Principalele caracteristici ale impulsului

Impulsul este oscilația pereților vaselor cauzată de contracții ritmice succesive și relaxarea inimii. În medicină, se disting varietățile sale arteriale, venoase și capilare. O caracterizare completă a pulsului vă permite să obțineți o imagine detaliată a stării vaselor și a caracteristicilor hemodinamicii (fluxul sanguin). Cea mai mare importanță practică sunt indicatorii arterelor carotide și radiale. Măsurarea parametrilor activității lor face posibilă diagnosticarea bolilor cardiovasculare în timp.

Șase caracteristici de puls de bază

Ritmul - alternarea vibrațiilor cardiace la intervale regulate. Cel mai adesea, o încălcare a ciclicității poate fi cauzată de extrasistol (apariția focarelor care produc semnale suplimentare de contracție) sau blocade cardiace (adică, conducerea afectată a impulsurilor nervoase).

frecvență

Frecventa (HR) este numarul de batai inimii pe minut. Există două tipuri de abateri:

• bradicardie (până la 50 bătăi / min) - încetinirea inimii;
• tahicardia (de la 90 de batai / min) - o creștere a numărului de unde de impulsuri.

Se calculează utilizând un tonometru sau prin palpare timp de 1 minut. Rata frecvenței cardiace depinde de vârstă:

• nou-născuți - 130-140 bătăi pe minut;
• copii sub 1 an - 120-130;
• de la 1 la 2 ani - 90-100 batai;
• de la 3 la 7 ani - 85-95 batai;
• de la 8 la 14 ani - 70-80 de bătăi;
• adulți între 20 și 30 de ani - 60-80 de bătăi;
• de la 40 la 50 de ani - 75-85 batai;
• de la 50 de ani - 85-95 batai.

valoare

Amplitudinea impulsului de impuls depinde de tensiune și umplere. Acești parametri sunt determinați de fluctuația gradului de perete al arterelor dintre sistol, diastol și elasticitatea vasculară. Se disting următoarele abateri:

• Un puls mare (adică, atunci când mai mult sânge începe să fie pompat prin artere cu un ton crescut al fluxului sanguin) este observat în patologiile valvei aortice, hipertiroidismul.
• Mici. Poate fi cauzată de îngustarea aortei, de tahicardia cardiacă și de creșterea elasticității vasculare.
• Cu filet. (adică când grevele sunt practic imposibil de detectat). Asociat cu stări de șoc sau cu pierderi semnificative de sânge.
• Intermitent. Apare cu alternanța oscilațiilor valurilor mici și mari. De obicei, apariția acestuia este cauzată de leziuni severe ale miocardului.

voltaj

Aceasta este determinată de forța care trebuie aplicată pentru a opri complet fluxul de sânge prin artera. Depinde de nivelul presiunii sistolice. Se disting următoarele tipuri de abateri:

• puls dur sau dur - la presiune ridicată în vas;
• moale - observat dacă artera poate fi blocată fără prea mult efort.

umplere

Depinde de cantitatea de sânge emis în artere. Gradul de oscilație a pereților vaselor depinde de acest lucru. Dacă acest parametru este normal, atunci impulsul este considerat complet.

Un puls gol arată că ventriculele nu emit suficient lichid în artere.

formă

Determinată de viteza de schimbare a nivelului de presiune între contracția și relaxarea inimii. Există mai multe tipuri de abateri de la normă:

• Pulsul rapid apare atunci când o mulțime de sânge curge din ventriculele cu o elasticitate ridicată a vaselor de sânge. Aceasta determină o scădere bruscă a presiunii în timpul diastolului. Este un semn de insuficiență a valvei aortice și, mai puțin frecvent, de tirotoxicoză.
• Lent. Se caracterizează prin picături mici de presiune. Este un semn al îngustării peretelui aortic sau a insuficienței valvei mitrale.
• Diktorichesky. Se observă dacă un val suplimentar trece prin vase în afară de cel principal. Aceasta este cauzată de deteriorarea tonusului vascular periferic în timpul funcționării normale a miocardului.

Caracteristicile pulsului în șase moduri

Impulsul este fluctuațiile vaselor arteriale care sunt asociate cu activitatea inimii. Dar medicii consideră pulsul mai larg: toate schimbările vaselor sistemului cardiac care sunt asociate cu acesta. Fiecare caracteristică a impulsului indică rata sau abaterea în starea activității mușchilor inimii.

Principalele caracteristici ale impulsului

Oscilațiile inimii au șase indicatori principali, care pot fi utilizați pentru a diagnostica funcționarea mușchilor inimii. Pulsul și caracteristicile acestuia sunt ritmul și frecvența bătăilor, forța bătăilor și a tensiunii, precum și forma vibrațiilor. Nivelurile de tensiune arterială sunt, de asemenea, caracterizate prin proprietăți puls. Prin batai inimii fluctuante, experții pot determina boala de care suferă pacientul.

Ritmul cardiac se numeste alternanta ciclica de "batai" a muschilor inimii timp de un minut. Acestea sunt oscilații ale pereților arteriali. Ele caracterizează mișcarea sângelui prin artere în timpul contracțiilor inimii. În scopuri de diagnostic, pulsul este măsurat la templu, coapsă, sub genunchi, tibie posterioară și în alte locuri unde acestea trec aproape de suprafața corpului arterei. La pacienți, ritmul bătăilor inimii este deseori perturbat.

frecvență

Frecvența de rupere este numărul de "hit-uri" pe minut. Numărarea poate fi făcută făcând clic pe vasele arteriale. Ritmul cardiac (puls) într-o gamă largă de sarcini caracterizează viteza de împingere a sângelui. Există două tipuri de anomalii ale ritmului cardiac:

• bradicardie (bătăi inimii lente);
• tahicardia (bătăile inimii accelerate).

Intervalul de contracții poate fi calculat cu un tonometru și nu doar cu o palpare simplă. Rata frecvenței depinde de vârsta persoanei care măsoară pulsul. Frecvența depinde nu numai de vârstă și de patologii. În timpul exercițiului, frecvența crește, de asemenea.

Cu o rată ridicată a pulsului, trebuie să aflați ce este HELL. Dacă este scăzută, este necesar să se utilizeze mijloace care reduc viteza contracțiilor în oricare dintre căile disponibile pentru pacient, deoarece bătăile prea frecvente ale inimii sunt foarte periculoase.

