutriția adecvată - limitarea consumului de sare, a grăsimilor saturate și a aportului sănătos, precum și fructe, legume verzi, boabe, leguminoase.
2. Exerciții terapeutice, care sporesc circulația sângelui și oxigenează organismul.
3. Refuzul (total sau parțial) de obiceiuri proaste.
4. Examinarea periodică.

Protecția secundară a bolilor cardiovasculare

Prevenirea bolilor sistemului cardiovascular în a doua etapă implică activități desfășurate sub supravegherea medicilor. Bolile și bolile preexistente au fost imediat identificate, pacientul a fost examinat și i sa prescris un tratament adecvat. Scopul terapeutic este de a reduce riscul de progresie a patologiei existente și de dezvoltare a complicațiilor, pentru a îmbunătăți calitatea vieții. Prevenirea bolilor cardiovasculare este efectuată la persoanele care sunt expuse riscului.

1. Reduceți obezitatea, dacă există.
2. Monitorizați presiunea.
3. Reduceți aportul de sare.
4. Controlați glucoza din sânge.
5. Urmați dieta hipocolesterolemică.
6. Evitați stresul.

Prevenirea terțiară a bolilor cardiovasculare

În etapa finală (a treia), prevenirea patologiilor cardiovasculare implică măsurile de intervenție medicală și lupta împotriva complicațiilor. Acțiunile vizează întârzierea progresiei bolii, prevenirea invalidității.

Un rol important în prevenirea terțiară îl joacă un cardiolog:

1. Pacienții aflați sub supravegherea sa, consiliază și organizează școli de sănătate.
2. Desfășurați observarea dispensară a pacienților.
3. Atunci când există o boală care poate duce la apariția CBO, medicul trebuie să-și controleze cursul.

Orientări clinice pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

Terapia pentru anomalii cardiace poate include medicamente și vitamine pentru a menține starea de sănătate a pacientului. Medicamente prescrise pentru prevenirea bolilor cardiovasculare. Cu manifestări de aterotromboză, se efectuează terapie antitrombotică și sunt prescrise medicamente antiagregante - agenți care suprimă adeziunea celulelor sanguine. Atât de multe ori prescris aspirina pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, și cu ea preparate de potasiu și magneziu. Ce alte medicamente sunt prescrise:

• mijloace pentru întărirea vaselor de sânge și a inimii;
• medicamente care scad lipidele;
• pastile pentru diabet;
• medicamente care stabilizează presiunea;
• medicamente în prezența schimbărilor în pereții vaselor de sânge.

Prevenirea bolilor cardiovasculare - medicamente

Tablete pentru prevenirea bolilor cardiovasculare - parte a terapiei care vizează eliminarea patologiei-provocator și schimbarea stării pacientului spre bine. Următoarele medicamente s-au dovedit a fi în prevenirea și tratamentul patologiilor cardiace:

1. CardioActive, care susțin funcționarea normală a inimii și a vaselor de sânge.
2. Uleiul de cedru cu păducel pentru prevenirea aritmiilor cardiace.
3. Normolit. Îmbunătățește circulația sângelui și consolidează vasele de sânge.
4. Ginkgo Biloba Plas (Ginko Biloba Plus) - optimizează circulația sângelui.
5. Korvaton. Ajută la reducerea rezistenței vaselor de sânge.
6. Inderal. Beta-blocant, regulator al tensiunii arteriale.
7. Cardioleptina și suportul cardio - înseamnă împotriva aterosclerozei. Normalizează ritmul cardiac, tensiunea arterială și metabolismul în miocard.
8. Lovastin și Fenofibrat, medicamente pentru corectarea nivelului de colesterol din sânge.

Vitamine pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

Uneori, prevenirea medicală a bolilor cardiovasculare implică nu numai luarea de medicamente, ci și ajutoare - vitamine, microelemente. Se recomandă să le luați la persoane de peste 35 de ani, sportivi, angajați ai industriei periculoase care au suferit o intervenție chirurgicală etc. Următoarele vitamine și oligoelemente sunt benefice pentru inima și vasele de sânge:

• magneziu - stabilizator de presiune sanguină;
• calciu, consolidarea zidurilor vasculare;
• fosfor, un material de construcție pentru membranele celulare;
• Potasiul este util pentru contracțiile miocardice;
• retinol sau vitamina A, prevenind dezvoltarea de procese aterosclerotice;
• Vitamina E, protejează țesuturile vaselor sanguine și inimii;
• acid ascorbic - consolidează vasele de sânge, previne formarea colesterolului etc.

Dieta pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

Întrebând cum să mențină o inimă sănătoasă, oamenii încearcă să conducă un stil de viață sănătos și încep, de regulă, cu o nutriție adecvată. Medicii au dezvoltat mult timp o "dieta numărul 10", care îmbunătățește circulația sângelui și elimină primele semne de boli de inimă.

Cei care se află în grupul de risc trebuie să urmeze întotdeauna o dietă specială, ghidată de principiile de bază ale nutriției:

1. Pentru a reduce consumul de grăsimi animale: carne de porc, păsări grase, conserve, cârnați, carne afumată, untură, etc. Aceste alimente sunt bogate în colesterol, care este depozitat în recipiente.
2. Limitați sau eliminați complet sistemul nervos cofeină și băuturi care conțin cafeină (cocktailuri, energie, cola), care măresc frecvența cardiacă, încărcând mușchiul inimii.
3. Reduceți cantitatea de sare consumată, care reduce automat fluidele corporale.
4. Mănâncă fracționar. Aceasta înseamnă să mănânci de 4-5 ori pe zi, dar unele alimente.
5. Diverificați dieta cu ulei vegetal și ulei de pește, bogat în acizi esențiali Omega-3.

O alimentație corectă, un stil de viață activ, un diagnostic adecvat al bolilor asociate care duc la întreruperea inimii - toate acestea ajută la observarea și eliminarea CVD în timp. Prevenirea bolilor cardiovasculare ar trebui să fie efectuată de către toți oamenii, indiferent de vârstă, dar în special cu atenție pentru sănătatea lor ar trebui să li se trateze persoanele care sunt expuse riscului de a le confrunta din motive medicale.

