Principal

Hipertensiune

10 tipuri de produse interzise și permise pentru dieta după îndepărtarea hemoroizilor

După intervenția chirurgicală pentru a elimina hemoroizii - hemoroidectomie - trebuie să vă schimbați stilul de viață și dieta. Dieta dupa indepartarea hemoroizilor va ajuta la recuperarea rapida, prevenind aparitia complicatiilor in perioada postoperatorie.

Importanța dietei în perioada postoperatorie

După îndepărtarea hemoroizilor, rămâne o suprafață deschisă a plăgii (metoda Milligan-Morgan) sau suturi (metoda Ferguson). În primele zile după operație, este foarte important să preveniți deteriorarea fecalelor. Este nevoie de timp pentru a da rani chirurgicale pentru a strânge.

Din calitatea hranei, cantitatea și frecvența recepției sale depinde de calitatea mișcărilor intestinale. Nutriția după îndepărtarea hemoroizilor ar trebui să contribuie la asigurarea faptului că scaunul este regulat, consistență moale (dar nu lichidă). Constipația și diareea sunt cei mai teribili dușmani ai pacientului. Primul poate sparge integritatea cusăturilor, poate deteriora rănile, poate provoca sângerări. Scaunele libere vor provoca iritații, inflamații și posibile sângerări.

Cu toate acestea, meniul ar trebui să fie complet, iar dieta - echilibrată. După hemoroizoctomie, este important ca organismul să recupereze și să recupereze rapid energia pierdută. O dieta (mai ales dupa o interventie chirurgicala pentru hemoroizi) ar trebui sa ofere organismului o rata de consum de vitamine, proteine, micro si macro elemente. În același timp, se dorește reducerea încărcăturii intestinelor.

Puteți afla cum sunt îndepărtate hemoroizii prin metoda Milligan-Morgan sau Ferguson, prin revizuirea materialului de la expertul nostru.

Un proctolog calificat spune despre indicații și contraindicații pentru eliminarea hemoroizilor.

De asemenea, asigurați-vă că vă familiarizați cu caracteristicile cursului de hemoroizi după intervenția chirurgicală, principiile perioadei de recuperare și sfatul medicilor.

Principiile de bază ale dietei

Perioada postoperatorie poate fi redusă, iar vindecarea țesuturilor poate fi accelerată dacă urmați câteva reguli simple din dietă.

  • Alimentele care se sfărâmă (5-6 mese pe zi ar trebui să fie norma).
  • Moderarea porțiilor (porții nu trebuie să fie mari, cantitatea obișnuită de hrană este de dorit să se reducă la jumătate).
  • Refuzarea completă a alimentelor agresive (sărate, picante, afumate, grase - excludeți!).
  • Refuzarea completă a băuturilor alcoolice.
  • Prevalența în meniul primelor cursuri, piure, aburit, tocană pe a doua.

Tehnologia de gătit este, de asemenea, foarte importantă. Va trebui să renunțăm la feluri de mâncare la grătar, legume și fructe crude. Alimentele trebuie frecate, tocate, fără fibre grosiere.

Toate aceste reguli și principii trebuie luate în considerare la întocmirea meniului în primul și jumătate până la două luni după operație. Dezvoltarea hemoroizilor sau recurența acestora poate fi evitată prin aderarea la aceste principii în meniu pe tot parcursul vieții.

Nuanțele puterii în prima zi

Alimentele în primele 24 de ore după intervenția chirurgicală sunt complet excluse. După excizia hemoroizilor, sunt necesare ore de odihnă pentru vindecarea ranilor primare. O pauză în alimentație timp de două zile (este luată în considerare o altă zi preoperatorie) împiedică posibilitatea scaunului.

Este important în prima zi să observați cu atenție regimul de băut. În acest timp, trebuie să beți cel puțin 2 litri de apă minerală fiartă sau necarbonată. În fiecare oră trebuie să utilizați cel puțin 60-90 ml de lichid pentru a evita deshidratarea.

În cea de-a doua zi, medicii recomandă, de obicei, să mănânci câteva linguri de terci de ovăz rasă lichidă la prima masă, pentru prăjitură - supă de carne fără pâine. Este permisă și recomandată folosirea ceaiului verde, compotului de fructe uscate, șoldurilor și musetelului. Volumul de lichid în ceea ce privește primele vase trebuie să fie de aproximativ 2,5 litri.

În a treia zi, puteți trece cu grijă la o dietă fracționată și delicată. Timp de câteva săptămâni, nu poate fi rupt.

Meniul de eșantioane

Dieta după intervenția chirurgicală pentru a elimina hemoroizii nu este foame, deși mulți au observat efectul pierderii în greutate. Mănâncă corect pentru a forma un scaun obișnuit.

Nu recomandați medicilor să renunțe la mese, crescând intervalul dintre acestea. Acest lucru duce la faptul că în următoarea masă puteți mânca mult mai mult. Supraalimentarea este contraindicată, nu ar trebui permisă.

Chiar înainte de operație, trebuie să vă gândiți la meniu. O dietă postoperatorie este un moment. Un meniu de probă poate fi adaptat pentru a vă potrivi gusturilor și preferințelor. Cunoscând principiile de bază, puteți înlocui orice fel de mâncare din listă. O dieta dupa hemoroizi nu poate fi doar o necesitate utila, ci si o masa gustoasa.

mic dejun

Opțiunile de mic dejun sunt foarte diverse și hrănitoare:

  • vase lichide sau vâscoase (orez, hrișcă, fulgi de ovăz, orz, orz, grâu de grâu - pe apă fără zahăr);
  • omletă într-o baie de apă sau în cuptorul cu microunde;
  • ou fiert.

În plus, puteți mânca o banană, puteți bea ceai neîndulcit.

Al doilea mic dejun

La al doilea mic dejun pentru o gustare ușoară:

  • omeleta cu abur;
  • ou fiert;
  • O felie de brânză cu conținut scăzut de grăsimi.

Se va completa gheața picant gustare cu fructe de padure (căpșuni, afine, zmeură).

Pauza de prânz

Pranzul ar trebui să fie plin, primul curs este necesar:

  • supă de legume cu cereale;
  • carne de vită (carne de vită, pui) cu ouă;
  • supă de pește cu cartofi;
  • supă de pește din pește râu cu conținut scăzut de grăsimi.

Al doilea este permis:

  • carne de pui sau tort de pește aburit;
  • carne de pui sau pesti fierti;
  • cartofi subtiri cu pui sau carne de vită;
  • cartofi, carne, carne de peste sau sufle.

Ca o farfurie - terci de cereale, piure de cartofi. Pâine - în cantități mici (1-2 felii). Este mai bine să alegeți o tărâță sau grâu de ieri. Pe al treilea ceai, compot din fructe uscate, sarut din fructe de padure.

Ceai de după-amiază

Produsele lactate sunt potrivite pentru gustări:

  • ryazhenka;
  • chefir cu calorii scăzute;
  • iaurt natural.

Cina nu trebuie să fie strânsă. Ideal pentru mese de seară:

  • pește fierte sau aburit;
  • pui de abur;
  • coapte în cuptorul de cuptor (carne sau pește).

La cină, este de dorit să pregătiți un decoct de musetel sau trandafir sălbatic.

Ultima masă

Cu 1-2 ore înainte de culcare, se recomandă să beți un pahar de compot, un bulion de plante cu crispbread, fulgi de ovăz sau galetny, o bucată de pâine (1-2 bucăți - nu mai mult!).

Produsele autorizate

Pentru a realiza corect și competent meniul, trebuie să știți ce puteți mânca. Produsele permise nu sunt atât de puține, dieta se dovedește a fi foarte diversă:

  • cereale (fulgi de ovăz "Hercules", orz, grâu, hrișcă, orz);
  • produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (ryazhenka, kefir, varenets, iaurt, brânză de vaci, brânzeturi moi sau tari nesărate);
  • carne slabă (carne de vită, pui, curcan, carne de iepure);
  • soiuri cu conținut redus de grăsimi de pește râu și de mare (pollock, ton, eglefin, crap, șopârlă, știucă);
  • pâine (tărâțe, grâu integral);
  • legume (cartofi, sfecla, morcovi, castraveti, dovleci, dovlecei, conopida);
  • fructe (banane, măr coapte);
  • boabe (pentru jeleu sau compot în cantități mici);
  • băuturi (ceai verde și negru slab, jeleu, cafea din cicoare, compot, ceai din plante);
  • fructe uscate (pentru fabricarea compoturilor și a umpluturilor).

Puteți mânca toate aceste produse, dar nu uitați de măsurile de consum. Oricare dintre aceste produse inofensive în cantități mari poate provoca probleme intestinale.

Produse interzise

Faptul că nu puteți mânca în timpul perioadei de recuperare, avertizează medicul curant. Produsele care determină formarea crescută a gazelor (flatulență), iritarea intestinelor și a scaunelor lichefiate, constipația și motilitatea intestinală întârziată, recomandă excluderea din dietă.

Produsele interzise includ:

  • legume acru, cu o structură brută, picant (roșii, varză, ridiche, ridichi, ceapă, usturoi, vinete, ardei iute);
  • lapte (vacă, capră) și mâncăruri cu lapte (cereale, clătite);
  • leguminoase (năut, mazăre, linte, soia, fasole verde, mazăre verde);
  • fructele și boabele sunt acide, fermentate (mere, caise, prune, pepene galben, pepene verde, citrice, cireșe, struguri);
  • carne grasă (gâscă, rață, miel, carne de porc);
  • grăsimi (păstrăv, somon, somn);
  • pâine (grâu proaspăt, cereale integrale, secară), chifle, prăjituri, plăcinte, produse de patiserie;
  • ciocolată, cafea, ceai negru puternic;
  • băuturi carbogazoase și alcoolice, sucuri naturale;
  • condimente și ierburi, ierburi.