Inima bate

Amplitudinea "loviturilor" este caracterizată de tensiunea mișcărilor oscilante și de umplere. Acești indicatori sunt starea arterelor, precum și elasticitatea acestora. Există astfel de abateri:

• puls puternic, dacă o cantitate mare de sânge este eliberată în aorta;
• pulsul slab, dacă aorta este îngustată, de exemplu, sau stenoza vasculară;
• intermitent dacă bătăile inimii mari se alternează cu cele slabe;
• filamentos, dacă vibrațiile sunt abia detectabile.

voltaj

Acest parametru este determinat de forța care trebuie aplicată pentru a opri fluxul sanguin din arteră. Tensiunea este determinată de nivelul tensiunii arteriale sistolice. Aceste tipuri de abateri sunt diferite:

• tăieturi tari observate la niveluri ridicate de presiune;
• moale întâlni atunci când artera se suprapune ușor fără efort.

umplere

Acest parametru este influențat de volumul cantitativ al sângelui evacuat în arteră. Aceasta afectează forța vibrațiilor pereților vasculare. Dacă conținutul studiului este normal, pulsul este considerat complet. Dacă umplerea arterială este slabă, pulsul va fi slab umplut. De exemplu, cu o pierdere mare de sânge. În cazul unei crize hipertensive, bătăile inimii sunt foarte pline.

Forma de undă a impulsului

Acest indicator depinde de valoarea vibrațiilor de presiune dintre contracțiile vaselor de sânge. Există mai multe opțiuni pentru abateri de la valoarea normală a indicatorului:

• bătăile rapide ale inimii apar atunci când fluxurile mari de sânge și elasticitatea arterială curg din ventricule (Aceasta duce la o scădere a presiunii diastolice);
• încet, cu ușoare picături de tensiune arterială (cu o scădere a secțiunii transversale a peretelui aortei sau a disfuncției valvei mitrale);
• convulsii dictatoriale sunt observate în timpul trecerii unui val suplimentar.

Parvus, tardul înseamnă "lent, mic". O astfel de umplere a pulsațiilor este caracteristică cu o scădere a amplitudinii oscilațiilor, o scădere a vitezei. Pulsul tardus parvus este caracteristic pacienților cu boală mitrală sau care suferă de îngustarea arterei principale.

Unde și cum puteți cerceta?

Pe corpul uman, un număr limitat de locuri unde puteți explora reducerea pulsului. Și mai puține opțiuni pentru a-l studia acasă. Pentru a explora pulsul fără a utiliza dispozitive este posibilă numai cu ajutorul palpării. Găsiți și măsurați calitatea și puterea bătăilor inimii:

• încheietura mâinii (aproape de rază);
• cot;
• umăr sau axilar;
• temple;
• picioare;
• gâtul (unde este artera carotidă);
• maxilarului.

În plus, pulsația este ușor de simțit în fosea de vulpi sau poplitei.

Norma frecvenței fluctuațiilor pulsului

Rata fluctuațiilor bătăilor inimii este diferită în funcție de vârstă. Pentru un nou-născut, numărul de bătăi este de aproximativ 110 batai. La vârsta de 5 ani, rata lor fluctuează în jurul valorii de 86, iar timp de 60 de ani, bătăile inimii fluctuează în jur de 65 pe minut. Medicii au compilat un tabel al valorilor oscilațiilor pulsului:

Venit pulsatoriu

Acest puls este o bătaie în vene jugulare, într-o gaură în gât și în alte câteva locuri care sunt situate aproape de inimă. În locul venelor mici este imposibil de măsurat.

Proprietățile pulsului venos, ca un puls arterial, se caracterizează prin frecvență, ritm și alți parametri. Se efectuează un test de vena pentru a determina ce val de impuls este, pentru a estima presiunea venoasă. Vena jugulară interioară corectă este examinată cel mai ușor. Măsurați pulsul venos după cum urmează:

• o persoană este așezată pe un pat la un unghi de 30 de grade;
• muschii gatului trebuie să fie relaxați;
• gâtul este poziționat astfel încât lumina să cadă pe o tangentă pe pielea gâtului;
• O mână este aplicată venelor de pe gât.

Pentru a compara fazele ciclurilor venoase și cardiace și pentru a nu le confunda, palpați venele stângi.

Alte metode de cercetare

Una dintre principalele modalități de a studia pulsul venos este flebografia. Aceasta este o metodă de fixare a vibrațiilor cardiace asociate cu umplerea venelor mari, care sunt situate în apropierea inimii. Înregistrarea se face sub forma unei flebograme.

De cele mai multe ori, dispozitivul pentru acest scop este fixat în apropierea venelor jugulare. Acolo, pulsul este mai pronunțat și poate fi resimțit prin degete.

Valoarea diagnosticului

Flebograma evaluează calitatea pulsului, care caracterizează starea peretelui vascular al venelor, vă permite să stabiliți forma și lungimea undelor de sânge, pentru a judeca funcționarea și presiunea departamentelor corecte ale inimii. În patologie, reprezentarea grafică a undelor individuale se schimbă. Ele cresc, scad, uneori chiar dispar. De exemplu, cu dificultate în fluxul de sânge din atriul drept, forța contracțiilor crește.

Capul pulsatoriu

Acest tip de puls, nimic mai mult decât roșeața marginii plăcii unghiei atunci când este presată pe ea. Această acțiune poate fi efectuată cu un pahar special pe buzele sau fruntea pacientului. Cu un ritm normal capilar în zona de presiune la limita locului, puteți observa roșeața ritmică - albirea, manifestată în bătaia contracțiilor inimii. Aceste manifestări pe piele au fost descrise pentru prima dată de către Quincke. Prezența ritmului de curgere capilară este caracteristică funcționării insuficiente a supapelor aortice. Cu cât este mai mare gradul de eșec al ultimului, cu atât este mai pronunțată pulsația capilară.

Distingeți impulsul precapilar și adevărat. Adevărata este pulsația ramurilor capilare. Este ușor de identificat: o roșeață pulsantă vizibilă a cuiului la capătul plăcii de unghii la pacienții tineri după expunerea la soare, într-o baie etc. O astfel de pulsație indică adesea tirotoxicoza, lipsa fluxului de sânge în artere sau vene.

Pulsarea precapilară (Quincke) este caracteristică vaselor mai mari decât capilarele, se manifestă prin pulsarea arteriolelor. Acesta poate fi văzut pe patul unghiilor și fără presiune, este, de asemenea, vizibil pe buze sau partea frontală. O astfel de pulsatie este observata in disfunctia aortica intr-o sistola cu un volum mare de accident vascular cerebral si un val puternic care ajunge la arteriole.

Tehnica de detectare

Această pulsație este determinată, așa cum s-a menționat mai sus, prin apăsarea pe placa de unghii a pacientului. Metodele de presiune sunt descrise mai sus. Un test de prezență a acestor batai de inimă se efectuează în caz de suspiciune de patologie a sistemului circulator.

Există mai multe moduri de a identifica acest tip de impuls.

Rata impulsurilor

Caracteristicile pulsului capilar în normal nu se întâmplă. Este pur și simplu imposibil să vedeți o astfel de pulsație cu ochiul liber dacă sistemul circulator este sănătos.

Impuls și caracteristica sa.

Există impulsuri arteriale, capilare și venoase.

Arsurile impulsive sunt oscilații ritmice ale peretelui arterei cauzate de eliberarea sângelui în sistemul arterial în timpul unei singure contracții a inimii. Există pulsații centrale (pe aorta, arterele carotidei) și periferice (pe artera radială, dorsală a piciorului și a altor artere).