Heart Disease Prevention Drugs

Bolile cardiovasculare sunt problema numărul unu în întreaga lume, nu doar oameni în vârstă, ci și tineri, chiar și copii, chiar și copii mor de la ei.

Prin urmare, medicii din întreaga lume caută modalități de reducere a riscului de boli de inimă prin măsuri preventive pentru diferite grupuri de populație.

Lucrările preventive se desfășoară în două direcții, pentru tinerii și copiii sănătoși, precum și pentru cei deja bolnavi (prevenirea primară și secundară).

Direcția principală este destinată persoanelor sănătoase care nu au nevoie de tratament, dar sunt expuse riscului de ereditate, de dependență și de alți parametri.

Direcția secundară este efectuată pentru pacienții centrelor cardiologice. Scopul prevenirii secundare este de a preveni complicațiile unei boli existente.

Aflați mai multe despre direcția primară.

Persoanele expuse riscului sunt expuse la următorii factori:

• obiceiuri proaste: droguri, alcool, nicotină;
• obezitate;
• colesterol ridicat;
• stres legate de stilul de viata;
• ajustarea hormonală în timp a corpului;
• slabă ereditate;
• presiune ridicată;
• diabet zaharat.

Oamenii din acest grup sunt sfătuiți în legătură cu dieta, activitatea fizică, stilul de viață, alcoolul, nicotina și dependența de droguri. Acestea pot fi prescrise complexe vitamin-minerale, masaje, tratamente spa.

Se lucrează separat cu femeile însărcinate, primesc un avertisment că alimentația necorespunzătoare, supradozajul de pastile, alcoolul și fumatul, precum și angină coronariană pot determina un copil să se nască cu un defect cardiovascular.

Femeile mai în vârstă sunt neapărat făcute referire la o consiliere genetică, deoarece există riscul de a avea copii cu sindrom Down, care este complicat de defecte cardiace.

Cum funcționează prevenirea secundară

Pentru persoanele care suferă de SCS, medicamentele speciale au ca scop reducerea riscului de exacerbare a severității afecțiunii și prevenirea complicațiilor.

• diuretice;
• beta-blocante;
• antagoniști de calciu;
• fibrate și statine;
• antiaritmice;
• anticoagulante;
• agenți antiplachetari;
• mijloace pentru normalizarea echilibrului electrolitic.

Toate medicamentele sunt luate sub supravegherea specialiștilor și numai cu aprobarea lor. Recomandările pentru pacienții din clinicile cardiace indică importanța unei dietă adecvată și a activității fizice. Persoanele bolnave sunt trimise la un sanatoriu de profil special pentru pacienții cu probleme cardiovasculare, unde aceștia suferă un curs de reabilitare, care include dieta, terapia exercițiilor și alte proceduri medicale.

Mai multe informații despre prevenirea secundară a drogurilor

Alegerea unui medicament pentru pacient, medicul, în primul rând, este obligată să se concentreze asupra riscului de complicații periculoase ale bolilor cardiace și vasculare.

Medicamentul selectat ar trebui să îmbunătățească prognoza vieții pacientului și calitatea vieții, precum și să reducă incidența tratamentului în spitalizare. Într-o mai mare măsură acest lucru se aplică persoanelor cu ateroscleroză și diabet.

La pacienții cu ateroscleroză care nu iau medicamente - anti-trombocite, crește riscul decesului cauzat de tromboembolism. Doza de aspirină pentru acești pacienți este de 150 mg, ceea ce nu dă efecte secundare.

O supradoză de aspirină afectează negativ tractul gastro-intestinal, provoacă tulburarea intestinală, poate provoca un accident vascular cerebral. Pentru prevenirea accident vascular cerebral prescris dipyridamol, combindu-l cu aspirina.

Dipiridamolul nu este prescris pentru pacienții cu ischemie. Atunci când se stabilește un diagnostic de ischemie, pacientul este prescris pentru a reda circulația normală a sângelui în creier. Dacă aspirina are intoleranță, clopidogrelul este prescris pacienților.

Pentru a reduce riscul de deces brusc, cardiologii prescriu beta-blocante.

Indicatii pentru utilizarea beta-blocantelor:

• hipertensiune;
• insuficiență cardiacă;
• boli ale ventriculului stâng.

Înainte de începerea tratamentului cu mijloacele descrise mai sus, pacientul trebuie să primească o rețetă de la un cardiolog, auto-tratamentul cu aceste medicamente este inacceptabil.

Prevenirea și dieta

Orice tratament și prevenire va necesita o persoană pentru a schimba programul vieții, în special dietele, deoarece există alimente care sunt bune pentru inimă, neutre și periculoase.

• pâine cu fibră;
• legume proaspete, fructe și boabe;
• uleiuri vegetale;
• pește de mare;
• produse lactate fermentate;
• fructe uscate.

Produse superioare dăunătoare inimii:

• cârnați;
• carne afumată;
• roșu și negru;
• băuturi puternice;
• bere;
• șampanie.

Atât sănătoși cât și bolnavi este util să vă descărcați stomacul o zi pe săptămână, de exemplu, pentru a mânca produse lactate sau legume crude.

Este util să împiedicați toată lumea să meargă în fiecare zi. Dacă nu aveți timp, puteți merge la muncă și înapoi, este recomandabil să mergeți pe drumuri aglomerate și să faceți o plimbare unde aerul este mai curat.

Medicina tradițională oferă mijloacele sale pentru prevenirea bolilor inimii și a vaselor de sânge.

Un amestec de suc de sfeclă și suc de mere

Suc de sfeclă și suc de mere amestecate în proporții: cinci părți de mere, și o parte din sfeclă roșie. Beți două pahare pe zi.

Sfecla si miere

Într-un suc de sfeclă stoarse, adăugați câteva linguri de miere, câteva picături de lamaie, beți o jumătate de pahar după masă. Sucul se păstrează numai în frigider.

Tratamentul vaselor și a stafidei de inimă

Pentru tratamentul stafidelor mari fără semințe. Dimineața, cu o oră înainte de micul dejun, o sută de grame de stafide vor restabili activitatea sistemului cardiovascular.

