Dieta după atac de cord și stenting pentru bărbați meniu

Starea de îngustare completă sau parțială a lumenului vasului care alimentează inima provoacă moartea mușchilor - infarct. Aceasta este o boală care pune viața în pericol. În prima zi în care pacientului i se prescrie odihnă în patul de spitalizare. Recuperarea, restabilirea circulației sanguine în mușchiul afectat, activarea treptată a acestuia se realizează în diverse moduri, fără a exclude hrana. O dietă după un atac de cord are limite clare ale cantității de apă, sare, proteine, colesterol, care trebuie primite cu alimente.

Caracteristicile dietei

Nutriția după infarctul miocardic, metodele de gătit și de măcinare a produselor depind în mod direct de perioada de patologie (acută, subacută, timpul de cicatrizare). Acest lucru se datorează severității stării generale a pacientului și a capacității sale motorii. Cazurile de infarct miocardic sunt uneori purtate pe picioare. În alte situații, pacientul este strict indicat pentru odihna de pat.

Dietul pentru atac de cord are următoarele obiective:

• mișcări stricte ale esofagului, diafragmei, stomacului în timpul digestiei;
• asigurarea unei bune funcționări a intestinelor;
• economisind costul energiei;
• prevenirea dezvoltării patologiilor care pot agrava imaginea de ansamblu;
• întărirea pacientului, revenirea forței pierdute după ce a suferit un atac.

Împărțirea meniului terapeutic, conform lui Pevzner, pentru starea post-infarct a miocardului determină alimentația alimentară a tabelului numărul 10. Această dietă recomandă consumarea fracționată, cu lichide limitate, sare, calorii, excluderea absolută a grăsimilor animale.

În funcție de perioada de timp care a trecut de la atac, partajați:

• Dieta 1 este o masă în prima săptămână după un atac de cord. Această perioadă este considerată a fi acută, pacientul este prezentat o odihnă completă, orice mișcare minimă poate provoca o recidivă. Mâncărurile sunt gătite curate, facilitează absorbția lor și nu sunt absolut sărate. Este necesar să se alimenteze frecvent pacientul (de 6 ori pe zi), în porții mici. Excluderea obligatorie a produselor interzise.
• Dieta 2, este alimente în a doua sau a treia săptămână din ziua atacului și este o perioadă subacută. Este necesară o creștere treptată a sarcinii organelor digestive. Pentru a face acest lucru, mâncarea nu este frământată, și zdrobită, continuă să se hrănească adesea și fracționat.
• La o lună după un atac de cord, începe o perioadă de cicatrizare. Apoi continuați cu dieta 3. Acest tip de hrană continuă să economisească organele digestive, dar activează și normalizează munca lor într-un mod sănătos. Pacientul are nevoie de o masă nutritivă variată.

Frecvente pentru toate cele trei diete este inadmisibilitatea alimentelor reci sau calde. Cu refuzul pacientului de a mânca, nu puteți forța sau convinge. Timpul după un atac de cord, împărțit în rații, poate varia individual și depinde de severitatea atacului de cord și gradul de afectare a inimii.

Produse interzise

În plus față de restricția utilizării lichidului și a sării, după infarctul miocardic principalul parametru interzis este colesterolul. Este prezentă în organism în două forme. Primul cuprinde pereții vaselor de sânge, împiedică mișcarea și este colectat în plăci. Al doilea este necesar, participă la împărțirea celui precedent. Aportul colesterolului "dăunător" depinde de alimentele care hrănesc în mod regulat sângele cu elementele sale. Imediat după atac, produsele care stimulează fermentarea și umflarea intestinală trebuie eliminate. Pe baza acestor cerințe, produsele interzise includ:

• pâine și produse din făină;
• gălbenușuri de ou;
• mazăre și fasole;
• grăsimi, pește și untură;
• carne bogată în carne;
• produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi (lapte integral, smântână, brânză de vaci și kefir, cremă de patiserie);
• maioneza.

Pentru a nu provoca patologii ale stomacului, vezicii biliare, ficatului și rinichilor în timpul perioadei de restaurare a circulației sângelui, este necesar să refuzați preparatele prăjite, afumate și la grătar. Nu puteți mânca mâncare conservată, murat, picantă și piperată. În momentul tratamentului este de a uita despre tonic:

• cafea, ciocolată, ceai puternic;
• mustar, hrean, ardei iute, usturoi;
• băuturi carbogazoase.