În scopuri de diagnosticare, pulsul este determinat pe arterele temporale, femurale, umăr, popliteal, tibial posterior și alte artere.

Cel mai adesea, pulsul este examinat la adulți pe artera radială, care este localizată superficial între procesul stiloid al periei radiale și tendonul mușchiului radial intern.

Analizând pulsul arterial, este important să determinăm calitatea acestuia: frecvența, ritmul, umplerea, tensiunea și alte caracteristici. Natura impulsului depinde de elasticitatea peretelui arterei.

Frecventa este numarul de impulsuri de valuri pe minut. În mod normal, o persoană sănătoasă adult are un puls de 60-80 bătăi pe minut. O creștere a ratei pulsului de 85-90 bătăi pe minut se numește tahicardie. O scădere a frecvenței cardiace mai mică de 60 de bătăi pe minut se numește bradicardie. Absența unui puls se numește asistol. Când temperatura corpului crește cu 1 0 C, pulsul crește la adulți cu 8-10 bătăi pe minut.

Ritmul pulsului este determinat de intervalele dintre undele de impuls. Dacă sunt aceleași, pulsul este ritmic (corect), dacă este diferit - pulsul este neregulat (neregulat). Într-o persoană sănătoasă, contracția inimii și valul pulsului se urmează reciproc la intervale egale de timp. Dacă există o diferență între numărul de batai de inimă și undele de impuls, atunci această condiție se numește deficit puls (cu fibrilație atrială). Numărarea este efectuată de doi oameni: unul numără pulsul, celălalt ascultă vârfurile inimii.

Valoarea este o proprietate care constă într-o evaluare comună a umplerii și stresului. Caracterizează amplitudinea oscilațiilor peretelui arterial, adică înălțimea undei pulsului. Cu o valoare semnificativă a pulsului se numește mare sau mare, cu un mic - mic sau scăzut. În mod normal, valoarea ar trebui să fie medie.

Umplerea impulsului este determinată de înălțimea undei pulsului și depinde de volumul sistolic al inimii. Dacă altitudinea este normală sau mărită, atunci pulsul normal este simțit (plin); dacă nu, atunci pulsul este gol.

Tensiunea pulsului depinde de tensiunea arterială și este determinată de forța care trebuie aplicată înainte ca impulsul să dispară. La presiunea normală, artera este comprimată cu amplificare moderată, deci pulsul unei tensiuni moderate (satisfăcătoare) este normal. La presiune ridicată, artera este comprimată de o presiune puternică - un asemenea impuls este numit tensionat.

Este important să nu fiți greșiți, deoarece artera însăși poate fi scleroasă (compactată). În acest caz, trebuie să măsurați presiunea și să vă asigurați că presupunerea.

Cu presiune scăzută, artera este comprimată cu ușurință, pulsul de tensiune este numit moale (netensionat).

Un impuls gol, netensionat se numește un impuls mic filamentos.

Datele privind cercetarea pulsului sunt înregistrate în două moduri: digital - în înregistrări medicale, jurnale și grafică - într-o foaie de temperatură cu un creion roșu din coloana "P" (puls). Este important să se determine prețul presiunii în foaia de temperatură.

Aceste studii în două moduri: digital - în înregistrări medicale, jurnale și grafică - în foaia de temperatură în creion roșu în "P" (puls). Este important să se determine prețul presiunii în foaia de temperatură.

Caracteristicile impulsului: principalii indicatori ai normei

Principalele caracteristici ale impulsului

Care sunt principalii parametri ai acestui indicator al sistemului cardiovascular de interes pentru medic? Experții identifică șase caracteristici principale ale impulsului:

1. Ritmul - alternarea oscilațiilor pereților arterelor la intervale regulate de timp. În mod normal, pulsul este ritmic și intervalele de împingeri succesive sunt aproape la fel. Cu toate acestea, în diferite patologii, acest indicator este perturbat și apare aritmia (adică alternanțe ale oscilațiilor pereților arteriali apar la intervale de timp diferite).

2. Frecvență - afișează numărul de oscilații ale peretelui arterial care apar într-un minut. Luptele pot fi rare, moderate sau frecvente. Indicatorii frecvenței pulsului normale depind de mulți factori, iar norma este estimată de vârsta pacientului. În unele patologii ale inimii sau vaselor de sânge, ritmul cardiac și frecvența pulsului pot să nu coincidă (de exemplu, în cazurile în care camerele inimii nu sunt complet umplute cu sânge).

3. Umplere - reflectă volumul de sânge ejectat în arterele din camerele inimii. În mod normal, lumenul arterei este complet umplut și fluctuațiile pereților vasculari devin mai vizibili - acest indicator este caracterizat ca "puls complet". Cu un impuls slab simțit, medicul îl descrie ca fiind "gol".

4. Tensiunea - este determinată de forța care apasă pe artera, care este necesară pentru a opri complet fluxul sanguin în lumenul arterei. Acest indicator depinde de nivelul presiunii sistolice. În hipertensiune arterială, pulsul devine greu (sau tensionat) și sunt necesare eforturi pentru a strânge artera, iar pulsul moale este indicat în cazurile în care această acțiune este efectuată fără eforturi deosebite.

5. Dimensiune - depinde de conținut și tensiune. Determinată de gradul de oscilație a pereților arteriali între contracție și relaxare, precum și elasticitatea vaselor de sânge. Există mai multe soiuri de mărime a pulsului. Un puls mic este declanșat prin îngustarea aortei, elasticitatea excesivă a pereților vasculare sau prin tahicardia cardiacă. Mare - apare atunci când inima pompează un volum mai mare de sânge prin vasele de sânge suprasolicitate (de exemplu, hiperproducția hormonilor tiroidieni sau defectele valvei aortice). Intermitent - provocat de leziuni grave la nivelul mușchiului inimii și apare atunci când alternanța valuri mari și mici. Impulsul impulsiv este caracterizat de o probă slabă a loviturilor și apare atunci când are loc sângerări masive sau șocuri.

6. Formă - se determină numai prin mijloace instrumentale și afișează rata de schimbare a volumului lumenului arterial când vasul este umplut cu sânge. Estimând acest parametru al impulsului, medicul îl poate caracteriza ca fiind lent, rapid sau dicrotic.

Tabel puls după vârstă

Indicatorii normali ai ritmului cardiac depind de mulți factori: vârsta, sexul, activitatea (fizică sau emoțională) sau starea de odihnă, nivelul de fitness sau prezența bolilor. Rata pulsului este măsurată în bătăi, pe minut, iar rata acestui indicator este determinată de vârstă.

Indicatori normali ai ratei pulsului pentru copii:

indicatorii max și min

Indicatori normali ai ritmului cardiac pentru adulți:

indicatorii max și min

Care este pulsul?