Ce trebuie evitat atunci când vă îngrijiți de sănătatea inimii

• Vârful exacerbărilor problemelor cardiovasculare se încadrează în perioada de vară, când oamenii se duc la cabană en masse. Cardiologii recomandă în acest moment al anului să nu lucreze prea mult și să nu lucreze la soare.
• Pe cât posibil, ar trebui să eviți conflictele, să dormi suficient, să nu iei munca prea mult și noaptea.
• Este important ca miezurile să controleze presiunea și să ia medicamentele prescrise de medic.
• Persoanele care suferă de edem ar trebui să reducă la minimum consumul de sare, ceea ce va ajuta la ameliorarea umflăturii și la restabilirea hemodinamicii organismului.
• Greutatea în exces reprezintă o sarcină inutilă asupra inimii, deci un factor precum greutatea trebuie controlat și prin consumul adecvat.

Aceste măsuri simple ajută la menținerea unui stil de viață sănătos și activ în cei mai avansați ani.

Revizuirea a 13 medicamente populare pentru inima: argumentele pro și contra lor

Din acest articol veți afla: care listă de medicamente pentru inimă este adesea folosită pentru tratamentul bolilor cardiovasculare, din ce motive ar trebui să fie utilizate, ce efecte secundare le poate determina luarea acestora.

Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină generală".

Conținutul articolului (lista de medicamente):

Medicii au un arsenal destul de mare de medicamente pe care le prescriu pentru tratamentul bolilor de inima. Din păcate, mulți pacienți cardiaci, care cedează publicității în mass-media și pe Internet, încep să ia în mod independent medicamente care nu au proprietăți dovedite eficiente. Uneori aceste fonduri sunt prescrise de medici.

Cele mai populare și frecvent prescrise medicamente cardiace includ în lista lor și mijloacele enumerate în conținutul articolului. Vom vorbi despre ei mai târziu.

Medicamentele cardiologice au diferite forme de eliberare:

• Tabletele sau capsulele care trebuie înghițite, ținute sub limbă sau dizolvate în apă.
• Spray-urile care trebuie pulverizate în cavitatea bucală.
• Soluții pentru injecții intravenoase sau intramusculare.
• Plasturele medicale care trebuie să rămână pe piele.

Afecțiunile cardiace sunt tratate de către cardiologi, medicii generaliști și medicii generaliști.

1. Agenți antiplachetari

Agenții antiplachetari sunt medicamente care interferează cu agregarea plachetară (agregare), prevenind formarea cheagurilor de sânge.

aspirină

Cel mai popular și bine cunoscut antiplachetar este acidul acetilsalicilic (aspirina). În doze mari, acest instrument este utilizat cu scop antipiretic, antiinflamator și analgezic. La o doză de 75-100 mg, aspirina suprimă agregarea plachetară (aderența), ceea ce duce la prevenirea accidentului vascular cerebral și a infarctului miocardic. În acest scop, este prescris de medici la pacienții cu boli cardiovasculare și un risc crescut de dezvoltare a acestora. Aspirina nu este recomandată pacienților cu:

• ulcer gastric sau duodenal;
• hemofilie sau alte tulburări de sângerare;
• aspirina alergie;
• alergie la orice medicament antiinflamator nesteroidian (de exemplu, ibuprofen);
• vârsta de până la 16 ani.

Aceste contraindicații sunt legate de faptul că aspirina afectează negativ mucoasa gastrică și crește riscul de sângerare.

Cele mai cunoscute preparate comerciale care conțin aspirină sunt Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

clopidogrel

Un alt medicament frecvent prescris antiplachetar este clopidogrelul. El, ca și aspirina, previne agregarea plachetară, prevenind formarea cheagurilor de sânge. Efectul său este mai pronunțat decât cel al aspirinei. Alocați clopidogrel pacienților cu intoleranță la aspirină. Utilizarea combinată a acestor două agregate este prescrisă pacienților după operațiile de stent sau prin operația by-pass arterială coronariană. Utilizarea clopidogrelului poate reduce riscul de accident vascular cerebral și infarct miocardic.

Principalul pericol al clopidogrelului, ca și aspirina, este creșterea riscului de sângerare. Din acest motiv medicii încearcă să evite tratamentul antiplachetar dublu cu o combinație a acestor agenți.

Cel mai popular medicament care conține clopidogrel este Plavix.

2. Statine

Statinele sunt medicamente care reduc nivelul de colesterol dăunător în sânge, care poate duce la ateroscleroză și boli cardiovasculare. Prin urmare, statinele sunt prescrise pentru:

1. Boala cardiacă ischemică.
2. Angina pectorală.
3. Infarctul miocardic.
4. Accidente vasculare cerebrale și atacuri ischemice tranzitorii.

Statinele nu pot vindeca aceste boli, dar ele ajută la prevenirea dezvoltării și progresului lor.

Principalul pericol în utilizarea acestor medicamente este deteriorarea mușchilor și a ficatului.

Cele mai populare statine sunt atorvastatina, rosuvastatina și simvastatina.

3. Inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (inhibitori ECA)

Aceste medicamente împiedică dezvoltarea angiotensinei - un hormon care contribuie la îngustarea arterelor. Datorită expansiunii vaselor de sânge scade presiunea și scade încărcătura inimii. Inhibitorii ACE reduc riscul de accident vascular cerebral și infarct miocardic.

Medicii prescriu aceste medicamente pentru inima pacienților cu:

• hipertensiune;
• infarct miocardic;
• insuficiență cardiacă.

Aceste medicamente au puține efecte secundare, dintre care principala este o tuse uscată.

Cele mai populare dintre inhibitorii ACE sunt captoprilul, enalaprilul, ramiprilul și perindoprilul.

4. Beta-blocante

Beta-blocantele reduc tensiunea arterială, puterea și frecvența contracțiilor inimii, reducând astfel necesitatea musculare cardiace în oxigen.

Principalele indicații pentru prescrierea acestor medicamente includ:

• hipertensiune;
• angina pectorală;
• infarct miocardic;
• bătăile neregulate ale inimii cu ritm cardiac ridicat;
• insuficiență cardiacă.