O astfel de dietă este indicată pentru hemoroizi și după îndepărtarea lor. Atitudinea față de aceasta ar trebui să fie lipsită de ambiguitate: produsul interzis este un tabu. După două sau trei luni de restricții stricte în ceea ce privește alimentația și după consultarea unui medic, puteți include treptat aceste produse într-un meniu zilnic în cantități mici.

Respectarea regimului de băut

Pentru a preveni constipația, trebuie să nu mâncați numai bine, ci și să consumați suficiente lichide. Pentru umflarea fibrelor, prins în intestin cu alimente, este nevoie de apă.

Bauturile puternice, apa spumante, sucurile naturale de acru, cacao si cafea sunt excluse din meniu. Acestea duc la balonare și iritare a mucoasei intestinale.

Volumul de lichid nu trebuie să depășească normele admise (2-2,5 litri pe zi). Acest lucru poate duce la edeme nedorite. Este necesar să se țină seama nu numai de apă, ci și de ceai, sărut și lichid în primele cursuri.

Aflați despre regulile de nutriție pentru hemoroizi, principiile de bază ale pregătirii adecvate a dietei zilnice, puteți citi recomandările unui specialist.

În plus, este imperativ să studiem regulile pentru elaborarea unei diete pentru hemoroizi, liste cu produse interzise și permise în cazul dezvoltării procesului patologic.

concluzie

Toate limitările perioadei postoperatorii pot și ar trebui să fie reguli remarcabile pentru restul vieții. Va fi complet, fără durere și operații. Recurențele hemoroizilor, întoarcerea simptomelor neplăcute apar de îndată ce pacientul revine la stilul său de viață anterior și efectul benefic al dietei se termină.

Un stil de viață sănătos, un mod de activitate fizică cu încărcături suficiente, dar nu excesive, nutriție adecvată dau longevitate, vigoarea, bunăstarea. Este foarte important să înțelegem că sănătatea depinde de noi.

Caracteristicile și regulile de nutriție după îndepărtarea hemoroizilor

După operația de eliminare a hemoroizilor, este important să urmați toate recomandările proctologului, inclusiv în ceea ce privește nutriția.

O dietă specială după îndepărtarea hemoroizilor vă permite să accelerați procesul de vindecare. O alimentație greșită poate duce la reabilitarea lentă și poate afecta negativ starea pacientului.

Scopul dietei după operație

Hemoroizii sunt o boală comună care afectează atât femeile, cât și bărbații. Chirurgia moderna combate cu succes polipii si hemoroizii. Operațiunile se desfășoară în diferite moduri. Posibilă excizie cu un bisturiu sau laser. În anumite cazuri, pacienților le este oferită ligarea cu inele de latex.

În funcție de natura operațiunii, perioada de recuperare este diferită. Cu o intervenție închisă, perioada de reabilitare este de 3 până la 5 săptămâni. După o intervenție chirurgicală deschisă, procesul de recuperare durează între 6 și 8 săptămâni.

În această perioadă este important să se mănânce în mod corespunzător, ceea ce este necesar pentru regenerarea rapidă a țesuturilor. Cu o nutriție necorespunzătoare, fluxul sanguin către venele pelvine este posibil, ceea ce duce la divergența cusăturii, sângerarea de pe pereții deteriorați ai mucoasei și, ca rezultat, a infecției. Astfel de complicații provoacă produse care sunt interzise la utilizare după operație.

Rezultatul unei diete dezechilibrate poate fi constipația sau frustrarea. Inima intestinală suferă, iar procesul de vindecare este întârziat. De aceea, alimentele după îndepărtarea hemoroizilor ar trebui să fie corecte, fără a consuma alimente care prelungesc procesul de recuperare.

Ce nu se poate mânca în 1 lună

După excizia hemoroizilor, pacientul trebuie să urmeze o dietă strictă. Este interzisă mâncarea de alimente care contribuie la dezvoltarea constipației, provoacă balonare, provoacă diaree. Astfel de alimente includ fructe și legume cu conținut de fibre în exces.

  • cafea și ceai puternic preparate;
  • sifon;
  • pâine quass.

Este mai bine să se abțină de la produsele care irită pereții intestinali, cum ar fi usturoiul, ceapa sau ridichii. După operație, pacientul ar trebui să renunțe la consumul de alcool, alimente picante și afumate, conserve. Nu puteți mânca legume și fructe murate, mirodenii.

În ceea ce privește produsele din carne, trebuie să excludeți carnea grasă. Nu vă implicați în coacere și dulciuri.

După excizarea chirurgicală a tumorilor hemoroidale, rana este vindecată în decurs de o lună. Acest lucru este posibil dacă pacientul aderă la o dietă alimentară. Urmând reguli simple, puteți evita complicațiile și noile exacerbări.

Mesele într-o lună

La o lună după excizia punctelor hemoroidale ale meniului pacientului, puteți varia puțin. Dar nu puteți mânca totul la rând, trebuie să urmați anumite recomandări.

Produse interzise

După operație, meniul pacientului trebuie schimbat drastic. Există produse care promovează gazarea.

Produsele care pot dăuna hemoroizilor:

  • struguri uscați;
  • pâine brută;
  • struguri;
  • pâine neagră;
  • fasole;
  • sifon;
  • băuturi alcoolice;
  • alimente afumate, sărate și condimentate;
  • ridichi;
  • ridichi;
  • ciuperci;
  • miel.

Nu manca carne de rață și de gâscă, produse care provoacă o producție excesivă de suc gastric.

Carnea grasă, băuturile carbogazoase și băuturile alcoolice au un efect negativ asupra sistemului digestiv, ducând la balonare și alte probleme ale tractului gastro-intestinal.

Produsele autorizate

Este important ca dieta pacientului după operație să fie echilibrată. Omul nu ar trebui să moară de foame, dar trebuie să fie evitată supraalimentarea. Experții recomandă să mănânce la fiecare 2 - 2,5 ore. Alege produse mai bune care oferă scaune obișnuite.

Dieta trebuie să includă legume care sunt aburite. Este mai bine să refuzați mâncarea prăjită. Odată cu formarea constipației, kefirul și iaurtul ajută la normalizarea scaunului. Poți să mănânci pâine integrală. Furnizați organismului cantitatea potrivită de fibre prin utilizarea tuturor tipurilor de cereale.

Ce puteți mânca după o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea hemoroizilor:

  1. Kashi. Hrișca și grâul sunt deosebit de utile. Aceste soiuri au un efect pozitiv asupra întregului sistem digestiv. Este important să gătiți porii în așa fel încât să fie fărâmițați. Pentru a face acest lucru, clătiți bine înainte de gătit cu apă rece. După gătire, lăsați letonul să se infuzeze.
  2. Pâine. Se recomandă să mâncați pâine din făină integrală, care este bogată în oligoelemente și vitamine din grupa B. Vă permite să restaurați rapid puterea corpului.
  3. Produse lactate fermentate. Astfel de alimente îmbunătățește digestia și previne formarea de constipație.
  4. Proteine. Pentru a restabili energia vitală, organismul necesită proteine. Dar nu toate soiurile de carne pot fi consumate în perioada postoperatorie. Ar trebui preferată carnea ușoară, peștele poate fi mâncat în cantități mici.
  5. Legume. Pentru a obține organismului cantitatea necesară de fibră, pacientul trebuie să mănânce zilnic legume. Este recomandabil să le aburiți.
  6. Fructe. Un efect bun asupra îmbunătățirii digestiei kiwi-ului și a bananelor.

O atenție deosebită trebuie acordată băuturii. După îndepărtarea nodurilor și a polipilor, pacientul trebuie să saturează corpul cu lichid (cel puțin 2 litri pe zi). Permise să bea sucuri de fructe, ceaiuri din plante și apă minerală necarbonată. Pentru prepararea ceaiurilor pe bază de plante, puteți utiliza urzica, șarpea, mullein (inflorescențe). Aceste infuzii pot fi utilizate pentru comprese.

Metode de gătit după operație

Produsele permise după o intervenție chirurgicală trebuie pregătite în funcție de rețete speciale. Este mai bine să gătiți piureuri friabile sau lichide. Puteți găti terci într-un mod neconvențional, încălzindu-le într-un termos.

Legumele pot fi gătite, coapte în cuptor cu o cantitate mică de ulei vegetal și aburit. Legumele proaspete nu pot fi consumate în cantități mari: ele pot irita suprafața intestinală neîncălzită. Legumele bine gătite trebuie folosite ca o farfurie pentru carne.

Meniul de eșantioane

Dieta nu trebuie să fie dificilă și să provoace asociații neplăcute la pacient. Alimentele sănătoase și bine pregătite pot fi gustoase. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți un meniu competent, diversificându-l cu produse delicioase.

Meniul aproximativ după operația de excizare a hemoroizilor.

mic dejun

Opțiuni de mic dejun:

  • fructoză, o banană și ceai din plante;
  • omeleta aburita, fructe de padure, ceai din plante;
  • aburit legume, ou fiert, prune, ceai.

Al doilea mic dejun

Puteți găti următoarele feluri de mâncare:

  • salata de morcovi fierti si sfecla cu adaugarea unei mici cantitati de ulei vegetal;
  • brânză cu fructe uscate tocate;
  • Omeletă, aburit sau într-un aragaz lent.