Experții identifică următoarele tipuri de impulsuri:

• arteriala - are cea mai mare valoare diagnostică apare din oscilații ritmice spasmodice ale pereților arteriali în timpul schimbărilor în umplerea lor a inimii de sânge în timpul, ritmul caracterizat, conținutul de frecvență, înălțimea de tensiune și formă (sau viteza);
• capilar (sau puls angioedem) - Identificarea pulsului nu este norma, ca la persoanele sanatoase fluxul sanguin in capilare datorită funcționării continue a sfincterelor precapilare, o astfel de impulsuri este determinată de intensitatea culorii patului unghiilor, forjată piele degete frunții și presat în jos, cu un pahar de acoperire a buzei inferioare;
• venos - exprimată în pulsații cervicale ale venelor jugulare și alte tipuri majore dispuse în apropierea inimii venelor, în vene periferice rareori prezente, iar conform venogram sphygmogram pot fi caracterizate ca fiind negativ sau pozitiv.

Video: Puls. Ce spune tăcerea lui

De ce să determinați pulsul?

Impulsul este unul dintre parametrii importanți ai calității proceselor fiziologice, care reflectă starea de sănătate, nivelul de antrenament fizic sau prezența bolilor inimii, vaselor de sânge și a altor sisteme și organe. Cifrele de mai sus din tabele reprezintă rata de impuls pentru persoanele sănătoase care se află în repaus. Trebuie amintit - orice schimbare în organism poate provoca abateri de la normă în direcții diferite. De exemplu, în timpul sarcinii sau menopauzei, apar modificări hormonale, care pot afecta rata pulsului. La om, rata pulsului se poate schimba sub influența multor factori.

Pulsul rapid - tahicardie - poate să apară în următoarele condiții sau patologii fiziologice:

• răsturnarea emoțională sau situația stresantă;
• sarcinii;
• menopauza;
• vreme caldă sau cameră înfundată;
• oboseală;
• nivel ridicat de aptitudini fizice;
• cofeina care contin alimente;
• luând anumite medicamente;
• sângerare menstruală profundă;
• durere severă;
• boli ale sistemului endocrin și ale sistemului nervos, vasele de sânge și inima, temperatură ridicată la anumite infecții, tumori, anemie, sângerări etc.

Încetinirea fiziologică sau patologică a pulsului - bradicardie - poate fi provocată de următorii factori:

• somn;
• instruirea înaltă a mușchiului inimii (la sportivi, oameni activi);
• schimbări de vârstă;
• intoxicație;
• creșterea presiunii intracraniene;
• infarct miocardic;
• procese inflamatorii în țesuturile inimii;
• boală cardiacă organică;
• afecțiuni ulceroase peptice;
• hipotiroidism;
• luând anumite medicamente.

Care sunt tulburările de ritm?

În mod normal, contracțiile musculare cardiace sunt cauzate de apariția impulsurilor electrice emise de nodul sinusal (principalul ritm cardiac). Toate reducerile apar constant și ritmic, adică aproape în același interval de timp. O încălcare a ritmului pulsului, cauzată de primirea incorectă a impulsurilor electrice, numită aritmie. În astfel de cazuri, pulsul devine prea lent, rapid, neregulat sau neregulat.

Atât tulburările funcționale cât și bolile pot provoca aritmii. De obicei, cauzele principale ale acestei deviații sunt:

• încălcarea impulsului prin unul dintre nodurile sistemului de conducere cardiacă;
• schimbări în formarea unui impuls în unul dintre noduri.

În funcție de originea aritmiei sunt următoarele:

După origine

• atrială;
• ventriculară;
• supraventriculară;
• atrioventricular.

Prin numărul de surse de tulburări de ritm

• monotopic - o singură sursă;
• poliopic - mai multe surse.

Prin natura încălcării impulsului electric

• cu creșterea conductivității;
• cu conductivitate descrescătoare.

În cazul modificării apariției unui impuls în nodul sinusal, apar următoarele tipuri de aritmii:

• bradicardie sinusală (55 sau mai puțin bătăi pe minut) - declanșată de patologii cardiace, hipotensiune sau hipotiroidism, însoțite de amețeli, sentimente de slăbiciune generală și disconfort;
• tahicardie sinusală (mai mult de 90 de bătăi pe minut) - provocată de puternice supratensiuni emoționale, efort fizic, febră și, uneori, patologii cardiace, însoțite de o senzație de bătăi de inimă;
• aritmie sinusală (alternarea neregulată a bătăilor inimii) - adesea detectată la adolescenți și copii și asociată cu respirația (în timpul inspirației crește rata pulsului și scade în timpul expirării), de obicei nu necesită tratament;
• Sindromul de sinus bolnav (exprimat ca bradicardie sau bradiaritmie cu aritmie paroxistică și fibrilație atrială) - a provocat leziuni și tulburări ale inimii, anomalii în funcționarea sistemului nervos autonom sau aportul de substanțe toxice și droguri, fluxurile ascunse sau determină slăbiciune, leșin și palpitații.

Dacă celulele miocardice își pierd capacitatea de a genera un impuls electric la un potențial de acțiune, atunci o persoană dezvoltă următoarele tipuri de aritmii:

• extrasistol (contracții cardiace extraordinare sau premature, bătăi cardiace suplimentare) - declanșate de emoții vii, disfuncții autonome, abuz de nicotină, cofeină și alcool sau patologii cardiace organice, manifestate ca pulsații în regiunea epigastrică, paloare, transpirație crescută, sentimente de lipsă de oxigen și puternic împingerea și estomparea inimii, leșin;
• tahicardie paroxistică (rata pulsului 140 - 240 bătăi pe minut) - convulsiile apar și dispar brusc, durează de la câteva secunde până la câteva ore, provocate de hipertensiune, patologii cardiace, pneumonie, sepsis, medicație (quinidină, glicozide cardiace, diuretice și efedrine) sau difterie, însoțite de senzații de palpitații, slăbiciune și prezența unei bucăți în gât, urinare frecventă și transpirație excesivă.

Cel mai periculos tip de tulburare a ritmului cardiac este fibrilația atrială. Ca urmare a acestei anomalii, o persoană poate dezvolta tromboembolism, stop cardiac și insuficiență cardiacă. În timpul acestei tulburări, o persoană are dureri în stern, ritm cardiac crescut, ischemie a mușchiului cardiac (până la un atac de cord), semne de fibrilație atrială asupra ECG și insuficiență cardiacă. Următorii factori pot provoca dezvoltarea fibrilației atriale:

• boli de inima;
• accident vascular cerebral;
• stres sever;
• administrarea de doze mari de etanol;
• supradozajul anumitor medicamente;
• o intervenție chirurgicală.