Utilizarea beta-blocantelor la pacienții cardiaci reduce morbiditatea și mortalitatea.

Pentru calitățile negative ale acestor medicamente apar:

1. Simptome crescute ale insuficienței cardiace la începutul tratamentului, care trece după 1-2 săptămâni.
2. Posibilitatea tulburărilor de somn și a coșmarurilor.
3. Reducerea semnificativă a frecvenței cardiace.
4. Deteriorare la pacienții cu astm sau boală pulmonară obstructivă.

În plus, există dovezi că administrarea beta-blocantelor poate crește riscul de apariție a diabetului zaharat.

Cele mai populare beta-blocante sunt bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. antagoniști ai receptorilor de angiotensină

Aceste medicamente inhibă efectele angiotensinei asupra sistemului cardiovascular. Medicii prescriu antagoniști ai receptorilor de angiotensină cu toleranță scăzută față de inhibitorii ECA, deoarece au mai puține efecte secundare.

Cei mai cunoscuți antagoniști ai receptorilor de angiotensină sunt losartanul (Lozap, Lorista) și telmisartanul (Mikardis).

6. Blocante ale canalelor de calciu

Aceste medicamente dilată vasele de sânge, îmbunătățind astfel fluxul sanguin către inimă și scăzând tensiunea arterială. Blocanții canalelor de calciu sunt utilizați pentru a trata hipertensiunea, angină pectorală și anumite tipuri de aritmii cardiace.

Deoarece aceste medicamente dilată vasele de sânge, acestea pot provoca dureri de cap, înroșirea pielii și umflarea membrelor inferioare.

Exemple de blocante ale canalelor de calciu sunt amlodipina, felodipina și verapamilul.

7. Nitrați

Nitrații dilată vasele de sânge, care sunt folosite pentru a trata angina pectorală. Exemple de astfel de medicamente sunt nitroglicerina și dinitratul izosorbid (nitrosorbid). Tabletele de nitroglicerină sau aerosolul ușurează rapid angina pectorală, astfel încât aproape fiecare pacient cu această boală o poartă cu ei.

Principalele efecte secundare ale nitraților sunt durerile de cap, umflarea picioarelor și înroșirea feței.

8. Diuretice

Diureticele (diureticele) ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, reducând astfel presiunea, reducând umflarea și scurtarea respirației. Prin urmare, ele sunt utilizate în hipertensiune arterială și insuficiență cardiacă.

Efectele secundare ale diureticelor includ:

• deshidratare;
• întreruperea echilibrului electrolitic în organism.

Exemple de diuretice folosite în mod obișnuit pentru bolile cardiace sunt verochipirul, indapamida, furosemida, hidroclorotiazida, torasemida.

9. Glicozide cardiace

Glicozidele măresc rezistența contracțiilor cardiace și le încetinesc frecvența, care poate fi utilă în cazul tulburărilor de insuficiență cardiacă și de ritm.

Aceste medicamente au un efect toxic, deci trebuie să urmați cu atenție recomandările medicului pentru primirea acestora. Simptomele efectelor secundare ale glicozidelor includ greață, vărsături, pierderea apetitului, vedere încețoșată, halucinații, confuzie, gânduri și comportamente neobișnuite.

10. Anticoagulante

Anticoagulantele sunt agenți care afectează factorii de coagulare a sângelui în plasmă, împiedicând astfel formarea cheagurilor de sânge. Ele sunt utilizate după operațiile de implantare a supapelor artificiale în inimă și fibrilație atrială, ceea ce ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge în cavitatea inimii.

Principalele efecte secundare ale anticoagulantelor sunt creșterea riscului de sângerare a diferitelor localizări, prin urmare, atunci când sunt utilizate, este necesar să se monitorizeze indicatorii de laborator ai coagulării sângelui.

Principalii reprezentanți ai acestui grup de medicamente sunt warfarina și rivaroxabanul (Xarelto).

În situații de urgență (infarct miocardic, angina instabilă) se utilizează anticoagulante injectabile - heparină, enoxaparină (Clexane), fondaparinux (Arixtra).

11. Medicamente antiaritmice

Medicamentele din diferite grupuri aparțin medicamentelor antiaritmice. De exemplu, acestea includ beta-blocante, blocante ale canalelor de calciu, digoxină.

Scopul utilizării acestor instrumente este de a restabili o frecvență cardiacă normală sau de a normaliza frecvența pulsului.

12. Preparate care conțin potasiu și magneziu

Potasiul și magneziul sunt urme necesare pentru inimă și pentru întregul corp. Cu deficienta lor creste riscul de a dezvolta tulburari de ritm cardiac si ateroscleroza arterelor coronare. Foarte des, lipsa de potasiu și magneziu se observă atunci când se utilizează diuretice, care stimulează excreția lor în urină.

Medicamentele care conțin o combinație de potasiu și magneziu - panangin, asparkam sunt foarte populare.

13. Agenți metabolici

Aceste medicamente sunt concepute pentru a îmbunătăți metabolismul celulelor inimii și pentru a le proteja de efectele negative ale lipsei de oxigen. Acestea sunt adesea prescrise pentru boli cardiace ischemice, insuficiență cardiacă, cardiomiopatii, angina pectorală, infarct miocardic. Totuși, majoritatea acestor medicamente nu au un efect pozitiv dovedit științific asupra funcționării sistemului cardiovascular, prognostic și longevitate la pacienții cardiaci. Majoritatea liniilor directoare clinice din Europa și Statele Unite nu recomandă utilizarea lor în boala cardiacă.

Cele mai populare medicamente metabolice sunt trimetazidina (Preductal), meldonium (mildronat), tiotriazolin și Riboxin.

Trebuie remarcat faptul că Agenția Europeană pentru Medicamente permite utilizarea trimetazidinei pentru tratamentul anginei pe cale orală dacă alte medicamente nu pot controla simptomele acestei boli.

Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină generală".