Puteți adăuga un al doilea mic dejun cu fructe, cum ar fi kiwi sau banane.

Probă de mâncare pentru prânz:

  • supă de legume și carne de pește cu aburi;
  • supă de carne pe carne macră și pâine coaptă de pui.

Puteți mânca câteva felii de pâine de tărâțe și niște fructe uscate (dogwood, caise uscate, prune).

Ceai de după-amiază

Băuturi cu lapte acru (kefir, ryazhenka) cu adaos de kiwi, pâine, fructe uscate.

Seara trebuie să mănânci mâncare ușoară. Pentru cină, puteți găti un abur de carne, pește sau fierbeți o bucată mică de carne. Puteți mânca o bucată mică de pâine gri și puteți bea tot ceaiul fără a adăuga zahăr sau decoct pe bază de plante.

Gustați-vă cu două ore înainte de culcare

Înainte de a merge la culcare, puteți bea un pahar de ceai sau un compot de cornel și puteți mânca o pâine.

Poate sau nu ar trebui să bea alcool după operație

Pentru a înțelege, puteți sau nu puteți lua alcool după eliminarea hemoroizilor, trebuie să aflați cum acționează alcoolul asupra unui pacient care suferă de această boală.

Efectul vasodilatator se înlocuiește cu inhibarea sistemului cardiovascular, se formează congestia. Capilarele pot exploda, sângele începe să se scurgă din noduri, se creează fisuri.

Rinichii reacționează la ingerarea alcoolului prin urinare frecventă, eliminând toxinele nocive. Există o pierdere semnificativă de lichid și deshidratare. Astfel de modificări contribuie la formarea constipației.

Dupa consumul vaselor de alcool se afla intr-o stare tensionata. Cu defecatie dificila, au izbucnit. Produsele de degradare ajung în zonele afectate, ceea ce duce la intoxicație și formarea ulcerațiilor pe pereții vaselor de sânge și pe suprafața interioară a intestinelor.

Alcoolul - un produs care provoacă hemoroizi, consumând alcool, se observă formarea unor focare noi. După operația de excizare a hemoroizilor, utilizarea băuturilor care conțin alcool este strict interzisă.

Nutriție după terminarea perioadei postoperatorii

Perioada postoperatorie se termină și mulți pacienți conduc o viață normală. Dar acest lucru este inacceptabil, deoarece în majoritatea cazurilor dieta greșită cauzează dezvoltarea hemoroizilor.

Este important să urmați regulile de bază și după o lungă perioadă de timp după intervenția chirurgicală:

  • mănâncă frecvent și treptat (cel puțin 4 - 5 ori pe zi);
  • în dieta ar trebui să fie prezente în cantități suficiente de legume;
  • carnea este slabă, aburită sau coaptă în cuptor folosind folie;
  • scoateți din alimentație pâine albă, paste, produse de patiserie coapte;
  • zahărul este mai bine înlocuit cu fructoză;
  • este de dorit să mâncăm produse lactate în fiecare zi;
  • Este necesar să refuzați cafeaua, ciocolata;
  • exclude feluri de mâncare prajite, picante și afumate;
  • nu bea alcool.

Pentru a preveni formarea de hemoroizi, este necesar nu numai dieta, ci și menținerea activității fizice.

Dieta după îndepărtarea hemoroizilor: tratament gustos

Dieta după îndepărtarea hemoroizilor ajută la recuperarea mai rapidă a pacientului, pentru a evita reapariția patologiei.

Hemoroizii au devenit proverbiali din cauza momentelor neplăcute pe care le transmite zilnic unei persoane bolnave. Boala, arsura, dificultati in curatarea intestinului cauzeaza nu numai suferinta fizica. Când tratamentul conservator eșuează, se aplică un tratament chirurgical.

După eliminarea chirurgicală a hemoroizilor, dieta este egală cu medicamentul - respectarea acesteia este necesară pentru a restabili curățarea intestinului natural după intervenție chirurgicală, vindecarea membranei mucoase, prevenirea recurenței bolii,

Alimente ca medicamente

Tulburările circulatorii (congestia venoasă) din vasele rectului provoacă formarea hemoroizilor. Alimentația alimentară a pacientului este unul dintre factorii de apariție a patologiei - alimente acute, grele, greu de digerat, alcool, cauzează stagnarea sângelui în perineu și excesul de sânge al venelor rectului.

Pentru a evita un astfel de proces, masa hemoroizilor pacientului trebuie să excludă complet provocatorii. O dieta care ar trebui urmata de un pacient cu hemoroizi ar trebui sa contracareze constipatia si distentia intestinelor - scaunele moi vor ajuta la evitarea leziunilor in zonele hemoroidale.

Mâncarea corectă a unui pacient cu hemoroizi ar trebui să fie pe tot parcursul vieții sale - în caz contrar, boala reapare. Produsele permise permit unei persoane să obțină toate substanțele nutritive necesare, să mănânce gustoase și variate.

Metodele existente de tratament chirurgical al hemoroizilor permit pacientului să se recupereze destul de repede - în câteva zile el poate părăsi clinica, dar există evenimente postoperatorii care vor dura 4-5 săptămâni pentru a rezolva. În primele zile, durerea este cea mai acută, atunci, cu 10-14 zile, senzațiile dureroase dispar. În această perioadă, rata de vindecare a rănilor postoperatorii va depinde doar de nutriția pacientului.

Trebuie avut în vedere că, chiar și la cel mai înalt nivel al operației, pacientul se va confrunta inevitabil cu:

  • durere;
  • teama de durere în fecale;
  • în cazuri rare, cu fisuri și sângerări de la ele (motivul este prea tare sau voluminoase).

O dieta dupa interventia chirurgicala pentru a elimina hemoroizii va evita complicatiile postoperatorii si tratamentul complex.

Dieta pentru primele trei zile după operație

Pacienții înainte de efectuarea intervenției chirurgicale sunt adesea interesați - ce pot mânca după o intervenție chirurgicală pentru hemoroizi?

Prima zi după intervenție trebuie să treacă fără a mânca alimente.

Permite să bea lichide - cel mai bine în acest scop apa minerală fără gaz sau apă potabilă curată regulat.

Conformarea cu regimul de băut este importantă pentru un pacient cu hemoroizi și implică utilizarea a cel puțin două litri de apă pe zi. O astfel de alimentație va permite corpului să nu formeze mase fecale în primele 48 de ore după intervenția chirurgicală.

Alimentele după îndepărtarea hemoroizilor după 24 de ore după intervenția chirurgicală, trebuie să includă băuturi fără adaos de zahăr:

  • ceai slab (verde este mai bun);
  • ceai din plante (musetel, mușețel cu urzică, mușețel cu menta, mușețel cu melisa și urzică).
  • fructe uscate (mere, prune uscate).

Până la sfârșitul celei de-a doua zi, puteți să includeți în meniu lichid de terci pe apă:

Terciul trebuie să fie bine gătit, subțire, adăugând lapte, zahăr, untul este interzis. În cazul în care pacientul este dificil de utilizat terci proaspete, acesta poate fi îndulcit cu o jumatate de lingurita de miere sau fructoza.

Alimentele pot fi luate la fiecare 2,5 - 3 ore (cel puțin 6 ori în timpul zilei).

În cea de-a treia zi, meniul după operație se apropie de cel principal, permis înainte de operație. Nutriția pacientului nu trebuie să fie diversă și completă pentru a oferi corpului pacientului toate elementele necesare umane. Pacientului i se pot administra produse lactate fermentate (grasimi mici) - ryazhenka, kefir, iaurt.

Modul de consumare trebuie menținut. Pacientul în perioada postoperatorie și apoi trebuie să beți un pahar de lichid la fiecare trei ore.

Meniul din prima săptămână după intervenție se extinde treptat, fiind completat de mâncăruri de carne și de pește aburit.

Nutriția pacientului în primele 14 zile după operație

Comportamentul nutrițional adecvat al pacientului care a suferit un tratament chirurgical este determinat de reguli, al căror scop este de a crea cele mai bune condiții pentru vindecarea și reînnoirea membranelor mucoase ale rectului.

  1. Alimentele trebuie administrate cel puțin 6 ori pe zi.
  2. Porțiunile ar trebui să fie mici (se potrivesc în mâini).
  3. După consum, nu trebuie să existe senzație de stomac supraaglomerat.
  4. Băuturile alcoolice ar trebui excluse din meniu.
  5. Fumatul este interzis.
  6. Meniul trebuie să conțină alimente de înaltă calitate, bogate în nutrienți, feluri de mâncare selectate în funcție de preferințele gustului pacientului.
  7. Meniul trebuie să includă măsline, semințe de in, floarea-soarelui, ulei de cânepă.
  8. Laxativele utilizate numai în cazuri rare, restaurarea mișcării normale a intestinului se realizează numai prin schimbarea produselor folosite. Dufalak (sau alte laxative pe bază de lactuloză) poate fi utilizat o dată sau de două ori.
  9. Este necesar să dai o sarcină mică corpului de 2-3 ori pe zi - exerciții de dimineață, plimbări la prânz și seara sunt potrivite.

Ce puteți mânca în a doua săptămână după operație? Meniul poate fi fabricat din legume fierte sau aburite cu sos de lapte. Toată săptămâna, pacientului i se pot da supă pe bulion de legume, terci cu adaos de chifteluțe sau sosuri de aburi cu sos de lapte. Ca un desert, puteți adăuga mere copt. Cantitatea de zahăr trebuie limitată - nu mai mult de o lingură de miere sau fructoză pe zi. Uleiul vegetal poate fi adăugat la cereale după gătit. Principala metodă de gătit este fierberea, coacerea și aburirea.