Ritmul cardiac

Ritmul cardiac este numărul de bătăi de inimă pe unitatea de timp. Acesta reflectă frecvența contracțiilor ventriculare ale inimii într-un minut și variază în mod normal de la 60 la 80 de bătăi (la un adult și la o persoană sănătoasă). Adesea acest indicator este confundat cu pulsul, în timp ce acest parametru al sistemului cardiovascular reflectă numărul de oscilații ale pereților vaselor ca răspuns la contracțiile cardiace. De obicei, atât ritmul cardiac, cât și frecvența pulsului sunt aproximativ aceleași.

Forma de undă a impulsului

Forma pulsului reflectă viteza schimbării de presiune dintre contracția și relaxarea mușchiului cardiac. În funcție de acești indicatori, medicii disting următoarele forme de oscilații ale pulsului:

• pulsul rapid - un semn de insuficiență aortică sau tirotoxicoză, rezultă din faptul că o mulțime de sânge este împins din ventricule și presiunea scade brusc în timpul diastolului;
• pulsul lent - apare cu insuficiența mitrală sau cu îngustarea pereților aortei, manifestată prin picături mici de presiune;
• pulsul dicrotic - apare atunci când tonul vaselor periferice se deteriorează și se manifestă prin trecerea unui val suplimentar de oscilații prin vase.

Cum să examinați în mod corespunzător pulsul?

Pulsul arterial este cel mai ușor de măsurat cu un deget, iar impulsurile venoase și capilare nu pot fi detectate prin palpare și sunt măsurate prin metode speciale. În unele cazuri, pentru studiul impulsurilor arteriale, pacientului îi sunt atribuite următoarele metode instrumentale:

• sfimografiya;
• sfigmomanometre;
• ECG sau ECG Holter;
• pulsikosimetriya.

Numărătoarea impulsurilor poate fi efectuată independent, de către un prieten apropiat sau de către un medic. Amintiți-vă că persoana care efectuează măsurarea pulsului trebuie să fie relaxată și calmă din punct de vedere emoțional, mâna sa trebuie să fie într-o poziție confortabilă!

Video: Cum se măsoară pulsul

Cel mai adesea, măsurarea este efectuată prin palparea arterei radiale de pe încheietura mâinii. Pentru aceasta, cu două sau patru degete, artera este presată astfel încât tampoanele degetelor să simtă vibrațiile pereților arteriali. După aceea, rețineți timpul (este mai bine să faceți acest lucru cu un cronometru) și începeți să numărați pulsul. Numărul de oscilații ale pereților arteriali poate fi calculat timp de 1 minut, iar dacă pulsul este ritmic, măsurarea poate fi accelerată prin numărarea frecvenței curbelor în 30 de secunde și multiplicarea rezultatului cu 2.

Uneori pulsul este măsurat pe alte artere:

• cotul - în crăpătura cotului sau în centrul încheieturii mâinii;
• carotidă - pe gât în ​​partea laterală a cartilajului tiroidian și mai aproape de bărbie;
• axilar - la nivelul marginii primei nervuri;
• femural - pe partea interioară a coapsei (mai aproape de articulația pubiană);
• temporală - la templu, chiar deasupra pomeților.

concluzie

Acest impuls este unul dintre cele mai importante criterii de diagnosticare. Persoanele care nu sunt legate de medicamente numără de obicei numai numărul de pulsații (de exemplu sportivii după un antrenament). Cu toate acestea, caracteristica sa completă oferă medicului posibilitatea de a face o imagine detaliată nu numai a frecvenței contracțiilor cardiace, dar și a stării vaselor de sânge și a naturii fluxului sanguin. În practică, se efectuează, de obicei, un studiu al indicilor pulsului în artera carotidă sau radială.

Pulsul unei persoane sănătoase pe minut: indicatorii normali și patologici

Pulsul este un cuvânt pe care fiecare persoană la auzit în viață. Dar ceea ce este și conceptul exact nu este cunoscut de toată lumea. Caracteristicile pulsului pot spune multe despre starea de sănătate, dau un semnal de eșecuri în el, ceea ce va ajuta la identificarea patologiei într-un stadiu incipient. Toate acestea trebuie să fie cunoscute pentru a vă controla corpul, deoarece expresia "țineți pasul" este mai relevantă decât oricând.

definiție

În conceptul general al acestui termen, există o împărțire în tipuri de impulsuri. Fiecare dintre ele are propriile valori normative, care arată funcționarea întregului organism.

sânge

Este vorba de o contracție ritmică a pereților arteriali în timpul unui val de sânge, pe care se alimentează mușchiul cardiac contractil. Valurile pulsului încep la gura supapei aortice atunci când ventriculul stâng al inimii ejectează sânge.

Valul său principal este format din cauza valului de presiune sistolică în timpul expansiunii patului vascular și în timpul colapsului peretelui ia forma originală. Contractiile ciclice ale miocardului creeaza un ritm de oscilatie a suprafetelor aortice, ceea ce duce la un val de impuls mecanic.

Ea trece mai întâi prin artere mari, se deplasează ușor la mic, iar în ultima întoarcere spre capilare.

Mai departe rețeaua vasculară din inimă, cu atât vor fi mai puține valuri de presiune arterială și de puls.

Interesant! În rețeaua capilară, citirile pulsului sunt egale cu zero, ceea ce face imposibilă găsirea pulsului la nivelul arteriolelor, dar fluxul de sânge în ele este uniform și neted.

capilar

Se mai numeste puls Quincke. Această mișcare a capilarelor, care este cel mai adesea verificată prin apăsarea vârfului unghiului. Roșeața plăcii unghiilor arată frecvența cardiacă. Manifestarea sa este o abatere de la normă, deoarece într-o persoană sănătoasă mișcarea sângelui de-a lungul grila capilară trebuie să fie continuă, deoarece sfincterile precapilare lucrează în mod constant.

Dacă a apărut, atunci vorbim despre o fluctuație semnificativă a presiunii sistolice și diastolice. Sarcina nu permite ca sfincterul precapilar să funcționeze pe deplin. Proprietățile pulsului sunt observate la persoanele cu insuficiență patologică a valvei aortice.

venos

Heartbeat se reflectă nu numai în patul arterial, ci și în cel venos. Cu un puls venoas pozitiv, este diagnosticată insuficiența valvei tricuspidice. Dar negativul este considerat normativ, dar nu este în rețeaua venoasă mică și medie.

Dacă comparăm valurile venoase cu valurile arteriale, atunci primele sunt mai fluide, chiar lenești, cu o perioadă mai mare de creștere decât căderea.

Principalele caracteristici ale impulsului

Există 6 caracteristici principale:

Un ritm care arată cum vibrațiile inimii se alternează în perioade egale de timp. Eșecul în ciclicitate este caracteristic extrasistolului - focarelor cu semnale suplimentare sau blocarea cardiacă datorită impulsurilor nervoase neconductoare.

Frecventa (HR) arata de cate ori inima contracteaza intr-un minut. Senzație efectuată cu un monitor de ritm cardiac sau tonometru. Abaterile sunt de 2 tipuri:

• mai putin de 50 batai / min - bradicardia are loc cu munca cardiaca lenta;
• mai mult de 90 de batai / min - tahicardia este o pulsatie musculara excesiva.