Preparate pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

Accident vascular cerebral și atac de cord cu medicamente și remedii folclorice

Dezamăgirea statisticilor medicale indică o tendință amenințătoare: rata mortalității din accident vascular cerebral și atac de cord crește și devine mai mică. Cardiologii cred că două treimi din cazurile de boală ar fi putut fi prevenite dacă bărbații și femeile nu au neglijat prevenirea, cerând mai mult despre factorii de risc.

Cum să eviți un atac de cord

Acum un secol, au fost expuse apariția unui atac de cord, accident vascular cerebral, persoane de vârstă înaintată, iar realitățile moderne au redus barul de vârstă la nivelul de 30 de ani. Pentru a preveni o catastrofă cardiovasculară, un program cuprinzător a fost elaborat de către medici, care a fost aplicat cu succes ca prevenire a atacului de cord și a atacului de cord. Schema generală a măsurilor preventive care vizează reducerea factorilor de risc include următoarele domenii:

1. Exercițiu regulat.
2. Dieta corectă.
3. Controlul permanent al tensiunii arteriale, colesterolului, zahărului din sânge.
4. Renunțarea la alcool, tutun.

Bolile inimii și vaselor de sânge care duc la accidente vasculare cerebrale, atac de cord, iau amploarea epidemiei, deoarece reprezintă mai mult de jumătate dintre decese. Problema acestui secol afectează în mare măsură bunăstarea generală și, pentru a preveni simptomele neplăcute, amenințătoare de viață, prevenirea complexă a accidentului vascular cerebral, infarctul implică utilizarea de medicamente speciale.

• Cu conținut de oligoelemente (Panangin, Magneziu B6, Asparaginat de potasiu și magneziu, Asparkam, ulei de pește). Medicamentele farmaceutice din acest grup sunt reprezentate de o gamă bună. Pentru prevenirea atacului de cord, accident vascular cerebral, preparate cu microelemente sunt luate pentru a întări muschiul inimii, pentru a normaliza ritmul, pentru a tonifia vasele de sânge și pentru a îmbunătăți starea de bine. Potasiul și magneziul sunt componente esențiale ale acestor medicamente, deoarece aceste minerale sunt substanțe de neînlocuit care asigură funcționarea normală a inimii, ajutând la prevenirea unui atac de cord.
• Remedii homeopate (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Aceste tipuri de medicamente pentru prevenirea atacului de cord, accident vascular cerebral sunt disponibile sub formă de granule sau picături, practic nu au contraindicații. Medicamentele homeopatice sunt combinate cu alte medicamente (terapie complementară) sau ca un mijloc independent de prevenire a atacului de cord și a atacului de cord.
• Tincturi (păducelul, mama, menta, Valerian). Medicamentele pe bază de extracte de plante sunt utilizate în mod eficient pentru prevenirea atacului de cord, accident vascular cerebral. Nivel ridicat de siguranță pentru sănătate, beneficii practice, capacitatea de a alege tinctura în funcție de caracteristicile individuale - toate acestea contribuie la utilizarea pe scară largă a medicamentelor fitoterapeutice pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.

Dieta alimentară

Dieta zilnică corectă nu este un punct mai puțin important de prevenire a accidentului vascular cerebral și a atacului de cord decât abordarea medicamentoasă. Primind cu hrană maximum de vitamine utile, microelemente, corpul menține echilibrul, reglementează buna funcționare a sistemelor. Alimentația alimentară bazată pe excluderea din alimentație a alimentelor grase, conservate și dulci, cu un conținut ridicat de fructoză, este calea spre sănătate, unde nu există loc pentru atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.

Pentru a minimiza riscul de a dezvolta patologii, medicii recomandă insistent să mănânce mai multe legume verzi bogate în fibre și oligoelemente. Prevenirea atacului de cord, accident vascular cerebral prevede că este necesar să se acorde prioritate legumelor, iar consumul de fructe este redus datorită fructozei, care poate provoca apariția excesului de greutate și a obezității. Lista celor mai periculoase produse care ar trebui excluse din dietă include: margarina, chipsuri, maioneza, cârnați, produse semifabricate, produse de patiserie, sare.

O încălcare temporară a circulației cerebrale va fi resimțită cu o zi înainte de impact. Tulburare de conștiență, cefalee, disconfort general - acestea sunt simptome caracteristice, dar există modalități de a evita un accident vascular cerebral? Unele măsuri preventive sunt concepute pentru a preveni apariția unor efecte dăunătoare asupra sănătății, în timp ce multe dintre ele nu necesită mult efort sau schimbări radicale în stilul de viață.

Stresul, nicotina, alcoolul, alimentele grase sunt principalele cauze ale accidentului cardiovascular și ale accidentului vascular cerebral, astfel încât acestea trebuie să rămână în trecut și pentru viitorul sănătos să dobândească următoarele obiceiuri bune: vizitați medicul în mod regulat, luați complexe de vitamine, mâncați alimente proaspete, încărcați, lipiți de o dietă. O barieră excelentă la accident vascular cerebral este creată de fructe cu coajă lemnoasă, semințe, kale de mare, prune, marmeladă de fructe, fructe de padure.

Medicamente pentru vasele cerebrale

Pentru a menține pereții vaselor de sânge într-o stare normală, se cheamă diverse medicamente. Unele medicamente pentru accident vascular cerebral sunt prescrise pentru a scuti spasmele, altele pentru a reduce dimensiunea plăcilor sclerotice, altele pentru a subțiri sângele și pentru a preveni cheagurile de sânge. Toate aceste grupuri de medicamente sunt unite în dorința de a îmbunătăți aportul de sânge la nivelul creierului, prin urmare este necesară prevenirea accidentală a accidentului vascular cerebral. În acest scop, următoarele medicamente pot fi utilizate în medicina tradițională:

• Antagoniști ai calciului (inhibitori ECA pentru dilatarea vasculară): prima generație - Isoptin, Adalat, Diazem, al doilea - Isradipin, Norvask, Lacipil și alții. Beta-blocantele (Nebivolol, Bisoprolol, Atenolol) ajută la prevenirea dezvoltării BCV, în special a bolilor de inimă și hipertensiunii arteriale.
• Preparate de acțiune antispasmodică și prevenirea formării cheagurilor de sânge bazate pe alcaloide vegetale: Vinpocetină, Kavinton, Tanakan, Ginkor Forte.
• Pentru a întări pereții vaselor de sânge: vitamina P, suplimente alimentare cu seleniu, potasiu, pietre.