Un efect stimulativ asupra sistemului nervos și forțarea alcoolului pentru a lucra în mod activ sistemul circulator. Prin urmare, în timpul perioadei de recuperare după un atac de cord, astfel de sarcini sunt strict contraindicate. Există o teorie potrivit căreia 30 de grame de brandy, beți în mod regulat, pot proteja împotriva unui atac de cord sau pot împiedica repetarea acestuia. Această declarație necesită îndeplinirea condiției principale - respectarea cu doza strict la 30 de grame. Răul de fumat după un atac de cord este confirmat de recurența sa la fumători.

Ce puteți mânca după un atac de cord

Pentru a ajuta în mod activ inima după moartea site-ului său, trebuie să mâncați alimente cu un conținut ridicat de potasiu, calciu, magneziu. Aceste oligoelemente ajută la întărirea pereților vaselor de sânge, a fibrelor musculare și sunt necesare pentru recuperarea miocardului.

În același timp, sunt necesare produse care stimulează motilitatea intestinală, care împiedică apariția constipației. Lista acestora:

• biscuiti, pâine uscată ieri;
• miere (ar trebui să înlocuiască zahărul, gemul);
• supă de bulion de legume;
• tipuri de carne (carne de vită, carne de vită, pui, curcan, iepure, vânat);
• ou alb;
• caise uscate, stafide, prune, rodii, câine, cătină;
• lapte numai cu ceai sau în cazul făinii;
• brânză de vaci, chefir;
• specii de pești slabi, șobolani, midii;
• cartofi copți, alte legume și fructe coapte.

Dietul de meniu este ușor de diversificat cu ușurință cu salate de sfecla, morcovi, telina, ridiche, cu adaos de prune, smantana. În mod semnificativ încălca, precum și să facă modificări în dieta prescrisă de medic, numai după acordul cu el.

tratament

Tratamentul infarctului miocardic se realizează prin mijloace medicale și chirurgicale. Asistența operațională se realizează în unul din următoarele moduri:

• Stentul vaselor cardiace (instalarea unui stent sau a schelei pentru expansiune).
• Operația by-pass arterei coronare (ocolind zona afectată, restabilind fluxul sanguin cu un șunt).

După intervenție chirurgicală, este important să se mănânce pe tot parcursul vieții și cel puțin 3 ori pe an să se efectueze un test de sânge pentru colesterol și lipide. Acest lucru va împiedica blocarea plăcii aterosclerotice a șuntului și menținerea stentului intact. Merită recomandată o respingere completă a grăsimilor animale, utilizarea limitată a floarei soarelui și a untului. Este necesar să se excludă bacon, cârnați, slănină, paste, ciuperci, roșii. Este util să consumați legume și verdeață. Ar trebui să se acorde prioritate peștelui alb, fructe de pădure (mure, afine, căpșuni), fructe uscate (caise uscate, stafide, date, smochine).

Dieta după atac de cord - alimente sănătoase pentru a preveni recurența

Sarcina excesivă asupra mușchiului cardiac este de cele mai multe ori supraponderală. De asemenea, cauza infarctului miocardic poate fi un factor cum ar fi stresul transferat, dieta săracă, oboseala excesivă și o serie de alte motive. Indiferent de etimologia bolii, dacă a apărut, pacientul va fi întotdeauna în pericol. Problema se poate simți chiar și după un tratament de succes și o perioadă de reabilitare.

Pentru a preveni o astfel de evoluție a evenimentelor, trebuie să știți exact cum să mâncați când aveți probleme cu inima.

Reguli de nutriție în diferite perioade de recuperare după infarctul miocardic

În unele cazuri, atacul este tratat fără intervenție chirurgicală - pacientul este plasat în spital și îi este prescrisă terapia medicală. Dar există momente când se utilizează terapie combinată, constând în medicamente și stenirani. Instalarea peretelui, combinată cu o alimentație adecvată și o îngrijire corespunzătoare, crește semnificativ șansele pacientului de recuperare.

În timpul reabilitării și în perioada post-reabilitare, o dietă pentru femei implică excluderea strictă a produselor care cresc nivelul zahărului din sânge, iar pentru bărbați, nutriția este proiectată astfel încât să minimizeze numărul de mâncăruri de colesterol din meniu.

În timpul fiecărei perioade de recuperare, trebuie să urmați cu strictețe dieta și să utilizați numai acele produse care vor fi benefice sănătății.