Valoarea care depinde în mod direct de intensitatea și plinătatea fluxului sanguin. Se măsoară prin oscilațiile peretelui arterei, astfel încât vasele, sistolul și diastolul sunt elastice. Există 4 tipuri de abateri:

• una mare, în care un volum enorm de sânge este pompat în artere cu un ton vascular crescut, caracteristic problemelor cu supapa aortică și hiperfuncția glandei tiroide;
• mic, care, cel mai adesea, provoacă îngustarea aortei, tahicardia cardiacă, elasticitatea excesivă a vaselor de sânge;
• filiform, în care este dificil să se simtă loviturile, șocul sau pierderea severă de sânge duce la acest lucru;
• intermitentă, declanșată de oscilații de valuri de tip mare și mic, este diagnosticată în cazul leziunilor severe ale miocardului.

Tensiunea - forța necesară pentru a opri complet fluxul sanguin arterial. Direct dependent de presiunea sistolică. Abaterile sunt:

• tensionate datorită tensiunii arteriale ridicate;
• moale când artera se închide fără efort.

Completarea. Aceasta este cantitatea de sânge pe care artera ejectează, ceea ce se reflectă în fluctuația zidurilor vasculare. Pulsul complet este valoarea standard a acestui indicator. Cu un impuls gol, ventriculele nu eliberează o cantitate suficientă de sânge în patul arterial.

Forma depinde de cât de repede se schimbă nivelul de presiune, pe măsură ce mușchiul cardiac contractează și se relaxează. Abaterile de la norma sunt următoarele:

• în curând, când ventriculii emit o mulțime de sânge cu o elasticitate crescută a patului vascular, ceea ce duce la o scădere bruscă a presiunii în timpul declinului valului, tipic insuficienței valvei aortice și tirotoxicozei;
• lentă, caracterizată prin picături mici de presiune, ceea ce indică o îngustare a pereților aortici sau insuficiența tipului valvei mitrale;
• dictatorial, diagnosticat cu val suplimentar, care este asociat cu o scădere a tonusului în vasele periferice cu funcționarea normală a miocardului.

Metode de măsurare

Pulsometria implică studiul pulsului într-un loc convenabil, cel mai adesea este încheietura mâinii, unde curge artera radială.

Palpatia pulsului sa simțit bine, deoarece fluxul sanguin este aproape de piele. Uneori, testarea contracțiilor se realizează prin palparea arterei carotide, temporale, subclavice, brahiale sau femurale.

Pentru a completa imaginea, este necesar un control al pulsului cardiac pe ambele mâini. Cu un ritm bun, testul durează o jumătate de minut, iar valoarea este înmulțită cu 2. Atleții folosesc contoarele de ritm cardiac în timpul orelor de clasă, arată ritmul cardiac. Dispozitivul poate include funcționalități diferite, în timp ce funcționarea este indispensabilă. Această tehnică este destul de precisă, așa că se recomandă MOH.

Există cazuri în care măsurătorile de puls nu vor da rezultate precise, acestea includ:

• hipotermie, căldură excesivă sau expunere prelungită la lumina soarelui;
• mănâncă alimente și băuturi calde;
• fumatul și alcoolul;
• trimestru de o oră după actul sexual;
• 30 de minute după o baie sau un masaj relaxant;
• foamea severă;
• premenstrual și menstrual.

Rata impulsurilor

Valoarea poate varia în funcție de vârstă, sex și activitatea fizică a pacientului.

Rata de impuls pentru persoanele de vârste diferite poate fi determinată de tabelul următor.

Aveți sportivi

Pentru persoanele cu activitate fizică crescută, rezultatele pulsului și valorile sale normative sunt foarte importante, deoarece sănătatea lor depinde în mod direct de acest lucru. Supraîncărcarea este destul de periculoasă și poate duce la consecințe grave, inclusiv un atac de cord, care se întâmplă adesea cu aritmii. Cu activitate fizică, pulsul va fi întotdeauna mai mare decât cu odihnă. În timpul mersului, această valoare este în medie egală cu 100 bate / min, iar în timp ce rulează, poate ajunge până la 150.

Interesant! Verificați sănătatea prin puls este simplu. Pentru a face acest lucru, cu o viteză normală mergeți până la etajul 3 și măsurați ritmul cardiac. Cu un indicator de până la 100 batai / minut, forma fizică a unei persoane este considerată excelentă, dacă este de 15-20 de bătăi deasupra acestei valori, atunci este necesar să se joace sport pentru a aduce corpul în ordine.

Pentru sportivi s-au stabilit valori standard la care sarcina pe corp va fi normală. În medie, cu un impuls de 100-130 biți / min, este acceptabilă o creștere a activității la valori de 130-150 biți / min. Un indicator de 200 de lovituri pe minut este considerat critic și unul în care activitatea exercițiilor trebuie redusă, deoarece aceasta va afecta negativ activitatea întregului sistem cardiovascular.

De obicei, pentru ca o persoană sănătoasă să-și revină pulsul după antrenament, durează aproximativ 5 minute, dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci sistemul cardiovascular nu funcționează corect, ceea ce poate fi o dovadă a unei patologii grave.

Ce determină frecvența cardiacă

Caracteristicile pulsului pot varia în funcție de diverși factori cum ar fi mediul, vârsta, cauzele fiziologice sau patologice. Genul bărbatului este de asemenea important, deci inima feminină bate cu o viteză mai mare decât la bărbați. Pentru a rezuma, ritmul cardiac este mai dependent de motivele:

1. Planul fiziologic, ca sarcina, stresul, mâncarea și digestia. Există băuturi care au un impact semnificativ asupra pulsului. Acestea sunt cofeina, inclusiv coca-cola si alcoolul. Fumatorii au, de asemenea, bătăi de inimă mai des. Somnul și munca monotonă contribuie la încetinirea procesului de fibrilație ventriculară și la eliberarea sângelui.
2. Patologice, de exemplu, boli infecțioase, hipertensiune arterială, neoplasme, astm, bronșită, atac de cord, pierderi mari de sânge. Adesea, motivul încetinirii ritmului cardiac este un efect secundar al anumitor medicamente. Dacă inima funcționează defectuos, undele pulsului vor fi neregulate și atunci când venele din brațe și picioare sunt blocate, este complet absent.

Posibile patologii

O anumită stare a pulsului unei persoane poate indica faptul că are loc un proces patologic în corpul său. Există indicatori generalizați caracteristici pentru anumite boli.

Cu un puls înalt

Tahicardia apare cel mai adesea în următoarele patologii:

• malformații congenitale;
• boli de inima, care chiar în repaus dau puls rapid;
• insuficiența sistemului nervos;
• întreruperea endocrină;
• benigne și neoplasme maligne;
• boli infecțioase.