Meniu pentru o zi pentru a doua săptămână de boală

Mic dejun: terci de hrișcă cu o linguriță de ulei vegetal, o ouletă de ou, coapte în cuptor, 2 bucăți de prune aburite, ceai verde slab neîndulcit;

Al doilea mic dejun: banană;

Prânz: supă de legume cu ulei vegetal, carne de abur, o felie de pâine gri, 2-3 bucăți de prune aburit;

Pranz: cocktail lăptos acru de ryazhenka și banane;

Cina: piure de orz-piure, pește fiert, linguriță de ulei vegetal, pâine gri, ceai slab din plante;

Înainte de a merge la culcare un pahar de kefir, crispbread (biscuit).

Nutriția după intervenția chirurgicală pentru eliminarea hemoroizilor trebuie să includă cantitatea necesară de proteine ​​pentru a susține imunitatea și grăsimea pentru funcția hepatică normală.

CITITORII NOSTRI RECOMAND!

Pentru tratamentul eficient al hemoroizilor, cititorii noștri recomandă Proctonol.
Acest remediu natural, care elimină rapid durerea și mâncărime, promovează vindecarea fisurilor anale și a hemoroizilor.
Compoziția medicamentului include numai ingrediente naturale cu eficiență maximă. Instrumentul nu are contraindicații, eficacitatea și siguranța medicamentului este demonstrată prin studii clinice efectuate de Institutul de Cercetări de Proctologie.
Aflați mai multe. "

Nutriția pacientului în perioada de reabilitare

În ciuda îmbunătățirii stării pacientului după intervenție, hrănirea după hemoroizi are încă restricții severe asupra alimentelor care conțin cantități mari de fibre vegetale grosiere (unele legume) și fructe acide.

Timp de 4 săptămâni după operație, urmele de pe membranele mucoase ale rectului sunt complet strânse, iar pacientul poate merge în meniul extins. Toate felurile noi din meniu trebuie introduse puțin câte puțin, controlând procesul de curățare a intestinului. Pentru o dietă mai echilibrată, ar trebui să urmăriți complexitatea - fiecare fel de mâncare din carne și pește ar trebui să fie completată cu o farfurie laterală de legume fierte sau fierte.

Meniul de probă după intervenție chirurgicală (2 săptămâni - 1 lună)

După operație, dieta hemoroizilor în ziua 28 este mai extinsă. Un meniu de probă pentru această zi trebuie să includă cel puțin 2500 de calorii, o pauză între mese - 2,5-3 ore. Imediat după trezire, este util să beți un pahar de apă caldă și o lingură de ulei vegetal bun.

Mic dejun: mei de porridge cu o lingurita de ulei vegetal, o ouletă de ou, coapte în cuptor, 2 bucăți de prune aburite, ceai slab vegetal neîndulcit;

Micul dejun secundar: măr de copt;

Prânz: supă de hrișcă de cereale cu ulei vegetal, chifteluțe de abur cu ceapă și sos de morcovi cu smântână, dovlecei tocate, o felie de pâine gri, o banană;

Prânz: ryazhenka cu crocante;

Cina: cartofi de piure de grâu, turtă de aburi, o linguriță de ulei vegetal, pâine brună, bulion de rozmarin slab;

Timp de timp: ceai de lămâie de lămâie cu o linguriță de miere,

Nutriție în timpul perioadei de recuperare

În perioada de după vindecarea rănii, în a cincea săptămână, meniul poate include treptat legume crude, legume aburite și fierte care conțin fibre. Permis de utilizare:

  • Pâinea cenușie de ieri sau cu adaos de tărâțe;
  • diverse porii (cu excepția mannei);
  • paste făinoase, nu mai mult de 2 ori pe săptămână;
  • legume - sfeclă, dovlecei, dovleac, broccoli și conopidă, castraveți, roșii;
  • fructe - banane, mere, prune, caise uscate;
  • toate produsele lactate;
  • carne slabă - carne de pasăre, curcan, iepure;
  • râu și pește de mare, slabă;
  • toate tipurile de ulei vegetal rafinat de înaltă calitate;
  • băuturi din plante, compoturi, sucuri de casă fără zahăr, băuturi din fructe.

Atunci când se adaugă legume sezoniere brute, porțiunile mici sunt introduse pentru prima dată în dietă, dacă nu există contraindicații, ele sunt consumate în orice cantitate.

Prunele și caisele uscate pot fi consumate în cantități strict limitate.

Este necesar să se respecte modul de băut (cel puțin 3 litri de lichid cu supa).

Produse interzise

Nutriție după hemoroizi chirurgie are o listă de excepții, care este de dorit să adere la constant. Eliminarea acestor produse din dietă este importantă și necesară pentru formarea de mase fecale moi.

Nu puteți mânca alimente care stimulează fluxul sanguin în pelvis și perineu:

  • alimente "de gunoi" (fast-food, chipsuri, bomboane, etc., cafea în pachete mici);
  • produse picante, grase și afumate;
  • cârnați, cârnați, păstăi, conserve;
  • produse care conțin cacao;
  • alimente cu conținut de amidon;
  • lapte proaspăt;
  • diverse dulciuri;
  • produse de patiserie de drojdie, produse de patiserie cu unt dulce;
  • pâine albă proaspătă;
  • pâine neagră;
  • cafea și ceai puternic;
  • toate fasolele, varza albă și roșie, ridichi, ridiche, daikon;
  • limitată la orez și grâu;
  • cartofi;
  • alcool;
  • condimente, ceapă, usturoi;
  • sosuri picante cu conservanti;
  • toate tipurile de ciuperci;
  • carne grasă, unt, grăsimi animale;
  • fructe cu coajă lemnoasă, date, citrice, legume proaspete cu frunze;
  • fructe, legume și boabe care conțin semințe mici;
  • apa apoasă, energia, berea.

Principalele metode de gătit sunt gătitul, coacerea, coacerea, aburirea.

Unele note utile

Dieta după operația hemoroizilor oferă nu numai eliminarea în timp util a produselor prelucrate din organism, ci ajută la îmbunătățirea funcțiilor organelor sistemice - ficatul, vezica biliară, rinichii.

Creați meniul, concentrându-vă asupra preferințelor personale ale gustului în cadrul produselor permise. Puteți încerca din când în când să deviați puțin din dieta corectă - permiteți-vă o bucată de dulce sau o ceașcă de cafea. Dar este - în cazuri excepționale pentru ameliorarea depresiei. O astfel de acțiune poate fi efectuată numai cu un scaun stabil, stabil și moale.

Nu va fi inutil să reamintim:

  • nu poți bea în timp ce mănânci - încalcă digestia;
  • ceaiul poate fi consumat în jumătate de oră după cină, ar trebui să fie foarte cald;
  • băuturile răcite pot fi consumate numai înainte de mese timp de o jumătate de oră;
  • dacă produsul este de dorit de utilizat, dar este în lista interzisă - puteți încerca să mâncați o bucată mică și să urmăriți reacția. Dacă nu există încălcări - din când în când, produsul poate fi consumat.

Activitatea fizică normală, terapia fizică va ajuta la stoparea congestiei venoase în pelvis și la stoparea dezvoltării patologiei.

Pacienții cu tendință la hemoroizi trebuie să adere la o dietă pe viață. Lista produselor permise este destul de mare, ceea ce vă permite să conduceți o viață întreagă, menținând sănătatea și energia până la o vârstă foarte înaintată.

O dieta prescrisă unui pacient după îndepărtarea hemoroizilor este o necesitate vitală, scopul său fiind de a asigura vindecarea promptă a suprafeței plăgii și restabilirea activității intestinale normale.

Dieta corectă după intervenția chirurgicală hemoroidală: un meniu de probă

Hemoroizii sunt o boală a vaselor venoase rectale asociate cu afectarea circulației sanguine. El dă presei sale o mulțime de probleme. Medicina populară tradițională și antică populară cunoaște multe modalități de tratare conservatoare a hemoroizilor.

Dar, din cauza cursului rapidă a bolii sau tratamentul tardiv al pacientului pentru ajutor medical de multe ori-proctologie, medicii recurg la metode chirurgicale și de a elimina hemoroizi din intestinul pacientului directă a lui.

O astfel de operație este o măsură extremă, dar necesară, a tratamentului. Ea este singura care poate întrerupe cursul acut al bolii și poate preveni dezvoltarea necrozei în intestin.

După intervenția chirurgicală pentru a elimina hemoroizii, trebuie să urmați o dietă.

Principiile generale ale dietei după o intervenție chirurgicală pentru eliminarea hemoroizilor

În prima zi după intervenția chirurgicală, trebuie să vă abțineți de la a mânca, dar trebuie să beți multă apă potabilă curată sau apă minerală necarbonată.

În a doua zi posibilă utilizarea produse simple: slabozavarennogo ceai verde și plante (mușețel și urzici), Cornel compoturilor sau infuzie uscate boabe dogwood, fulgi de ovăz lichid, fără lapte, unt, și de preferință fără zahăr și o jumătate de linguriță de fructoză pe porție: ovăz, grâu, orz.

Din a treia zi după operație, cu permisiunea proctologului, puteți trece la nutriție, care ar trebui să fie principala până la cel puțin vindecarea completă.