Principiile de bază ale nutriției în perioada post-reabilitare

Chiar și atunci când ați reușit să depășiți boala, nu ar trebui să începeți să mâncați alimente dăunătoare sănătății. După un infarct miocardic, trebuie să respectați în mod constant regulile de alimentație sănătoasă. Aceasta înseamnă că meniul trebuie să elimine complet alimentele bogate în colesterol, grăsimi trans, carbohidrați ușor digerabili.

Interdicția se aplică acestor produse:

• carne grasă;
• organe comestibile;
• produse semifinite;
• carne afumată;
• conserve;
• toate felurile de mâncare prajite într-o tigaie;
• untură, grăsimi de cofetărie, spirtoase, margarină, unt;
• muraturi și muraturi;
• caviar și fructe de mare grase;
• prăjituri, brioșe, produse de patiserie, ciocolată;
• cafea;
• alcool.

Încercați să fiți în abur, fierbere sau stewing. Poți folosi grătarul, dar nu poți suprata mâncarea. Luăm sare la minim, deoarece provoacă probleme cu mușchiul inimii și cu vasele de sânge. Prefer uleiuri vegetale, legume proaspete, ierburi, fructe, boabe și cereale.

Meniul dvs. va fi alcătuit din astfel de produse:

• carne slaba;
• un pește sălbatic;
• ou alb sub formă de omelet cu aburi sau ca parte a altor feluri de mâncare;
• legume sub orice formă, cu excepția sării și murate;
• fructe proaspete și congelate;
• fructele sunt proaspete și congelate, în special uscate;
• cereale integrale;
• cereale;
• cereale integrale;
• miere naturală;
• produse lactate fermentate;
• decocții de trandafir, suc de afine, compoturi de fructe și fructe uscate;
• ceai slab;
• apă minerală.

Setul de produse este destul de divers - veți fi cu siguranță capabil să gătiți mâncăruri gustoase și sănătoase pentru dvs.

Mâncarea trebuie să aibă un nivel scăzut de calorii dacă pacientul este supraponderal. Dacă nu, atunci conținutul caloric al alimentelor se încadrează în norma fiziologică.

Examinați meniul de dietă pentru această zi

1. Pentru micul dejun pregătim terci de orez cu caise uscate și prune uscate, puteți adăuga miere la ea, puteți bea un pahar de ceai din plante.
2. Prânzul va consta dintr-o jumătate de pahar de fructe proaspete sau congelate.
3. Pentru pranz vom face supă de legume și paste făinoase din grâu dur cu fructe de mare și sos de roșii, pentru desert mâncăm jeleu de fructe, bea un pahar de suc de fructe de afine.
4. La masa de prânz ne stricăm cu o felie de caserolă de brânză de vaci cu o ceașcă de ceai.
5. Avem cină cu fileuri de pește fierte, pregătește o salată cu legume proaspete sau legume aburite, îmbrăcată cu ulei de măsline și bea un pahar de ryazhenka.

Nutriția dietetică poate fi atât gustoasă, cât și sănătoasă. Nu are contraindicații, cu excepția intoleranței personale a unor produse.

Nu este recomandat să faci o dietă pe cont propriu, ar trebui făcută de un specialist. Veți folosi mâncăruri care vor ajuta la întărirea mușchiului cardiac și la creșterea elasticității vaselor de sânge, ceea ce va împiedica reapariția unui atac de cord și vă va întoarce rapid la o viață bogată.

Dieta după infarctul miocardic cu îngrijire medicală!

În lumea de astăzi, plină de stres, experiențe și ecologie perturbată, un număr din ce în ce mai mare de oameni se confruntă cu boli ale sistemului cardiovascular. Ateroscleroza, boala coronariană, hipertensiunea arterială și îngustarea ușoară a vaselor coronariene ale inimii ca urmare a fumatului - aceasta nu este întreaga listă a cauzelor atacului de cord. Factorii de risc pentru dezvoltarea acestei stări acute includ, de asemenea, vârsta mai mare de 45 de ani, metabolismul scăzut al grăsimilor, activitatea fizică insuficientă, diabetul zaharat și o criză focală mică, transferată anterior. Fiind una dintre principalele cauze ale invalidității la adulți și determinând o rată ridicată a mortalității, infarctul miocardic necesită un tratament adecvat și o reabilitare completă.