Diabetul zaharat provoacă, de asemenea, valori mari ale pulsului, care, desigur, cu un astfel de eșec în producția de hormoni. Pentru diabetici, acesta este un semnal că este necesar să se ia măsuri pentru îmbunătățirea stării, de exemplu, prin luarea medicamentelor potrivite.

Cu fluctuații mari de impuls și presiune

Doar în trei cazuri această condiție poate fi considerată normativă:

1. Stresul psiho-emoțional puternic, cum ar fi frica, groaza, experiența, bucuria, entuziasmul, euforia. Sistemul nervos excitat produce adrenalina, care îngustă patul vascular, ceea ce duce la palpitații cardiace și creșterea tensiunii arteriale. Atunci când emoțiile se declin, totul vine în starea inițială.
2. Activitate fizică excesivă, cum ar fi sportul sau munca grea. Pentru astfel de acțiuni, organismul are nevoie de o cantitate mare de oxigen, pe care îl primește, crescând presiunea și contracția mușchiului cardiac.
3. Abuzul de alcool, cafea și ceai puternic. În ultimele două cazuri, cauza este cofeina, care tonifică corpul, iar în alcool există multe toxine care duc la stresul asupra sistemului cardiovascular.

Dar, deseori această condiție este un semn al patologiei, ca o tumoare în glandele suprarenale, care începe să producă un exces de hormoni, care este comparabil cu efectul adrenalinei. Munca patologică a acestui organ este, de asemenea, caracteristică bolii Addison.

Hipertiroidismul, bolile de tip neurogenic și psihogenic conduc, de asemenea, la probleme cu pulsul și presiunea. Pacienții hipertensivi și pacienții cu patologie endocrină, renală, vasculară sunt, de asemenea, în pericol.

Cu un impuls scăzut

Bradicardia patologică nu este neobișnuită pentru:

• starea de preinfecție și post-infarct și atacul în sine;
• procesul inflamator sau intoxicația musculară;
• schimbări ale vaselor sanguine și ale inimii datorate vârstei;
• creșterea presiunii intracraniene;
• ulcere;
• mixedem;
• hipotiroidism.

Atonia duce, de asemenea, la eșecuri în ritmul cardiac și chiar aduce această cifră la 50 biți / min. Pulsul scăzut este rezultatul unei încălcări a sistemului de ieșire cardiac, când impulsurile electrice miocardice nu funcționează corespunzător. Un eșec ușoară a ritmului sinusal, de obicei, nu dă semne speciale și pacientul nu-i acordă atenție. Atunci când o persoană sănătoasă cade în impuls, se va manifesta în:

• amețeli;
• slăbiciune;
• senzația de răceală;
• pierderea conștiinței;
• într-un caz critic, hipoxie.

Există frecvent bradicardie de droguri, semne de apariție a cărora sunt unele produse farmaceutice. Forma idiopatică de bradicardie nu are cauze stabilite, dar nu este mai puțin periculoasă pentru oameni, mai ales cu patologii ale sistemului cardiovascular.

Care este pulsul, frecvența acestuia și modul de măsurare a frecvenței cardiace

Cele mai multe modificări ale ritmului cardiac (pulsul este prea rapid sau invers lent) este fiziologic - răspunde la stres, efort fizic, schimbări cu vârsta. În anumite situații, acesta este un semnal important care raportează probleme de sănătate. Prin urmare, este necesar să știți ce este un impuls și cum să îl măsurați. Ritmul cardiac corect și presiunea sunt cruciale pentru viața unei persoane.

Impulsul sau frecvența cardiacă este contracția și întinderea vaselor de sânge, în funcție de activitatea inimii. Măsoară ritmul cardiac (HR) egal cu numărul de bătăi pe minut, intervalul dintre acestea și simetria (ritmul inimii din partea stângă a corpului ar trebui să fie același ca în partea dreaptă).

Impulsul și tensiunea arterială sunt cei mai importanți parametri care reflectă starea inimii. Frecventa mai mare este observata dupa exercitii fizice sau ca urmare a unor emotii puternice si scazuta - in timpul odihnei si somnului. Ritmul accelerat constant este un semn al tulburărilor circulatorii, un risc crescut de apariție a unui atac de cord și a unui accident vascular cerebral. Acesta este un simptom important al bolilor altor organe (plămân, glandă tiroidă) sau un efect secundar după administrarea anumitor medicamente.

Impulsul depinde de contracția inimii și de elasticitatea vaselor de sânge. Forma fizică a unei persoane are un efect asupra ritmului cardiac. Persoanele care exercită în mod regulat, de obicei au un puls mai scăzut.

Cu cât ritmul este mai lent, cu atât riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral este mai mic, dar semnalele prea mici despre problemele de sănătate. Ritmul cardiac rapid este asociat cu hipertensiunea arterială.

Măsurarea ritmului cardiac se poate face independent, trebuie să o faceți după o odihnă sau dimineața după trezire. E-mișcările și exercițiile vor influența rezultatul.

Pentru a verifica pulsul, trebuie să vă bateți cu indicele și degetele mijlocii ale arterei carotide din mâna dreaptă pe mâna stângă. Când simți ritmul, trebuie să activați cronometrul și să numărați timpii de 15 secunde. Apoi rezultatul este înmulțit cu 4. Acesta va fi un indicator al impulsului.

Pulsul este determinat pe încheieturile unei persoane.

Rata de inimă poate fi determinată utilizând un monitor de tensiune arterială (tonometru), majoritatea modelelor având această funcție.

Rata ritmului cardiac variază în funcție de vârstă. De obicei, rata medie a inimii este:

1. 1. 110-150 batai pe minut la făt și nou-născut.
2. 2. 130 de accidente vasculare cerebrale la copii.
3. 3. 100 bătăi pe minut la copii.
4. 4. 85 de accidente vasculare cerebrale la adolescenți și tineri.
5. 5. 70 de bătăi pe minut la adulți.
6. 6. 55-60 accidente vasculare cerebrale la vârstnici.

Acestea sunt indicatorii medii. Pentru adulți, se utilizează un nivel foarte ridicat al ritmului cardiac: de la 60 la 100.

Un puls de 50-60 de bătăi pe minut la o persoană fizic activă în vârstă de 50 de ani sau mai mult indică faptul că organismul este normal. Ar trebui să fiți atenți la comportamentul neobișnuit al inimii. Dacă un tânăr, a cărui rată medie a inimii este de aproximativ 80 de bătăi pe minut, brusc are un puls care scade la 62-64 bătăi, sănătatea lui se înrăutățește, el ar trebui să viziteze imediat un terapeut. În caz de leșin, trebuie să apelați o ambulanță.

Dacă mai multe măsurători ale ritmului dintr-un rând arată că pulsul este prea lent sau prea rapid, trebuie să-l informați pe medicul dumneavoastră. Dacă este necesar, va conduce cercetări suplimentare.