Prevenirea plantelor

În scopuri preventive, pentru a preveni dezvoltarea bolii coronariene sau a patologiei vasculare, plantele medicinale au fost aplicate cu succes. Plantele care sunt utilizate în mod activ în practică ajută la evitarea unui accident vascular cerebral, cum ar fi castan de cal, calendula, flori de păducel, ovăz (tulpină). Dar prevenirea accidentului vascular cerebral și a atacului de cord cu ierburi, precum și tratamentul, necesită consultări obligatorii cu medicul dumneavoastră pentru a nu provoca probleme de sănătate.

Cum să evitați recidiva

Pacienții care au suferit un accident vascular cerebral se confruntă adesea cu amenințarea unei reveniri a bolii. Cum să preveniți un accident vascular cerebral? Dacă, înainte de greva primară, principala atenție a prevenirii este asupra unui stil de viață sănătos, atunci dacă există o amenințare de natură secundară, aceștia utilizează medicamente, de exemplu fibrați sau statine, care reduc riscul de accident vascular cerebral recurent cu o treime. Se recomandă insistent eliminarea alcoolului, oprirea fumatului, suprasolicitarea. Dieta, mersul pe jos, meditația, controlul tensiunii arteriale, corectarea greutății - acestea sunt modalități eficiente de prevenire a recidivelor.

Remedii populare pentru accident vascular cerebral și atac de cord

Infuzii, decoctări de la darurile naturii pentru ingestie sau baie - acestea sunt metode populare de prevenire a atacului de cord, accident vascular cerebral. Pentru a le preveni, trebuie să pregătiți mijloacele cu puțin timp înainte de utilizare sau să le păstrați într-un loc răcoros. Cele mai comune opțiuni pentru prevenirea bolilor grave includ utilizarea de lămâi la sol cu ​​zahăr, miere, stafide, decoct de conuri de pin, șolduri de trandafir. Pentru prevenirea atacului de cord, accident vascular cerebral, preparat conform rețetelor populare, medicamentele trebuie administrate intermitent.

1. Rețetă cu lamaie de pământ. Pentru a pregăti, trebuie să luați 1 kg de citrice și zahăr, săriți lămâile printr-un măcinător de carne, amestecați. Folosirea preventivă a bolilor cardiovasculare prevede utilizarea unui amestec de 1 linguriță de ceapă. este necesar dimineața după masă.
2. Rețetă tinctură de alcool pe conuri de pin. Deschis și spălat bine sub apă curentă, pliați conurile într-un borcan de litru până când se oprește. În partea de sus cu alcool (vodcă), puneți borcanul timp de 21 de zile într-un loc întunecos, dar nu rece. După aceea, o tinctură groasă de tulpină roșu închis, luați 1 linguriță. de trei ori pe parcursul zilei.

Video: Conuri de pin de la un accident vascular cerebral

Prevenirea bolilor inimii și a vaselor de sânge

Salutări tuturor cititorilor blogului!

În prezent, în întreaga lume civilizată, bolile cardiovasculare au ieșit pe partea de sus. Este alarmant faptul că aceste boli sunt adesea găsite la o vârstă fragedă în ultima vreme și sunt cauzele unor consecințe grave.

Prevenirea bolilor cardiovasculare va ajuta la prevenirea bolilor de inima. Pentru a face acest lucru, trebuie să știți ce inima nu vă place și ce răspunde cu recunoștință.

În primul rând, să vorbim despre ceea ce îi place inima.

În prevenirea bolilor cardiovasculare, în primul rând, trebuie acordată atenție nutriției. Mancati pâine cu cereale integrale cu o cantitate mare de fibre. Fibrele colectează colesterolul și îl îndepărtează din corp. Aceasta înseamnă că fenomenele aterosclerotice vor apărea mult mai lent.

Mănâncă mai multe legume și fructe, ele conțin importante oligoelemente și vitamine pentru inimă.

Este mai bine să refuzați grăsimile animale și să folosiți ulei vegetal. Cel mai bun ulei este de măsline și semințe de in.

Nu uitați de peștele și fructele de mare, bogate în acizi grași omega-3 și Q-10. Aceste substanțe contribuie la prevenirea aterosclerozei.

Bea apa necurata si calda. Există puțină cantitate de calciu în apa fiartă, ceea ce duce la apariția bolilor cardiovasculare.

Pentru a preveni bolile cardiovasculare, este bine să petreceți zilele postului, de exemplu, să mâncați numai legume, fructe sau să beți chefir în timpul zilei.

Mâncați de patru ori pe zi, încercați să mâncați cina cel târziu cu trei ore înainte de culcare.

Pentru bolile cardiovasculare este util să faceți plimbări zilnice. Dacă nu aveți suficient timp să mergeți, faceți o plimbare pe drumul spre și de la locul de muncă. Trebuie să părăsiți casa mai devreme și să încercați să nu mergeți pe drumuri aglomerate. E bine să treci prin parcuri, unde poți respira aer curat.

Faceți exerciții regulate. Ar trebui să fie moderate, diverse. Acestea ar trebui crescute treptat.

Pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, încercați un curs de tratament cu stafide. Această rețetă va ajuta inima, ameliorează slăbiciunea și durerea din inimă.

Ia 2 kilograme de stafide netezite. Clătiți bine mai întâi cu apă caldă și apoi rece. Dă-te uscat, rezolvi. Preparate stafide în timpul zilei, mânca o cantitate egală de 40 de stafide dimineața pe stomacul gol. Începeți micul dejun nu mai devreme de o oră. În conformitate cu această schemă, trebuie să mănânci 1 kilogram de stafide. Al doilea kilogram începe să aibă un model descendent. Astăzi 40 de bucăți, mâine 39 și așa mai departe. Tratamentul profilactic poate fi efectuat de 1-2 ori pe an.