Principalele direcții ale programului de reabilitare după un atac de cord sunt:

• Activitatea fizică;
• Pierderea in greutate;
• Monitorizarea continuă a glucozei, a tensiunii arteriale și a colesterolului din sânge;
• Prevenirea oboselii cronice și a stresului;
• Dieting.

Dieta după infarctul miocardic: o revenire treptată la viața normală

Scopul principal al reabilitării după un atac de cord este restabilirea funcțiilor vitale, posibila activitate și reducerea riscului de atac recurent. De aceea, o dietă după un atac de cord și stenting implică eliminarea din dietă a grăsimilor animale - colesterol, care promovează creșterea plăcilor în vase și progresia aterosclerozei.

Alimente bogate în grăsimi animale includ untură, carne de pasăre, carne grasă, ficat și alte produse secundare, unt, cârnați, brânză și produse lactate grase. Combaterea excesului de greutate și reducerea consumului de energie calorică se realizează prin eliminarea alimentelor bogate în carbohidrați, transformându-se ca rezultat al metabolizării în grăsimi dăunătoare pentru inimă și vasele de sânge.

Vorbim despre toate dulciurile, produse de patiserie, pâine albă, înghețată, fructe dulci, băuturi carbogazoase și chiar legume bogate în carbohidrați. În plus, dieta pentru atac de cord ar trebui să limiteze cantitatea de sare prezentă în dietă. Pentru a îmbunătăți gustul alimentelor consumate, sarea obișnuită poate fi înlocuită cu sare scăzută de sodiu, marar, patrunjel sau alte plante medicinale.

Bazele dietei după dieta cu infarct ar trebui să fie următoarele produse:

• Ulei vegetal;
• Capete de mare, pește și fructe de mare;
• Legumele sunt bogate în fibre;
• Produse din cereale integrale, pâine neagră integrală;
• Nuci, fasole și soia;
• Fructe fără zahăr;
• Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și produse lactice;
• Câini sărate și păsări de curte.

Dieta pentru bărbați postale include trei etape:

• Prima etapă (prima săptămână după atac) este o perioadă acută care necesită o masă de șase mese. Dieta acestei perioade ar trebui să includă: carne de vită macră, produse lactate, pește fiert sau carne de pui, biscuiți, cereale, ouă amestecate, supe vegetale aburite. Tabu ar trebui să fie pus pe carne afumată, produse de patiserie, ciocolată, brânzeturi, cafea și alcool.
• A doua etapă (a doua și a treia săptămână după un atac de cord) - perioada subacută permite utilizarea unor feluri de mâncare deja netăiate, dar nu complet sărate. Nutriția fracționată continuă, de 5 ori pe zi, în porții mici.
• A treia etapă (începutul celei de-a patra săptămâni) este perioada de cicatrizare, în timpul căruia este numit un meniu cu conținut scăzut de calorii cu restricție de sare și lichid (până la 1 litru pe zi). Pentru a satura corpul cu potasiu, meniul ar trebui să conțină stafide, caise uscate și prune uscate, iar pentru completarea rezervelor de iod, fructe de mare și alge ar trebui incluse în regimul alimentar.

Dieta după infarctul miocardic: rețete gustoase și sănătoase

Pentru o schimbare în meniul de dietă din dieta persoanelor care au suferit un atac de cord, puteți include următoarele feluri de mâncare.

Salată de morcovi

Morcovul este un depozit de vitamina A, conține o cantitate mare de antioxidanți și reduce nivelul colesterolului din sânge. De aceea, vasele de morcov trebuie să fie incluse în meniul post-infarct. Pentru a pregăti morcovii, grătinați-le cu un răzuitor, adăugați cătină, coacăze, zahăr și nuci, frecați cu zahăr și pregătiți cu ulei vegetal.

Iaurt de casă

Într-un borcan de jumătate de litru de lapte cald fiert lapte de kefir se adaugă și se lasă într-o zi într-un loc cald. După 24 de ore, ciuperca este îndepărtată din lapte și laptele fermentat îngroșat este plasat în frigider. Într-un iaurt gătit și răcit, adăugați o lingură de coacăză neagră sau zmeură frecat cu zahăr.

Sfecla de fasole rosie

Sfecla, taiata in benzi de dimensiuni medii, se toarna in ulei vegetal pana se inmoaie jumatate, ceapa, morcovii si fasolele fierte se adauga la ea si se aduce la pregatire. Felul se dovedește foarte gustos, sănătos și satisfăcător.