Dacă ritmul cardiac este mai mare de 90 de bătăi pe minut și este combinat cu alte simptome (bătăi rapide ale inimii, dificultăți de respirație, anxietate, oboseală cronică), este mai bine să consultați un specialist. Cauza poate fi asociată cu o boală cardiacă, circulatorie sau endocrină. La momentul excitației, tensiunii și încărcăturilor intense, nu are sens să se măsoare pulsul, frecvența acestuia poate crește semnificativ, ceea ce este normal.

Persoanele care exercită în mod regulat un puls mai mic decât cei care evită sportul. Cea mai mică frecvență cardiacă (care nu a fost un simptom al bolii) a fost observată la ciclist - rezultatul său a fost de numai 20 de bătăi pe minut.

Pulsul ideal pentru un adult este de 60-70 bătăi pe minut în repaus, adică în timpul activităților zilnice normale. În timpul menopauzei, ritmul cardiac la femei este puțin mai mare decât la bărbați.

Pulsul depinde de ora din zi. În primele trei ore după trezire, ritmul cardiac crește, apoi cade, după cină se ridică din nou, iar în timpul somnului ajunge la 40 de bătăi pe minut. Prin urmare, este mai bine să se măsoare pulsul este întotdeauna în același timp.

Un simptom important este palpitațiile. Dacă se observă mai mult de 100 de bătăi pe minut, acesta este un semn de tahicardie. Există dificultăți de respirație și amețeli. Pentru a vă ajuta, ar trebui să deschideți fereastra, să furnizați aer curat și să respirați adânc câteva. Apoi bea un pahar de apă rece. Dacă condiția nu este normalizată, trebuie să apelați o ambulanță.

Mulți factori afectează numărul bătăilor inimii, astfel încât cauza bătăilor inimii rapide poate fi diferită. Presiunea pulsului crește datorită stresului, febrei, alcoolului, țigărilor și deshidratării. Tahicardia este asociată cu probleme tiroidiene, boli de inimă, deficiențe ale anumitor minerale (potasiu, calciu sau magneziu) și insuficiență respiratorie.

Bradicardia are o frecvență prea mică a inimii și este mai mică de 60 de bătăi pe minut. Dacă un astfel de puls nu provoacă suspiciune la sportivi, pentru alte persoane este un simptom al bolilor cardiologice, hipotiroidismului, hipopotasemiei sau afecțiunilor neurologice. Bradicardia indică patologii metabolice asociate cu presiunea intracraniană crescută (tumora cerebrală) și probleme cu sistemul nervos.

În timpul antrenamentului, ritmul cardiac crește, dar nu trebuie să fie excesiv. Ritmul cardiac maxim (HRmax) este limita care nu trebuie depășită în timpul încărcărilor intense. Se poate calcula după următoarea formulă: HRmax (coeficientul de pulsație) = vârsta de 220 de ani. Frecvența optimă în timpul exercițiilor fizice este de 90-126 bătăi pe minut. Pentru o persoană de 40 de ani în timpul unui antrenament, pulsul maxim este de 180 de batai.

Cauzele tulburărilor de ritm cardiac pot fi multe - de la natură (efort fizic mare, stres, frică) la bolile care trebuie diagnosticate și tratate:

• Hipertensiune. O afecțiune în care tensiunea arterială este mai mare de 139/89 mmHg. Art. Acest lucru este facilitat de excesul de greutate, abuzul de alcool, cafeaua puternică și ceaiul, o cantitate mare de alimente sărate. Un stil de viață sănătos și medicamente (dacă este necesar) normalizează tensiunea arterială și, prin urmare, reduce frecvența cardiacă.
• Diabetul zaharat. Glicemia din sânge nu trebuie să depășească 100 mg / dl. Ea devine mai groasă și circulă mai lent, este mai dificil pentru inimă să o pompeze. Chiar și un exces mic, dar persistent, al zahărului din sânge accelerează ritmul cu câteva bătăi pe minut. Prin urmare, o dată pe an trebuie să treci anchete. Și în cazul diabetului zaharat - să fie sub supravegherea unui medic, să respecte doza, timpul de medicație și dieta.
• Excesul de colesterol. Dacă depășește 190 mg / dl, se stabilește pe pereții vaselor de sânge, le îngustă și interferează cu circulația sângelui. Pentru a pompa suficient sânge, inima trebuie să fie suprasolicitată, motiv pentru care pulsul este accelerat. Dacă ateroscleroza nu este diagnosticată, trebuie să urmați o dietă, să înlocuiți grăsimile animale cu grăsimi vegetale, să reduceți cantitatea de carne roșie din dietă, produsele lactate grase și ouăle și să mâncați mai multe legume și fructe.
• Activități sportive. Reglați ritmul cardiac poate fi exercițiu. Fiecare efort accelerează impulsul. Exercițiul regulat dezvoltă mușchiul inimii. Cele mai bune forme de fitness fizic care îmbunătățesc starea și funcționarea sistemului circulator sunt exerciții aerobice. Aceasta este o modalitate foarte bună de a dezvolta respirația și bătăile inimii (ciclism sau o plimbare rapidă). În același timp, cantitatea suficientă de oxigen este furnizată sângelui. O inimă pregătită într-o stare tensionată funcționează mai lent și mai economic.
• Alimente sănătoase. Unele alimente și băuturi (cum ar fi ceai, energie, brânză galbenă) contribuie la producerea hormonilor numiți adrenalină și noradrenalină. Acestea cresc presiunea și accelerează ritmul cardiac.
• Utilizarea moderată a alcoolului. În ciuda faptului că alcoolul are un efect anxiolitic și reduce frecvența cardiacă, excesul acestuia (mai ales în timpul mahmurelii) contribuie la o bătăi cardiace mai rapide.
• Renunțarea la fumat. Fiecare țigară crește presiunea cu 10-15 mm Hg. Art. și accelerează pulsul la 8-10 bătăi pe minut.

Pulsul accelerat poate indica o varietate de boli. Ritmul cardiac crescut indică hipertiroidismul, boala pulmonară sau bolile bronhice (inclusiv astmul), precum și deficitul de calciu, potasiu, magneziu, anemie, provocată de menstruația grea. În acest caz, este necesar să vă contactați medicul pentru cercetare (inclusiv teste pentru morfologie, electroliți și hormoni tiroidieni). Pe baza rezultatelor obținute, puteți stabili un diagnostic preliminar și puteți contacta un specialist - un endocrinolog sau un pulmonolog.

Numărul de impulsuri este diferit pentru persoanele în funcție de vârstă și starea fiziologică. Norma sa diferă la copii și adulți și depinde de starea fiziologică (de exemplu, în timpul sarcinii) sau de situația (restul sau sarcina maximă). Nu subestimați modificările anormale ale frecvenței cardiace.

Ritmul cardiac corect și presiunea sunt critice pentru sănătate. Cu cât bate inima mai lent, cu atât este mai probabil să trăiești până la vârsta mare. Prea multă rată de inimă este un factor de risc pentru accident vascular cerebral și atac de cord.