În toamnă nu uitați să pregătiți viburnum. Beți pentru a preveni ceaiul din viburnum cu miere sau zahăr.

În toamnă, nu pierdeți ocazia și petreceți un curs profilactic de tratament cu un amestec de mere și suc de sfeclă.

Rețeta pentru amestecul de suc se prepară după cum urmează:

Strângeți sucul de mere și sfeclă prin intermediul unui storcator. Să stea timp de 2 ore. Se amestecă 5 părți de mere și 1 parte suc de sfeclă. Luați 2 cești pe zi.

Suc de suc de sfeclă bine gătit și miere într-un raport de 1: 2, se adaugă sucul de o lămâie. Beți o oră după masă, jumătate de pahar. Păstrați un amestec de sucuri în frigider.

Acum hai să vorbim despre ceea ce inima reacționează prost, ce nu-i place?

Un vârf major de boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord se încadrează la începutul perioadei de vară. Oamenii vin la cabane și încearcă imediat să refacă totul. Nu uitați că toate lucrurile nu sunt niciodată complet redesenate. Este mai bine să se angajeze într-un ritm lent, dar veți evita consecințe grave. Toate acestea pot fi recomandate persoanelor care au decis să facă reparații pe cont propriu.

Acordați-vă atenția să dormiți. Somnul este rău pentru o lungă perioadă de timp, dar lipsa de somn este, de asemenea, dăunătoare. Un risc mare pentru bolile cardiovasculare este munca de noapte sau orele suplimentare.

Evitați situațiile de stres și conflicte. Trebuie să încercăm să ne îndepărtăm de tot sau să fim tratați cu un pic de umor. Gândiți-vă la faptul că nu există oameni ideali și suntem cu toții atât de diferiți.

Controlul tensiunii arteriale. Presiunea crescuta poate duce la atac de cord, crescand in mod semnificativ sarcina in inima. În fiecare casă, trebuie să aveți un dispozitiv pentru măsurarea presiunii. Alegerea tonometrelor este acum foarte mare, puteți alege pentru orice gust și preț.

Acordați atenție sarei, încercați să mâncați mai puțin, dar nu vă recomandați să renunțați complet la sare.

Fiți atenți la greutatea dvs. Încearcă să scapi de greutate. Greutatea în exces duce adesea la o creștere a tensiunii arteriale.

Urmăriți-vă indicatorii de colesterol, nu uitați să donați sânge pentru compoziția lipidelor. Dacă performanța este crescută, încercați să acționați și să schimbați modul de viață, alimentația.

Cereți PCP-ului dvs. să efectueze un test de coagulare a sângelui o dată pe an. Sângele vâscos nu trece bine prin vase, microcirculația sângelui este perturbată. Și pentru a face ca sângele să nu fie atât de vâscos, nu uitați de lămâie și merișor. Aspirina diluează, de asemenea, sângele, în doze mici, este prescris de medici. Deci, veți fi protejat de tromboză.

Deficitul de magneziu și calciu scade semnificativ odată cu vârsta. Acest lucru amenință în special femeile, apar modificări hormonale în corpul lor. O deficiență a acestor minerale importante conduce la boli cardiovasculare, osteoporoză. Pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, orice femeie care a pasit peste 40 de ani trebuie să ia preparate pe bază de magneziu și calciu.

O astfel de prevenire simplă a bolilor cardiovasculare vă va ajuta cu siguranță să faceți față bolilor grave.

Sănătatea ta trebuie protejată, pentru noi este neprețuită. Preveniți, conduceți un stil de viață sănătos.

Și vă urez sănătate! Nu uitați că inima noastră este un organ atât de vulnerabil și de delicat!

Prevenirea bolilor cardiovasculare

În regiunea Kirov, în structura mortalității, bolile sistemului circulator reprezintă mai mult de jumătate, ca urmare a bolilor cardiovasculare, circa 2 mii de persoane mor înainte de vârsta de 60 de ani, în fiecare an mai mult de 400 de mii de zile lucrătoare sunt pierdute din cauza invalidității temporare.

Pentru a minimiza riscul de a dezvolta hipertensiune arterială, boli cardiace coronariene, ateroscleroză și, respectiv, complicații teribile ale acestor boli cum ar fi infarctul miocardic și accidentul cerebrovascular acut (accident vascular cerebral), toți trebuie să cunoască factorii de risc, eliminarea cărora va spori speranța de viață și mai confortabil.

Care sunt acești factori de risc?

1. Tensiunea arterială crescută (peste 140/90 mm Hg. Art.)
2. Creșterea colesterolului în sânge (limita superioară a valorilor normale de 5,0 mmol / l).
3. Glicemie crescută pe stomacul gol (glucoză normală în sânge de la 3,3 până la 5,5 mmol / l).
4. Fumatul.
5. Excesul de greutate. Obezitatea abdominală, care poate fi determinată prin circumferința taliei, are un efect negativ asupra sănătății. La bărbați, circumferința taliei nu trebuie să depășească 102 cm, iar la femei - 88 cm.
6. Stilul de viață sedentar.
7. Abuzul de alcool.
8. Administrarea excesivă de alimente grase și sărate. Este necesară reducerea la minimum a consumului de grăsimi animale (untură, cremă puțină, smântână, multe grăsimi animale în cârnați) și limitarea aportului de sare la 3-5 g pe zi (o linguriță fără "diapozitive").

În ceea ce privește prevenirea accidentelor cardiovasculare, este deosebit de necesar să se sublinieze necesitatea de a controla nivelul presiunii arteriale, deoarece creșterea tensiunii arteriale crește riscul de a dezvolta accident vascular cerebral și infarct miocardic de mai multe ori. Tensiunea arterială optimă este de 120/80 mm Hg.

Conform cercetărilor efectuate în regiunea Kirov, prevalența hipertensiunii arteriale în rândul populației adulte din regiune este de 40,9%. Ei știu că nivelul tensiunii arteriale este de 67,9%. Printre cei cu hipertensiune arterială, mai mult de jumătate se administrează terapie anti-hipertensivă, dar numai unul-șaptesprezece dintre aceștia sunt tratați eficient. Pe fondul tratamentului, acesta atinge și, de fiecare dată, (de ani de zile) păstrează numerele normale ale tensiunii arteriale numai printre cei șaptesprezece dintre populația pacienților cu hipertensiune arterială. Partea masculină a populației este deosebit de rău pentru sănătatea lor.