O astfel de nutriție după un atac de cord va ajuta la menținerea unei inimi bolnave, la prevenirea recurenței și la refacerea sănătății.

LiveInternetLiveInternet

-Categorii

• * Amintiți-vă * (17)
• ÎMBRĂCĂMINTE ABC (3532)
• Îmbrăcăminte tricotată * (47)
• * SOCCINI TROIOANE * (72)
• * BAGURI TRICOTATE * (17)
• * SLIPPERS Tricotat * (817)
• * Bijuterii tricotate *** (44)
• * FLORI TRICOTATE * (321)
• * MITTURI TRICOTATE (32)
• * Uși tricotate * (2)
• * TOATE DESPRE YARN * (5)
• * MAGAZINE VERENA * (10)
• * MAGAZINE MOD. *. (3)
• * MAGAZINE "croșetat tricotat" * (11)
• * Unelte pentru tricotat * (8)
• * CĂRȚI, JURNAL PENTRU TRICOU * (282)
• * CONVERT PENTRU NEWBORN * (4)
• * MODELE FABRICATE (11)
• * Tricotat (17)
• * Tricotate tricotate (15)
• * MOTIVI HOOKED * (8)
• * Produse de legare * (17)
• * BALETE TRICOTATE * (43)
• * Clatite tricotate * (19)
• * HITCHES tricotate * (50)
• * HANDMADE PENTRU ACASĂ * (299)
• * SABRINA * revista de tricotat (27)
• * NAPKIN NAPKINS * (99)
• * MÂINILE PROPRIETATE * (46)
• * Tricotat tricotat * (30)
• * TUNISK Knitting * (96)
• * ACCESORII PENTRU CUSTIERE * (3)
• * SHAWL, BAKTUES Tricotate * (351)
• CAPSURI TRICOTATE (339)
• * CAPS COPII * (16)
• * SCARPS.ShAPOCHKI.MITENKY tricotat * (361)
• ÎMBRĂCĂMINTE (24)
• CUTII TRICOTATE (184)
• * EYES ANYUTIN * (1)
• * BUCATAR Tricotat * (3)
• * Tesaturi tricotate * (1)
• * VENERIN BASHMACK * (1)
• * PROSPECTURI TRICOTATE (11)
• * CLAMBRI Tricotat * (9)
• * GERBERA Tricotat * (1)
• * HYACIN Tricotat * * (2)
• * IRESA LACE * (4)
• * KALYA tricotate (16)
• * BELLS tricotate * (2)
• * KUVSHINKA Tricotate * (1)
• * TERENURI DE PIATA (6)
• * LILIILE TRICOTATE * (9)
• * LOTUS Tricotat * (2)
• * MAKI Tricotat * (17)
• * MALVA Tricotate * (1)
• * DAISIES TINTAT * (1)
• * ALMOND TINTAT * (1)
• * NARTSISSA Tricotat * (12)
• * FORGAMMERE TINTAT * (1)
• * ORCHIDELE TRICOTATE * (4)
• * SNAPPERS Tricotat * (1)
• * ROSE TRICOTATE (39)
• * Daisy tricotate * (10)
• * TULIPS TINTAT * (1)
• * CICLAMEN Tricotat * (2)
• * HEADPHONE KNITZ * (3)
• SĂNĂTATE (581)
• * MEDIA NAȚIONALĂ * (197)
• * HERALIST HERALD * (9)
• * PRESIUNE. DICTOR OF SISHONIN ** BUBNOVSKY S. * (129)
• * STOMACH * (9)
• * BUBBLE GOLD * (5)
• * SIGHT * (13)
• * PROBLEME PIELE * (6)
• * JOINTS * (40)
• ACASĂ IDEI (161)
• * IDE PENTRU DACHI * (34)
• * BATERIE * (1)
• * BLINDS PENTRU CASA * ​​(15)
• BEAUTY ÎNTRE NE US (1508)
• * CELEBRITATE * (8)
• * BELARUS (114)
• * SEASONE * (102)
• * ALTAI MOUNTAIN * (237)
• * IMAGINI * (139)
• * LOCKS. MUZEI.TSERKVI * (7)
• * MOVIE.THEATER. * (30)
• * LONDRA * (4)
• * MOSCOVA (16)
• * MUZICA CLASICĂ * (3)
• * Muzica * (488)
• * NOVOSIBIRSK * (4)
• * IMAGINEA UNEI FEMEI ÎN ART * (129)
• * MOMENTS BEAUTIFUL * (29)
• * RUSIA * (12)
• * PHOTO FILM * (43)
• * Asta este interesant * (71)
• COOKER (1659)
• * DISHELE STOCATE * (1)
• * Vinete * (28)
• * BUCĂTĂREA BELARUSIANĂ * (20)
• * Clatite (33)
• * DISHELE ÎN MULTIVARE * (18)
• * Mese din incinta * (5)
• * Pâine de gătit * (15)
• * DISCURI PENTRU NOI ANI * (81)
• * BOILED * (17)
• * VINĂ * (3)
• * ALTE MASINI * (108)
• * LACIRE * (100)
• * GOLUBTS * (6)
• * MUSHROOMS * (25)
• * Deserturi * (22)
• * BREAKFAST * (27)
• * BILLETS * (183)