Asigurați-vă că respectați următoarele reguli:

  1. Luați medicamente prescrise.
  2. Mănâncă mâncăruri mici, în același timp, de până la 5-6 ori pe zi, în mod ideal - la fiecare 2,5 - 3 ore trebuie să mănânci câteva alimente aprobate.
  3. Evitați să mâncați chiar mâncare bună (senzație mai bună de lumină a foamei sau dorința de a mânca mai mult decât senzația de stomac plin).
  4. Cu permisiunea medicului să vă faceți un exercițiu mic. Este mai bine să începeți cu yoga, după ce ați adăugat cursul de mers pe jos și înotul, chiar și mai târziu.
  5. Renunțați la alcool și fumați.
  6. Nutriția după intervenție chirurgicală trebuie să fie completă, ușoară și variată în gustul și textura alimentelor pentru a stimula intestinul.
  7. Este necesar să crească cantitatea de lichid consumată, luând în considerare supele și cerealele lichide - până la trei litri pe zi.
  8. Este foarte important să luați uleiuri vegetale - măsline, semințe de flax sau floarea-soarelui de înaltă calitate - pentru motilitatea intestinală normală și acțiune laxativă blândă.
  9. Nu abuzați de laxative, chiar și cu o tendință de constipație. Prevenirea acestora ar trebui să se realizeze prin stabilirea unei alimentații adecvate și sănătoase, iar în caz de dificultăți cu golirea medicamentelor pe bază de lactuloză (duphalac) sunt permise.

Ce pot manca dupa hemoroizii chirurgicale?

  • Carne slabă (carne de vită, carne de iepure);
  • Carne de pasare (pui, curcan);
  • Soiuri de pește zdrobite (cod, navaga, merluciu, pollock);
  • Ouă sub formă de omlete luxuriante gătite sub capac, prin înmuiere, dar fără prăjire;
  • Produse lactate fermentate: ryazhenka, kefir, brânză de vaci (brânzeturile sunt permise de soiuri solide cu un conținut scăzut de grăsimi și în cantități mici);
  • Legume bogate in fibre fine: salata verde, morcovi, sfecla, dovleac, nap, conopidă, broccoli, suc de fructe;
  • Fructe: banane, cornel și kiwi;
  • Fructe uscate: caise uscate și prune uscate - până la câteva boabe pe zi;
  • Băuturi: apă pură, ceai verde, Cornel compoturi, soluție apoasă de miere în apă călduță, decocturi și infuzii de plante medicinale (mușețel, urzică, coada șoricelului) (1 lingura la 200 ml.).

Metode de gătit după operație

Kashi trebuie să gătească lichid, vâscos sau foarte crud, puternic razvarivat cereale. Puteți aburi cerealele într-un termos timp de 10-12 ore fără fierbere. Se preferă hrișcă și mei, care sunt cele mai bine digerabile și mai hrănitoare. Orezul nu este mai puțin util, dar ar trebui folosit cu prudență: are un efect de fixare.

Carnea și pește ar trebui să fie aburit, fierte sau coapte în cuptor sau multivarka folie de ambalaj sau pergament fără grăsime (utilitate, vezi - în ordine descrescătoare).

Legumele sunt cele mai bune aburit, fierte sau fierte caserole cu adaos de ulei vegetal. În forma lor brută, ele pot irita locurile postoperatorii, astfel încât acestea ar trebui să fie consumate în forma lor naturală după vindecarea completă a suprafeței plăgilor, introducând treptat.

Pâinea este tărâțe bune, de la masa grosieră, bogată în fibre. Pâinea albă, produse de patiserie nu au avantaje și conțin carbohidrați simple nedorite în timpul operațiilor tractului gastro-intestinal. Pâinea neagră provoacă flatulență și declanșează un proces de fermentare nedorit în timpul hemoroizilor.

Este permis să se mănânce chifle dieta în fibre mari. Pentru a exclude fructele acru complet, dulce de utilizat cu grijă pentru a evita fermentarea. Zaharul este de dorit să înlocuiască fructoza.

Examinați meniul de dietă după intervenția chirurgicală hemoroidală

Dieta este un cuvânt teribil pentru mulți oameni care nu sunt familiarizați cu elementele de bază ale fiziologiei nutriției, nutriției, alimentației. Dar chiar și dieta strictă poate fi variată și gustoasă. Un exemplu de meniu zilnic după operație pentru a elimina hemoroizii (prin semnul "/" sunt opțiunile pentru feluri de mâncare):

mic dejun

  • Vită sau cereale crud cu fructoză / ouletă cu abur / ou fiert cu legume cu aburi;
  • Banane / prune / fructe de pădure proaspete;
  • Ceaiul nu este dulce.

Al doilea mic dejun

  • Omețel fiert sau oțet cu aburi / brânză de vaci cu fructe uscate tocate / salată de morcovi fierți și sfecla cu ulei vegetal;
  • Kiwi / Banana
  • Supă de legume / carne slabă sau bulion de pește;
  • Steak de abur de pui / abur de pește;
  • O porție de pâine de tărâm;
  • O pereche de caise uscate sau prune uscate.

Ceai de după-amiază

  • Un pahar de ryazhenka / kefir / cocktail de kefir, banane și kiwi;
  • Pâine crocantă;
  • Dogwood.
  • Pește fiert / pește fiert / abur sau carne de carne;
  • Pâine gri;
  • Plăceri din plante / ceai neîndulcit.

Gustați-vă cu două ore înainte de culcare

  • Compot Cornel / infuzie pe bază de plante;
  • Pâine prăjită / fructe uscate.

Ce nu se poate mânca după hemoroizi chirurgicale?

  • struguri;
  • agrișe;
  • zmeură;
  • citrice;
  • Acru de mere;
  • date;
  • fasole;
  • usturoi;
  • ridichi;
  • ridichi;
  • ceapă;
  • Ardei cald;
  • ciuperci;
  • Carne de porc, miel;
  • Rațe și gâște de carne;
  • Pâine alb-negru;
  • produse de cofetărie;
  • Griș;
  • paste;
  • Conserve;
  • cvas;
  • Băuturi carbogazoase;
  • Ceai negru puternic;
  • cafea;
  • Alcoolul.

Cum pot să nu gătesc pentru tratamentul hemoroizilor?

  • Fry (contribuie la formarea plăcilor de colesterol și a cheagurilor de sânge din vase);
  • Fumul (agenți de îngroșare artificiali și "fumul lichid" distrug membranele celulelor vasculare);
  • Gatiti cu condimente picante si picante (irita intestinele, in special deteriorate);
  • Sare (sarea contribuie la umflarea și iritarea mucoasei intestinale);
  • Gatiti in grasimi animale sau in cantitati mari de grasimi vegetale (datorita nivelului ridicat de colesterol);
  • Marinarea (are un efect enervant).

Poți sau nu poți bea alcool după operație pentru a elimina hemoroizii

Alcoolul creează o astfel de imagine după folosirea sa, ceea ce ilustrează cât de dăunătoare afectează pacienții cu hemoroizi. Alcoolul dilată vasele de sânge și crește bataile inimii. Creșterea fluxului de sânge pune presiune asupra pereților slabi ai vaselor venoase ale rectului și le poate sparge într-un loc foarte subțire.

La sfârșitul acțiunii vasodilatatoare și există o inhibare puternică a activității cardiace și se formează o stagnare a sângelui. Posibile rupturi capilare, sângerare de la hemoroizi. Rinichii, expulzând toxinele alcoolice, atrage mult lichid, urina devine mai frecventă. Se începe deshidratarea, care este plină de constipație.

Vasele tensionate cu dificultăți de golire a intestinelor pot exploda. În pauzele și crăpăturile proaspete se încadrează produsele dezintegratoare de alcool și începe intoxicația și ulcerarea pereților vaselor de sânge și a mucoasei intestinale.

Pot fuma dupa o interventie chirurgicala?

Guma de nicotină afectează negativ starea pereților vaselor și destabilizează fluxul sanguin. Din cauza acestui fapt, circulația dificilă și stagnare sânge apar, mai ales în stilul de viață sedentar sau hemoroizi excesive vese.Poskolku - problema vaselor de sânge și circulația sângelui, apoi renunțarea la fumat - una dintre etapele unui tratament de lungă. În cazul fumatului continuu, eficacitatea tratamentului scade.

Citiți mai multe despre efectele fumatului asupra bolii aici.

Dieta dupa indepartarea hemoroizilor

O dietă echilibrată după o operație de eliminare a hemoroizilor sau un meniu strict din mâncăruri spumante, dar nutritive, ajută la prevenirea constipației după hemoroidectomie - îndepărtarea chirurgicală a hemoroizilor. Scopul principal al dietei terapeutice în primele zile după o operație hemoroidală este obținerea unui scaun moale, care ajută la refacerea corpului, accelerarea vindecării țesuturilor și a suturilor, prevenirea sângerării, scurtarea perioadei de reabilitare, revenirea la o viață normală cât mai curând posibil.

Ce este o intervenție chirurgicală hemoroidală?

Chirurgia pentru complicațiile hemoroidale se numește hemorrhoidectomie. Operația se efectuează prin excizia sau ligarea nodurilor mărite patologic, cu orice grad de boală. Contraindicațiile la hemoroidectomie sunt:

  • sarcinii;
  • imunodeficientei;
  • oncologie;
  • procese inflamatorii în intestin.