Eficacitatea scăzută a tratamentului se datorează în primul rând faptului că opinia eronată privind tratamentul de hipertensiune arterială este încă larg răspândită, când medicamentele sunt anulate când se ating valorile normale ale tensiunii arteriale. Hipertensiunea arterială este o boală cronică, astfel încât tratamentul trebuie să fie zilnic și lung, iar numărul normal de tensiune arterială să sugereze că tratamentul este ales corect și trebuie continuat.

Federația Mondială a Inimii subliniază că este extrem de important ca eforturile de combatere a bolilor sistemului cardiovascular să nu se limiteze la măsurile și acțiunile politice ale profesioniștilor din domeniul medical. Oamenii din întreaga lume pot reduce riscurile bolilor cardiovasculare în sine și în cei dragi. Gospodăria, ca centru al vieții de zi cu zi a familiei și a vieții de zi cu zi, este un loc excelent pentru a începe să luați măsuri pentru îmbunătățirea sănătății inimii. Prin schimbarea ușoară a ratei de menaj și a comportamentului la domiciliu, pentru a preveni dezvoltarea bolilor de inimă și accident vascular cerebral, oamenii din întreaga lume pot trăi mai mult și mai bine.

Federația Mondială a Inimii a identificat patru măsuri simple de urmat în viața de zi cu zi:

• Nu permiteți fumatul în casă. Refuzând să fumați, veți îmbunătăți starea sănătății și sănătatea celor dragi. Stabiliți o regulă: pentru fiecare țigară pe care o fumezi, fumătorul face o muncă suplimentară asupra casei.
• Să respecte principiile unei alimentații sănătoase. Dieta ta trebuie să conțină legume și fructe. Evitați alimentele grase, prajite și bogate în calorii.
• Încurajați activitatea fizică. Limitați timpul petrecut de dvs. și de familia dvs. la televizor și la calculator. Organizați plimbări de familie, drumeții și jocuri în aer liber.
• Cunoașteți numerele. Vizitați o instituție medicală, de exemplu Centrul de Sănătate, unde va fi măsurată tensiunea arterială, vor fi măsurate valorile glicemiei și colesterolului dvs., iar indicele de masă corporală va fi calculat. Cunoscând riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, puteți dezvolta un plan specific de acțiune pentru îmbunătățirea sănătății inimii.

Aderarea la aceste reguli poate reduce riscul apariției bolilor cardiovasculare. Cu toate acestea, nu toate condițiile cardiace pot fi prevenite. Peste 70% din toate atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale care necesită asistență medicală de urgență apar la domiciliu atunci când cineva din familie este în apropiere și poate ajuta pacientul. Prin urmare, este important să știți ce măsuri trebuie luate dacă se dezvoltă un atac de cord sau un accident vascular cerebral ischemic la domiciliu. Dacă bănuiți că membrul familiei dvs. are un atac de cord sau un accident vascular cerebral, solicitați imediat asistență medicală. Aveți mereu numere de telefon de urgență la îndemână.

Semne de atac de cord:

• Disconfort în piept, incluzând durerea constând în piept sau în spatele sternului.
• Disconfort și / sau durere care se răspândește în alte zone ale corpului superior, cum ar fi una sau ambele mâini, sub lamele umărului, spate, gât, maxilar superior sau inferior sau stomac.
• Lipsă de respirație, cu sau fără senzație de disconfort în piept.
• Alte simptome includ: slăbiciune inexplicabilă sau oboseală, anxietate sau nervozitate neobișnuită, transpirații reci, greață, vărsături, amețeală și leșin.

• Slăbiciune bruscă la nivelul feței, brațului sau piciorului, cel mai adesea pe o parte a corpului.
• Blocarea bruscă a conștiinței, probleme cu vorbirea sau înțelegerea vorbelor.
• Probleme bruste de vedere in unul sau ambii ochi.
• Tulburări de mers brusc, amețeli, pierderea echilibrului sau coordonare.
• Sudden dureri de cap severe, dintr-un motiv necunoscut.

Dacă observați oricare dintre aceste simptome care pot fi tranzitorii, apelați imediat o ambulanță. Amintiți-vă, tratamentul inițial este început, cu atât este mai eficient.

Sărbătorind Ziua Mondială a Inimii, preluați responsabilitatea pentru sănătatea inimii și inimile celor dragi. Asigurați-vă că locuința este un loc unde sunt disponibile alimente sănătoase, unde utilizarea tutunului nu este permisă și unde activitatea fizică este încurajată să reducă riscul bolilor de inimă și al accidentului vascular cerebral. În puterea ta de a crea în casă condiții pentru un stil de viață sănătos!

Prevenirea bolilor inimii și a vaselor de sânge. Ateroscleroza. hipertensiune

Astăzi vom continua să vorbim despre modificarea stilului tău de viață pentru a-ți reduce riscul individual. Va fi vorba despre alte acțiuni de profilaxie primară și secundară, inclusiv produse medicale separate.

Începeți la toți pacienții după IM și sindromul coronarian acut. Continuați să primiți pe termen nelimitat. Observați contraindicațiile obișnuite. Utilizați, dacă este necesar, pentru a trata angina, aritmia sau hipertensiunea la toți ceilalți pacienți.

Abrevieri: AD - tensiunii arteriale, ACE - conversie a angiotensinei enzimă Hemoglobina A1c - cea mai mare parte din hemoglobină adultă (hemoglobina glicozilată), IM - infarct miocardic, IMC - indicele de masa corporala, HDL - densitate mare de lipoproteine ​​LDL - lipoproteine ​​cu densitate scăzută, INR - International raport normalizat, HNK - insuficiență circulatorie cronică, insuficiență renală cronică - insuficiență renală cronică.

* - utilizarea de rășină este relativ contraindicată atunci când trigliceridele