• * SNACKS * (92)
• * Congelatoare * (12)
• * Caserole * (10)
• * ILYA LASERSON * (1)
• * BUGS * (29)
• * CANAPE * (6)
• * CABBAGE * (8)
• * SCURTĂ ACUM * (5)
• * CUTLETS * (27)
• * CULINARY BOOK * (71)
• * SECRETELE CULINARE * (63)
• * MAYONESIS HOME * (4)
• * RACIRE * (27)
• * MENIU PENTRU O SĂPTĂMÂNĂ * (10)
• * CARNE ÎN FRANCEZĂ * (3)
• * CUTTING DESIGN * (7)
• * ALIMENTE PENTRU VACANTE * (1)
• * CUTTER, CUMPĂRAT * (15)
• * PRIMUL CURSURI * (44)
• * PEPPER * (12)
• * PIES * (64)
• * PIZZA * (6)
• * PLOV * (5)
• * TOMATOURI * (33)
• * DISPOZITIVE FAST (*) (13)
• * FISH * (51)
• * SALADS * (170)
• * SUCCES, UMPLERE * (13)
• * Stalik Khankishiyev Rețete * (1)
• * RAWS * (9)
• * CAZURI * (34)
• * DECORARE DIN VEGETAL * (3)
• * DISHELE STOCATE * (1)
• * BARREL * (7)
• * SHURPA * (2)
• LITERATURĂ (714)
• * WRITERS * (31)
• * MISIUNI CUVÂNTĂ (63)
• * MEMORIE * (19)
• * POEMURI PENTRU SOUL * (593)
• CURĂȚIREA ZILEI (5549)
• * AVAtarki (51)
• * ANIMARE * (56)
• * BROTHERS * (36)
• * GENERATORI DE IMAGINI * (16)
• * GENERATORI * (93)
• * COLIPORTUL * (139)
• * COMENTARII * (38)
• * DIAGRAME MELE * (25)
• * CARTE MUSIC * (56)
• * NADPISI BUTOANE-TRANZIȚII * (170)
• * GREȘTE * (53)
• * DIVIDERE DE TEXT * (105)
• * Frames de frontieră * (57)
• * CADRUL PENTRU VIDEO ** (22)
• * CADRU PENTRU HANDICRAFT ** (7)
• * CULINARUL CADRU * (68)
• * CADRU MUSIC * (21)
• * CADRU ANUAL NOU * (3)
• * Cadrul de la Arnusha * (59)
• * Cadru de la Beauti Flash * (14)
• * Cadrul de la Cafe de Paris * (20)
• * CADRU de la Infinity I * (41)
• * CADRU DIN ISKUSCHENIE * (7)
• * CADRUL DIN LAMERNA * (7)
• * FRAME DIN R-OKSANA * (191)
• * CADRU din Schamada * (18)
• * CADOU DE LA SELSTA L * (152)
• * CADRUL DIN VI-NATALKA * (58)
• * CADRU DE LA GARANȚIE PP * (21)
• * FRAME FROM Defne Gallery * (16)
• * CADRU DIN INNUSES * (13)
• * CADRU DIN LIDANI * (75)
• * CADRU DE LA ORICE LOVE * (38)
• * De la Crystal Si-Femeie * (6)
• * CADRU DE LUNAR LIGHT-Zakharinka * (22)
• * CADRU * (855)
• * CADRU DE RĂSPUNS * (109)
• * SKRAP - SET * (13)
• * SMILE * (3)
• * COMBINAȚIA FLORILOR * (43)
• * SCHEME de la Astra4 * (95)
• * DIAGRAME DE SCHIMB * (760)
• * SCHEME DIN SURRIR. * (13)
• * SCHEME DE LA Cafe de Paris * (9)
• * SCHEME DIN CRISTAL SI (25)
• * SCHEME de Infinity I * (82)
• * SCHEME de R-Oksana * (244)
• * SCHEME DIN valniko77 * (185)
• * SCHEME DIN KIKAYON * (37)
• * SCHEME DE LA Mariella 32 * (198)
• * SCHEME DIN SCHAMADE * (12)
• * ÎNVĂȚĂMINTELE LUI L.GURYANOVA * (5)
• * LECȚIUNI DIN IUBIRE K * (54)
• * Jucători FLASH * (272)
• * POZIȚIA GENERALĂ * (381)
• * PHOTOSHOP * (56)
• * HOURS.CALENDARS * (15)
• LINIURI UTILE (379)
• * COMPUTER * (135)
• * WALLPAPERS PENTRU MASA DE LUCRU * (14)
• * POSIBILITATI URMATOARE A INTERNETULUI * (73)
• VACANTE (193)
• * MARTIE 8 * (20)
• * BIRTHDAY * (58)
• SECRETELE IDEALULUI (647)
• * GRAPE * (2)
• * În grădină, în oraș * (182)
• * HOROSCOPE * (67)
• * DOUĂ * (66)
• * PENTRU IUBIREA DVS. * (124)
• * FEMEI WISDOM. DESPRE VIAȚĂ ȘI RELAȚII * (13)
• * FLORI DE CAMERE * (7)
• * FASHION * (27)
• * CREAȚIILE MELE * (19)
• * Sfaturi utile de la gospodărie * (9)
• * FLORI DE GRADINA * (14)
• LEMN (15)
• * BAGS ** (3)
• ȘCOALA (125)