Operația se efectuează sub anestezie generală, în poziție predispusă. Pentru a avea acces la noduri, este introdus un anoscop în pacient. Nodurile trag, excedeaza, artera pre-bandajeaza si opresc sangerarea. Hemorrhoidectomia poate fi efectuată cu un scalpel, cu electrocoagulare sau cu laser. Recurențele după această operație sunt rare.

Ce pot mânca după operație pentru hemoroizi

Pacientul este recomandat să folosească feluri de mâncare fierte și fierte, mere coapte, legume mai bine să gătească pentru un cuplu. Se va lua o lună după operație pentru a include proteine ​​sănătoase sub formă de pui și pește în dieta pacientului. Ar trebui să aveți grijă să consumați fructe și legume care pot provoca flatulență și balonare în intestine. Alimentația după intervenția chirurgicală pentru hemoroizi trebuie să se bazeze pe utilizarea:

  • pâine integrală;
  • care conțin orez fibre, hrișcă, fulgi de ovăz, terci de mei;
  • legume;
  • produse lactate fermentate;
  • băuturi răcoritoare.

Dieta după intervenția chirurgicală hemoroidală

Dieta după îndepărtarea hemoroizilor contribuie chirurgical la reabilitarea rapidă a pacientului în perioada postoperatorie. Ar trebui să ajute pacientul să prevină apariția constipației, să faciliteze mișcările intestinale, să aibă un efect laxativ. Scopul unei dietă adecvată în timpul perioadei de recuperare este prevenirea ruperii cusăturii, reducerea durerii, oprirea sângerării, promovarea vindecării rănilor postoperatorii, prevenirea recurenței bolii, recuperarea rapidă după intervenția chirurgicală și returnarea pacientului la un stil de viață normal.

Principiile generale ale dietei

Este mai bine să discutați despre rația postoperatorie cu pacientul dietetician competent. Compoziția unei diete stricte pe parcursul timpului variază:

  • în prima zi după operație. Pentru a evita alimentarea cu toaletă nu este recomandată, pacientul bea doar băuturi;
  • în prima lună după operație. Munca tractului intestinal este restabilită, pacientul respectă regimul, consumând hrană în porții mici, dar adesea - la fiecare 2,5 ore. Este posibil să mănânci anumite alimente; este mai bine să discuți despre rețetele de gătit cu medicul;
  • la o lună după operație. Meniul de dietă include alimente bogate în proteine ​​și carbohidrați.

Cum să gătești alimente

Meniul pentru hemoroizi nu ar trebui să includă alimente prăjite. Atunci când mănâncă alimente prăjite, simptomele bolii vor apărea din nou, recidiva este inevitabilă. Felurile de mâncare nu trebuie să conțină ingrediente nocive - legume sau ciuperci murate, carne de pui afumat, carne de vită, carne de porc, afumat și sărat, maioneză. Stews nu ar trebui să includă carne grasă - carne de porc, rață. Când se pregătesc salate, este mai bine să refuzi legumele și fructele proaspete. Nu este recomandat să mănânci produse de patiserie, inclusiv de casă. Ceaiul și cafeaua nu ar trebui să fie puternice, este mai bine să nu adăugați zahăr.

Produsele interzise în perioada postoperatorie

Este interzisă utilizarea oricăror produse care duc la iritarea mucoasei intestinale: băuturi carbogazoase, quass, usturoi, ridichi, ceapă. Dieta după hemoroidectomie nu trebuie să includă alimente care contribuie la apariția constipației - conserve, legume și fructe murate, carne afumată, sărate și pește, condimente picante. Pentru dieta nu este potrivit alimente grase - carne de porc, gâște, rațe, maioneză, smântână, lapte. Nu se recomandă utilizarea alimentelor care provoacă flatulență (mere, fasole, mazare, varză, spanac). Dieta exclude alcoolul.

Nutriție în prima zi

O dietă strictă va trebui urmată în primele ore după terminarea operației. În prima zi, când cusătura este proaspătă și posibilă sângerare, pacientul trebuie să se abțină de la folosirea toaletei. În acest sens, produsele alimentare nu sunt recomandate în nici un fel. În primele 24 de ore, numai băncile sunt prezentate pacientului: apă potabilă, compoturi, băuturi din fructe, ceai slab, ceaiuri din plante nesaturate. Nu puteți bea băuturi carbogazoase - apă minerală, limonadă, fanta. Laptele conține multă grăsime și este mai degrabă o hrană, deci imediat după operație nu trebuie inclusă în regim alimentar.

Dieta primei luni

30 de zile după intervenția chirurgicală - timpul în care rana este complet strânsă. Organismul cere toate produsele necesare pentru activitatea sa vitală. Un complex de feluri de mâncare trebuie să provoace scaune moi regulate și să prevină ruperea și infectarea cusăturii. Meniul alimentar este format, în principal, din alimente cu proteine ​​și carbohidrați. Legumele crude și fructele proaspete trebuie folosite cu prudență datorită capacității lor de a irita intestinele și de a provoca balonare. Mancatul după excizia hemoroizilor este în principal necesar pentru produsele care acționează ca un laxativ.

Un meniu de probă din primele 30 de zile după terminarea operației pentru hemoroizi este dat mai jos. Meniurile fracționate includ produse care ajută la evitarea complicațiilor postoperatorii:

Făină de ovaz cu adaos de tărâțe

Un pahar de kefir proaspăt

Pește fiert sau aburit (merluciu, pollock, navaga)

Sfeclă de pui slab

Pâine grosieră, mai bine nu negru

Compot slab de mere dulce

Legume tocate sau aburite (morcovi, sfecla, dovlecel, ceapa)

Pâine grosieră, mai bine nu negru

Un pahar de kefir cu castravete rase

Mesele într-o lună

Dieta la sfârșitul perioadei de 30 de zile după tratamentul chirurgical poate fi extinsă în mod semnificativ, dar numai cu produse care contribuie la mișcarea obișnuită a intestinului. Locul principal din meniu este ocupat de legume brute și aburite, fructe proaspete. Kefir proaspăt și brânză de vaci, cereale crud, paine grosieră va împiedica recurența hemoroizilor. Mâncărurile de pasăre și pește sunt cel mai bine gătite într-un cazan dublu. Cartofii, produse de patiserie, alimente picante, produse prăjite și afumate, apă carbogazoasă sunt contraindicate. O singură cantitate de alimente ar trebui să fie mică, intervalul de recepție - 3 ore.

video

Operația pe hemoroizi sa încheiat și cât de repede va bea pacientul timp de două luni va depinde de cât de repede se recuperează. Care sunt etapele unei diete? Ce reguli ar trebui să urmați? Ce pot mânca după operație pentru hemoroizi? Ce produse ar trebui să fie gătite în ce mod? Toate acestea trebuie să știm pentru restaurarea sănătății.

Reguli de nutriție după eliminarea hemoroizilor

După operație, medicul prescrie o dietă specială pentru pacient.

Dieta este o condiție necesară pentru recuperarea organismului după intervenție chirurgicală. Urmați regulile de nutriție, sfatul medicului curant. Asigurați-vă că evitați alimentele interzise, ​​renunțați la alcool, fumați. Disciplina pacientului în aceste probleme permite corpului să se recupereze rapid.

Proctologul selectează limitele de timp individual. În medie, recuperarea pentru hemoroidectomie deschisă durează 6-8 săptămâni. Cu intervenție închisă, se vor trece 3-5 săptămâni.

Dacă în timpul perioadei de recuperare nu se aplică o dietă, sunt posibile complicații:

  • cusăturile nu se vindecă bine;
  • fluxul de sânge din mucoasa deteriorată;
  • cusături decupate;
  • infecție.

Dieta necorespunzătoare contribuie la curgerea sângelui în zonele pelvisului cu acumulare venoasă. Orice factor advers: acumularea de gaze, constipație, diaree, înăspri procesul de vindecare a cusăturilor, poate duce la complicații.

Produsele trebuie să îndeplinească următoarele cerințe:

  1. Îmbunătățiți regenerarea țesuturilor mucoase.
  2. Produsele alimentare trebuie să conțină proteine, vitamine, întregul complex de elemente minerale.
  3. Alimentele nu trebuie să contribuie la formarea gazului.
  4. Nu iritați mucoasa intestinală.
  5. Nu măriți cantitatea de fecale.
  6. Facilitați relieful.

Este necesar să se utilizeze o cantitate suficientă de lichid. Respectarea regulilor simple va duce la o recuperare reușită.

Primele zile după operație

În cea de-a doua zi după operație, puteți mânca terci pe apă

În primele 24 de ore după intervenția chirurgicală, trebuie să renunțați complet la alimente. Acest lucru permite ca masele fecale să nu se formeze. Ca urmare, zonele deteriorate nu se vor deranja, apăsați.

În primele 24 de ore trebuie să beți foarte mult. Această apă este potrivită, minerală necarbonată.

În prima zi, va avea loc regenerarea primară a mucoasei deteriorate.

Refuzul de alimentare este recomandat numai în stadiul inițial. Din a doua zi începe masa. Dacă întârzieți procesul de post, atunci în viitor se vor forma masele fecale solide, ceea ce este inacceptabil.

Ar trebui să înceapă cu băuturi și cereale. Plantele medicinale, ceaiul de urzică, compotul fructelor de cornel, ceaiul verde slab dezvoltat.

Terciuri necesare pe apă, fără ulei, zahăr. Cereale potrivite: orz, ovăz, grâu.

În cea de-a treia zi, trebuie să mergeți treptat la o dietă, va dura încă șapte zile.

  • produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
  • legume supe;
  • vase lichide;
  • carne slabă, carne de pasăre, pește.