-știri

-referințe

-muzică

-Întotdeauna la îndemână

-Sunt fotograf

MOUNTAIN ALTAI

-Căutați după jurnal

-prieteni

-Cititori periodici

-comunitate

-statistică

Caracteristicile unei diete după un atac de cord și stenting

CARACTERISTICILE DIFERENȚEI DUPĂ INFARCȚIE ȘI ÎNCĂRCARE

Infarctul miocardic este o încălcare gravă a sistemului cardiovascular. După un atac și o operație de stenting, este necesară o perioadă lungă de reabilitare. În acest moment, pacienții trebuie să ia măsuri pentru a accelera recuperarea și pentru a preveni atacurile de cord repetate.

Unul dintre factorii importanți care contribuie la restaurarea inimii și a vaselor de sânge este corectarea hrănirii.

Dieta medicală după un atac de cord și stenting se bazează pe folosirea produselor utile și pe refuzul alimentelor dăunătoare organismului. Să analizăm în detaliu recomandările privind normalizarea regimului alimentar pentru pacienții care au suferit un atac de cord.

Noțiuni de bază privind dieta

Corectarea hranei pentru femeile și bărbații care au suferit un atac de cord, în primul rând ar trebui să contribuie la reducerea efectelor dislipidproteinemiei aterogene. În acest scop, experții au elaborat o dietă specială, care se bazează pe respectarea unor astfel de reguli:

1. Reduceți cantitatea de alimente care conține grăsimi. Acest lucru este valabil în special pentru produsele în care există grăsimi animale în concentrații mari - unt, ouă de pui, smântână și altele.
2. Adăugați la feluri de mâncare care sunt bogate în acizi grași polinesaturați. Aceste substanțe reduc în mod semnificativ concentrația de lipide din sânge, îmbunătățind astfel circulația sângelui și ușurând încărcătura inimii. Produsele din această categorie includ pește, păsări de curte, uleiuri vegetale nerafinate (măsline, semințe de in, floarea-soarelui).
3. Asigurați aportul de fibre și carbohidrații complexi. Puteți face față acestei sarcini consumând o cantitate mare de fructe și legume într-o formă proaspătă și bine gătită. Legumele sunt recomandate pentru a gati si a gati, a stoarce sucurile si sucurile proaspete din fructe.
4. Nu vă mâncați alimente bogate în colesterol. Este vorba despre maioneza, margarina, untul.
5. Reduceți cantitatea de sare consumată. Pentru un adult care suferă de boli de inimă, rata zilnică nu trebuie să depășească 5 grame.
6. Utilizați numai ulei vegetal pentru gătit.
7. Refuzați din ciocolată, cacao, cafea, ceai puternic și diferite condimente, condimente.