Dieta trebuie să conțină proteinele necesare, carbohidrații. Metodele de preparare aleg dieta. Poți să tegi, gătești. Terciul trebuie să fie gătit în apă. Sunt permise vasele cu aburi.

În primul rând, trebuie să respectați următoarele reguli de nutriție, stil de viață:

  1. Nu manca prea mult.
  2. Pentru a mânca în porții mici în 2,5 ore.
  3. Aveți nevoie de puțină activitate fizică. Inițial, o mică, de exemplu, yoga, apoi mersul pe jos.
  4. Nu fumați.
  5. Alcoolul este interzis.
  6. Dieta ar trebui să fie ușoară, completă.
  7. Lichidele cu cereale și supe ar trebui să fie de aproximativ 3 litri pe zi.
  8. Vasele trebuie să conțină o cantitate mică de ulei vegetal.

Astfel, sistemul gastrointestinal nu va primi o încărcătură mare, iar procesul de recuperare va fi mai rapid.

Mesele într-o lună

După intervenția chirurgicală pentru hemoroizi, este bine să includeți produse lactate fermentate în dietă.

Cu o nutriție adecvată, cusăturile ar trebui să se vindece într-o lună. Dacă au existat complicații, trebuie să consultați medicul pentru o dietă suplimentară.

Cu un curs favorabil de reabilitare, meniul ar trebui să fie variat pentru a doua lună. Asigurați-vă că alimentele ar trebui să prevină posibilitatea de constipație.

  1. Mâncarea trebuie să fie variată și plină.
  2. Evitați postul și supraalimentarea.
  3. Porțiunile ar trebui să fie totuși mici.
  4. Alimentele ar trebui să fie ingerate în 2,5 ore.
  5. Nu sunt permise băuturi carbogazoase.
  6. Carnea, peștele ar trebui să fie slab.
  7. Alcoolul este complet interzis.
  8. Nu este nimic fript, dulce.
  9. Ar trebui să se acorde prioritate produselor lactate fermentate.
  10. Mananca mai mult terci cu mai multe fibre.
  11. Pâinea pentru a alege o șlefuire aspră, alb și negru este imposibilă.

Din cauza dietei, rectul nu va primi sarcina. Cusaturile nu vor fi rănite. Perioada de reabilitare va avea succes.

Produsele autorizate și respinse

Lista produselor permise este destul de mare. Dintre acestea, puteți face un meniu variat, echilibrat:

  1. Produse lactate valabile cu conținut scăzut de grăsimi. Brânza poate fi consumată în cantități mici, în timp ce ar trebui să fie soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, solide. Dacă aceste alimente provoacă flatulență sau diaree, acestea trebuie eliminate din dietă.
  2. Carnea, păsările de curte ar trebui să fie utilizate cu conținut scăzut de grăsimi. Carnea de vită, iepurele, puiul, curcanul sunt cele mai potrivite.
  3. Asigurați-vă că pentru a mânca pește macră, cum ar fi cod, heck, pollock, naga.
  4. Din legume trebuie selectate cu fibre fine. Acesta este broccoli și conopidă. Vasele trebuie preparate din legume rădăcinoase: sfecla, napi, morcovi. În plus, dovleac bine adaptat, dovlecei, salata de frunze. Fructele nu trebuie să provoace flatulență. Kiwi recomandat, câine, banane. Este posibil să adăugați fructe uscate în cantități mici.
  5. Dintre băuturile permise ceaiurile din plante, sunt mai potrivite din mușețel, urzică, șarpe. Să spunem ceai verde slab preparat. Ei bine ajută la compot din corneli. Puteți lua o soluție de miere. Pentru aceasta, amestecați o lingură de miere într-un pahar de apă caldă.
  6. Pâinea cu tărâțe este în plus față de mâncărurile principale.
  7. Din cereale, ar trebui să se acorde prioritate fulgi de ovăz, grâu, hrișcă și orz. Orezul poate fi folosit cu grijă, are o proprietate de fixare.

O dietă după hemoroidectomie implică limitarea unui număr de alimente și băuturi care irită intestinele, provocând formarea de gaze.

Unele produse vor trebui abandonate.

  • grăsimi
  • dulciuri;
  • ardei iute;
  • legume: ceapă, usturoi, ridiche, varză;
  • citrice;
  • lapte;
  • ciuperci;
  • băuturi carbogazoase;
  • mere proaspete în coajă, pere;
  • pâine neagră, albă;
  • cvas;
  • fasole;
  • orice conservă;
  • ceai puternic, cafea;
  • grișul;
  • alcool;
  • paste.

Toate produsele listate nu pot fi consumate în termen de două luni.

Cunoscând listele de produse permise și interzise, ​​puteți crea un meniu echilibrat, datorită căruia procesul de vindecare va avea succes, fără complicații.

Meniul aproximativ

Este necesar să se respecte regulile de nutriție, să se aleagă alimente sigure, metode de procesare.

Câteva recomandări necesare pentru gătit, selecție de feluri de mâncare:

  1. Terciul trebuie să fie subțire, vâscos, foarte fiert.
  2. Carnea nu poate fi prăjită.
  3. Se gateste pește în cuptor, într-un cazan dublu, multi-aragaz, gătiți. În acest caz, nu puteți folosi grăsime.
  4. Legumele trebuie să fie tratate termic, nu la grătar. Este mai bine să gătiți într-un cazan dublu, coaceți, fierbeți. Legumele crude pot fi returnate după dietă, adăugându-le treptat.
  5. Pâinea poate fi consumată cu tărâțe, făină integrală, care conține o mulțime de fibre. Pâinile dietetice cu fibre sunt potrivite.
  • prăji;
  • a fuma;
  • utilizați condimente condimentate, arderea;
  • marinat;
  • marinati.

Utilizarea grăsimilor animale, o cantitate mare de ulei vegetal este inacceptabilă.

Un meniu zilnic este oferit cu diferite opțiuni de feluri de mâncare care sunt potrivite pentru această dietă.

mic dejun

Puteți mânca omleta pentru micul dejun

Puteți alege opțiunea:

Adăugarea de fructe la micul dejun: cornel, banană, prune. Ceai.

Al doilea mic dejun

  • omletă aburit
  • ou fiert;
  • brânză de vaci cu fructe uscate;
  • salata de sfecla, morcovi (legumele trebuie preparate);
  • felie de brânză aproximativ 45 g

Terminăm masa cu ceai din plante.

Supă de legume pentru prânz

Primul curs, puteți alege o opțiune:

  • supă de pește;
  • supă de legume;
  • conserve de carne.

În al doilea rând, opțiunile:

  • abur;
  • carne de vită;

Pe al treilea compot. În plus față de cină, se recomandă să mănânci 2 bucăți de caise uscate sau prune uscate. Nu uitați de pâinea cu tărâțe.

Ceai de după-amiază

Puteți selecta opțiunile:

  • un pahar de ryazhenka sau kefir;
  • cocktail de kefir și banană, kiwi.

Cina poate fi pește fiert

Pentru cină puteți mânca:

Nu uitați de pâinea gri. Ceai din plante sau verde.

Puteți lua acest meniu ca bază, utilizați recomandările privind nutriția, alegeți vasele permise. Ca rezultat, organismul va obține alimente sănătoase.

O dietă echilibrată timp de două luni după hemorrhodectomie face posibilă restaurarea sănătății. Disciplina pacientului în materie de nutriție - ajutorul necesar pentru medicul curant. Opțiunile de dieta în această perioadă un număr mare. Este necesar să gătiți în mod corespunzător, să mâncați la timp, să evitați alimentele periculoase și să uitați de boală pentru totdeauna.

Mai multe informații despre reabilitarea după operație pentru hemoroizi pot fi găsite în video.

Hemoroizi chirurgie este o traumă a corpului. Se consideră stres fizic și psihologic pentru o persoană. Pentru a vă restabili mai rapid, includeți alimente sigure, eliminați utilizarea substanțelor nocive.

Dieta după intervenția chirurgicală pentru hemoroizi este echilibrată în ceea ce privește raportul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați. Lipsa carbohidraților din dietă va duce la o scădere a aprovizionării cu energie a organismului. Lipsa de proteine ​​va provoca o slăbire a sistemului imunitar, va deranja metabolismul, va înrăutăți starea pielii, va crește pierderea părului.

În mod normal, substanțele desemnate sunt necesare pentru reparația țesuturilor, înțepinarea rănilor după intervenția chirurgicală.

Nutriție în pregătirea chirurgiei

În perioada preoperatorie este necesară aderarea la o nutriție adecvată.

Produsele alimentare înainte de operație exclud produsele care măresc fluxul sanguin în vasele din rect. Nu luați băuturi alcoolice, medicamente care reduc coagularea sângelui.

Începem să reglezăm alimentele înainte de operație. Cu o zi înainte de operație, se numește o masă delicată. Ar trebui să fie consumată frecvent, în porții mici. În ziua operației nu se poate mânca.

Când hemoroizii postul este inacceptabil. O metodă sigură de nutriție în timpul pregătirii pentru operație va fi reducerea cantității de alimente consumate pe recepție.

Înainte de operație, devine necesară golirea intestinelor. Dacă nu se întâmplă în mod natural, se face o clismă. Procesul uneori sperie pacientul. Medicamente derivate care promovează curățarea intestinului complet.

Caracteristicile nutriției în perioada postoperatorie

Puterea este atribuită la o greutate redusă. Aceasta va ajuta mișcarea intestinului moale, nu cusăturile traumatice. Organizați mesele după reguli:

  • După îndepărtarea hemoroizilor, mâncăm adesea, în porții mici. Mâncați la fiecare 2-2,5 ore pentru a nu supraîncărca intestinele.
  • Alimentele trebuie să fie ușor pentru stomac, să nu irită cusăturile postoperatorii atunci când părăsesc anusul. Evitați flatulența și balonarea.
  • Includeți produse care reglează scaunele fără a provoca constipație.
  • În prima zi este mai bine să nu mănânci nimic, doar să bei. Ajută la vindecarea cusăturilor, la excreția moale a fecalelor.
  • După intervenția chirurgicală pentru hemoroizi este necesar să începeți să mâncați a doua zi.

Produsele interzise în perioada postoperatorie

Starea dietei - excluderea din dieta a alimentelor care afectează formarea gazelor în intestine:

  • Este interzisă utilizarea usturoiului, cepei, laptelui proaspăt, strugurilor, pâinii negre, fructelor uscate (stafide). Caisele uscate și prunele pot fi consumate.
  • Nu este recomandat să beți băuturi cu gaz, kvass - în fabricarea de substanțe adăugate care provoacă fermentație, umflături. Nu mănâncă leguminoase - provoacă flatulență.
  • Dieta include consumul de legume. Varza albă și ridichi exclud din dietă - afectează formarea de gaze în intestin, conțin fibre greu de digerat de stomac.
  • Nu puteți mânca cireșe, căpșuni, coacăze, stimulează secreția de suc gastric - crește foamea.
  • Alimente afumate, condimente picante, marinate de legume, alcool sunt excluse - cresc fluxul de sange in organele abdominale, incetinesc vindecarea cusaturilor.
  • Nu mâncați gâscă, carne de porc, miel, ciuperci - conține proteine ​​greu digerabile.

Produsele aprobate ulterior

După intervenția chirurgicală pentru hemoroizi după prima zi de post, limitați cantitatea de aport alimentar la un moment dat.

Corpul umple energia consumată. Începeți să mâncați, introducând noi produse în meniul de hrănire postoperator, treptat. Ascultați corpul, după cum au perceput anumite substanțe introduse în dietă.

Produsele permise, fierte, fierte, fierte. Nu puteți - alimente grase și prăjite.

Dieta include:

  • Hrișcă nutritivă, mei, fulgi de ovăz - ușor pentru stomac. Pentru a normaliza digestia, ei trebuie sa manance mai des. Înainte de pregătirea cerealelor, clătiți-o cu apă curentă, astfel încât boabele să nu se lipească împreună în timpul gătitului. Gătiți până când ați făcut, înfășurați o oală de terci cu prosop, lăsați-o să bea. Terciul se va sfârși, fără gust, fără unt. Cereale de recepție recomandate: orz, orz. Gătite pe apă sunt indispensabile atunci când dieta este menținută după ce hemoroizii sunt îndepărtați chirurgical. Din orez și mană se recomandă să refuze.
  • Pâinea este permisă pentru a folosi alb, din grâu dur. Mai bine cu tărâțe, grosier. Bogat în vitamine, va ajuta să se recupereze rapid după o intervenție chirurgicală pentru a elimina hemoroizii. În digestie este ușor, nu suprasolicitați stomacul.
  • Produse lactate utile. Conține bacterii active, care produc substanțe care ajută la îmbunătățirea digestiei. Pentru a ajusta digestia, se recomandă includerea brânzei de vaci, a laptelui acru, iaurtului în dietă.
  • Pentru a umple proteinele animale în organism, trebuie să gătiți carne de pui, carne de vită, pește. Aveți grijă atunci când introduceți produse. Sunt incluse în meniu după o săptămână de mici porțiuni de mostre.
  • Legumele și fructele sunt incluse în dieta postoperatorie. Legumele sunt fierte, coapte în cuptor, aburit. Supe sunt gătite cu ele. Mancatul brut trebuie să fie cu prudență - conținutul ridicat de fibre perturbă intestinele. Acordați atenție nutriției de castraveți, roșii, dovlecei, conopidă, broccoli. Substanțele relaxează mușchii.
  • Este permisă fructul. Mananca banane mai sigure, kiwi. Proprietăți laxative diferite. Supraalimentarea este inacceptabilă - excesul duce la balonare.
  • Se recomandă să beți multe lichide. Beți mai multă apă, ceai, compoturi, infuzii de plante de iarbă, frunze de urzică.

Nutriție în prima perioadă după operație

Durerea din anus trece într-o săptămână. Perioada responsabilă după operație este considerată în primele zile după îndepărtarea nodurilor prin intervenție chirurgicală. Este necesar să se mănânce într-o manieră fracționară - alimentele consumate într-o zi sunt împărțite în șase recepții în porții mici.

După un repaus de două zile (ziua preoperatoare și următoarea după operație) nu vă grăbiți să mâncați ceea ce doriți în cantități nelimitate.

Este necesar să mâncați încet - semnalele de saturație în creierul uman vin mai târziu decât mâncarea în stomac, timp de 15-20 de minute. Este necesar să mestecați încet, pentru a nu exagera cu alimente.

În prima săptămână, pacientul poate, independent prin analizarea stării de sănătate, să determine dieta, numărul de porție unică. În prima săptămână există o introducere constantă în corpul noilor produse. Pacientul știe ce hrană este potrivită.

Dieta din prima lună postoperatorie

O săptămână mai târziu, mâncarea se extinde treptat. La rândul lor, sunt introduse alimentele pe bază de alimente și carbohidrați, fiind obținută o excreție rapidă a fecalelor. Fibrele sunt folosite pentru a preveni constipatia.

Pacientul trebuie să învețe regulile: pentru ca boala să nu se întoarcă, trebuie să vă mișcați foarte mult, să nu ridicați greutățile, să mâncați bine.

Dacă nu există complicații după hemoroizi, vindecarea completă a rănilor chirurgicale are loc în 5-6 săptămâni. Revenirea posibilă a bolii. Riscul fisurilor anale creste. Dieta are nevoie de cele mai stricte.

Meniu echilibrat

Dacă pacientul include alimente care nu sunt sigure pentru intestine, va apărea o recidivă.

În timpul reabilitării, este permis să faceți gustări cu un măr, chefir, banană. O dată pe zi, dați intestine o pauză de 12 ore. Dacă luați cina la ora 7 dimineața, planificați micul dejun nu mai devreme de ora 9 dimineața, astfel încât produsele primite în timpul cină să aibă timp să digere și stomacul este gata pentru următoarea masă.

Un meniu echilibrat pentru săptămână include regulile de gătit: aburit, fierbere, stewing.

Meniu pentru săptămână

Compunând meniul pentru săptămână, scrieți o listă pentru fiecare zi. Împărțiți produsele rației zilnice în șase etape:

În cazul în care casa este stocată multicooker, cuptor cu microunde, folosiți-le. Mesele sunt gustoase, nu necesită muncă în pregătire.

  1. Hrișcă crudă gătită în apă. Pâine cu brânză, ceai.
  2. Ou, copt în cuptorul cu microunde. Morcovi, rase cu zahar.
  3. Sfecla de sfeclă roșie Carne fiartă. Salata. Compot de fructe uscate.
  4. Banana.
  5. Brânză cu smântână, ceai.
  6. Iaurt.
  1. Paste din soiuri de grâu dur. Pâine cu brânză. Ceai.
  2. Chefir. Pâine.
  3. Supă cu găluște. Carne de pui. Castravete. Compote din fructe de padure.
  4. 100 g smântână 15%.
  5. Cottage Cascaval Pâine. Chefir.
  6. Kiwi.
  1. Omelet de 2 ouă. Pâine albă cu brânză. Cicoare.
  2. Brânză brută cu zahăr. Mănâncă mereu
  3. Supă de legume. Ciuperci cu abur. Salata din sfecla. Compote din caise uscate.
  4. Chefir. Salata.
  5. Pește fiert cu cartofi piure. Pâine. Ceai.
  6. Banana.
  1. Tărâțe de miel pe apă. Pâine și unt. Cafea fără lapte.
  2. Vinaigrette.
  3. Tăiței cu pui acasă. Salata. Suc.
  4. Galetul. Compot de fructe uscate.
  5. Ficat fiert. Fidea. Ceai.
  6. Prunele înmuiate în apă clocotită.
  1. Ovăz de cereale. Banana. Ceai.
  2. Salată de legume.
  3. Peste ureche Ciorba de legume. Compot de fructe uscate.
  4. Ou fiert. Salata.
  5. Cutlet cu abur. Hrișcă. Ceai.
  6. Varenets.
  1. Terci de orz. Sandwich cu brânză de la cuptorul cu microunde. Cafea.
  2. Kissel.
  3. Supă de tăiței de pui. Legume măcinate, carne de vită. Suc.
  4. Sfecla rosie. Ceai.
  5. Caserola de paste, oua. Ceai.
  6. Caise uscate, umplute cu apă fiartă.
  1. Zmeura de orz zdrobit. Pâine cu brânză. Ceai.
  2. Brânză brută.
  3. Borsch legume cu carne de vită. Morcovi răzuite. Compote din fructe.
  4. Ciorba de legume.
  5. Cuib de ficat. Sfecla de sfecla. Pâine. Ceai.
  6. Kiwi.

Băuturi - al treilea fel de mâncare la masă. Meniul presupune ceai, cafea, cicoare, sucuri, compoturi de fructe uscate, proaspete și fructe de pădure.

Folosind exemplul unui meniu săptămânal, faceți o dietă adecvată.