Caracteristici de putere

O dietă după un atac de cord și stenting ar trebui făcută ținând seama de faptul că nivelul nutrienților care intră în sânge este crescut și este redus nociv. Inima și vasele de sânge sunt esențiale pentru buna funcționare a acestor oligoelemente, cum ar fi:

• magneziu;
• potasiu;
• Vitamine B;
• vitamina A;
• vitamina C;
• vitamina F;
• vitamina E.

În meniul zilnic, trebuie să includeți feluri de mâncare care conțin elemente de oligoelement listate. Potasiul și magneziul sunt cele mai importante minerale care trebuie să fie ingerate în mod constant. Potasiul este implicat în formarea celulelor, iar magneziul controlează ritmul corect al contracțiilor inimii. Aceste elemente pot fi obținute din astfel de produse: patrunjel, semințe de floarea-soarelui, pești de cod, nuci de migdale.

Rolul vitaminelor B în activitatea inimii și a vaselor de sânge este, de asemenea, neprețuit. B1 este responsabil pentru reglarea contracțiilor cardiace, B6 îmbunătățește alimentarea cu sânge a organului. Vitaminele C și P ajută la întărirea pereților vaselor de sânge și împiedică reducerea tonului acestora. Vitamina F descompune grăsimile saturate, care cresc nivelul duce la formarea plăcilor sclerotice în venele și arterele. Vitamina A se distinge prin efectul său antioxidant, iar vitamina E protejează celulele de efectele radicalilor liberi.

Studiile au arătat că coenzima Q10, un antioxidant modulativ scăzut, are un efect pozitiv asupra funcției cardiace.

La elaborarea unei diete, este important să se asigure că cantitatea minimă de grăsimi, unii carbohidrați simpli și norma necesară pentru proteine ​​sunt prezente în alimentele consumate. Îmbogățiți dieta trebuie să fie acizi grași polinesaturați și substanțe lipotrope.

Dieta după un atac de cord și stenting prevede respectarea următoarelor indemnizații zilnice:

• proteine ​​- până la 80 g;
• grăsimi - nu mai mult de 70 g;
• carbohidrați - până la 400 g pe zi;
• apă și orice altă lichidă - până la 1,5 litri.

Trebuie remarcat faptul că este important să controlați strict cantitatea zilnică de lichid. Se crede că apa este cerută în mod constant de către organism și trebuie să fie beată în cantități mari zilnic. Cu toate acestea, în caz de patologii ale sistemului cardiovascular, excesul de lichid din organism complică starea și crește sarcina. Prin urmare, pacienții sunt recomandați să nu ia mai mult de 1,2-1,5 litri de apă pe zi, inclusiv ceaiuri, supe și alte alimente lichide.

Având în vedere consumul caloric zilnic admis de alimente consumate pentru pacienți după un atac de cord, experții au ajuns la un indicator de 2200-2300 Kcal. Este recomandabil să rupeți micul dejun, prânzul și cina în mai multe recepții. Adică mâncați 6-7 ori pe zi în porții mici. Cu 2-3 ore înainte de odihna unei nopți, mâncarea și apa nu trebuie consumate, astfel încât corpul să se odihnească pe deplin în timpul somnului.

Produse utile și dăunătoare

Permis de utilizare:

• carne de pasăre, carne de vită macră, carne de iepure, vânat;
• carnea fiartă sau fiartă din pește alb;
• produse lactate cu conținut scăzut de calorii;
• pâine de secară cu tărâțe, produse din făină integrală.

Următoarele produse sunt interzise:

• grăsime;
• ulei de cocos;
• uleiuri vegetale prelucrate;
• produse lactate grase;
• grăsimi, caviar, crustacee;
• legume, cartofi în cantități mari, ridichi;
• ciuperci;
• spanac și verdeață de sorrel;
• produse de patiserie;
• dulciuri.

Corectarea dietei este o componentă importantă a complexului de reabilitare, deci nu trebuie să fiți neglijenți în pregătirea meniului. Pentru a coordona schimbările în nutriție ar trebui să fie cu medicul dumneavoastră, care va învăța toate elementele de bază ale unei diete după un atac de cord și stenting.