Cum să restabiliți rapid mișcarea unui braț paralizat după un accident vascular cerebral

Consecințele unui accident vascular cerebral sunt diferite în fiecare caz. Acestea pot fi vorbire, memorie sau leziuni ale membrelor superioare. Un specialist cu experiență vă va spune cum să restaurați o mână după un accident vascular cerebral. În astfel de cazuri, se aplică nu numai medicamente, ci și exerciții speciale, simulatoare, care ar trebui să fie conștiente.

De ce este afectată mobilitatea și sensibilitatea?

Înfrângerea brațului după un accident vascular cerebral apare pe fundalul procesului inflamator din emisfera stângă a creierului. Această parte este responsabilă de procesele motorii.

Încălcările sunt lipsa activității motorii, parțial sau total, slăbiciune musculară, tremurături sau răspuns insuficient la anumiți stimuli de mediu.

Există două tipuri de paralizie care apar după accident vascular cerebral ischemic sau hemoragie cerebrală:

1. Periferice. Încălcările se referă la nervii individuali.
2. Central. Procesele patologice afectează activitatea întregului sistem nervos.

După un accident vascular cerebral datorat unei tromboze sau umflarea extremităților, se poate produce paralizia mâinii. Aceasta este o consecință gravă. Pacientul are șansa de a se recupera dacă suferă un tratament complet de tratament și reabilitare a drogurilor și efectuează, de asemenea, exercițiile necesare.

Mâna poate fi amorțită. Când receptorii de durere nu răspund la stimuli, activitatea fizică și reflexele sunt sub normal. Astfel de efecte apar pe fondul leziunii emisferei stângi a creierului, a cerebelului sau a lobului frontal.

Asta pentru ca celulele nervoase si nervii periferici au suferit dupa un accident vascular cerebral.

Încălcări în 2 luni trec, dacă victima efectuează tratament, participă la sesiuni de masaj, acupunctură și reflexologie.

Metode eficiente de recuperare

Poți restabili mâna dreaptă sau stângă după un accident vascular cerebral la domiciliu. Dar, înainte de aceasta, trebuie să urmați un diagnostic complet și un tratament. Este necesar să faceți în fiecare zi o gimnastică specială, să lucrați la simulatoare, să mergeți la piscină.

În plus, impulsurile electrice și acupunctura sunt folosite pentru a restabili funcțiile mâinii.

gimnastică

Este necesar să se efectueze exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, revenirea sensibilității la acestea, creșterea tonusului muscular și a forței. De exemplu, pentru a ridica ganterele, a fi angajat într-o turnare, pentru a înota.

Pentru a dezvolta abilitățile motorii, ar trebui să scrieți de multe ori cu un pix. Dacă, după un accident vascular cerebral, sa produs o paralizie parțială a mâinilor, medicii recomandă efectuarea exercițiilor de dimineață și mersul pe jos.

Exercițiile se fac în fiecare zi dimineața și seara, este suficient să se dedice 15 minute la acest lucru. În prima lună după un accident vascular cerebral, nu puteți încărca corpul, altfel există riscul unui al doilea atac.

Clasele vor ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge, a rănilor de presiune, a ulcerului pe braț, urmată de pareză, moartea țesuturilor, infecția sângelui.

Aportul medicamentelor

Pentru a restabili o mână paralizată după un accident vascular cerebral, medicii își prescriu pacienții:

• medicamente nootropice;
• medicamente pentru durere;
• agenți neuroprotectori;
• stimulente.

În plus, pacientul ia medicamente care purifică sângele, precum și vitamine, antibiotice și antidepresive. Pentru a calcula doza de medicație și calendarul cursului, medicul curant consideră caracteristicile individuale ale corpului victimei.

La prima dată după atac, pacientului i se arată injecții și picături. Ar trebui să dureze câteva luni înainte de a lua medicamentul pe cale orală.

Alte metode de recuperare

Centrele medicale moderne oferă diferite proceduri pentru a reînnoi mobilitatea brațului după un accident vascular cerebral:

• nămoluri;
• arterapie;
• reflexoterapie;
• acupunctura.

Astfel de metode sunt foarte populare. În timpul procedurii de acupunctură se realizează perforări subțiri pe corp.

Impulsurile electrice care apar în ele afectează nervii și mușchii care sunt responsabili pentru munca și mobilitatea membrelor superioare.

Exerciții pentru restabilirea mâinilor

Un pacient care a suferit un accident vascular cerebral este recomandat pentru a instrui mai întâi degetele. Lucrul cu ele ajută la activarea funcțiilor creierului pentru a restabili mișcările mâinilor.

1. Timp de 15 secunde, fiecare deget să frece și să frămânce.
2. Stați jos, puneți palmele pe șolduri, împărțiți degetele. Fiecare dintre ele se ridică, începând cu degetul mic și terminând mare. După care mâinile întoarce palmele și fac același lucru. Repetați exercițiul de cel puțin 10 ori. Cu cât se dovedește mai rău, cu atât mai mult timp trebuie să vă dedați astfel de exerciții.
3. Stai jos, palmele se pun pe șolduri, mai aproape de genunchi. Rotiți degetele unul câte unul. Întoarceți palmele și continuați gimnastica cu degetele. Acest exercițiu tratează abilitățile motorii fine și acest lucru are un efect pozitiv asupra creierului. Ar trebui să se efectueze de 7 ori.
4. Maximizați toate degetele, apoi strângeți-le într-un pumn. Astfel de exerciții pentru a restabili mâinile repetați de 5 ori.
5. Într-o poziție așezată sau așezată, lucrați degetele de la picioare. Mai întâi trageți-le spre dvs., împrăștiați-le în afară, apoi înclinați-le în direcția opusă, stoarceți. Exercițiul se repetă de 10 ori.
6. Mâinile blochează și ridică degetele la rândul lor. De exemplu, mare pe mâna dreaptă, apoi pe stânga. După ce ați terminat cu degetele mici, exercițiul este continuat în ordine inversă de 10 ori.
7. Faceți clic pe degete unul câte unul, începând cu degetul mare și degetul arătător. Exercițiul se repetă de 5 ori.

Medicii recomandă utilizarea accesoriilor speciale pentru încălzirea degetelor. Există bile de masaj care seamănă cu un arici. Acestea pot fi transferate din mâna dreaptă spre stânga, pentru a masca mâinile și degetele. În fiecare zi, un pacient care suferă de accident vascular cerebral trebuie să se ocupe de această minge timp de cel puțin 3 minute.

Restaurarea mâinii drepte este afectată pozitiv de un exercițiu cu două bile care pot fi rotite în palma mâinii tale.

Echipamente de antrenament pentru restaurarea degetelor și mâinilor

În plus față de gimnastică, precum și exerciții speciale, medicii recomandă utilizarea altor metode pentru a dezvolta membrele superioare după un accident vascular cerebral.

1. Cubul lui Rubik ajută la frământarea degetelor bine. În timpul utilizării sale, persoana îndoa întreaga perie, falangii se încălzesc, mușchii sunt întăriți. Într-o anumită măsură, un astfel de simulator ajută la dezvoltarea micromotoricii degetelor. La întoarcerea avioanelor cubului, mușchii diferiți sunt instruiți pe brațe. Pacientul trebuie să folosească toate degetele, să-l prindă, astfel încât efortul va avea nevoie de mai mult.
2. Se recomandă realizarea de figurine din plasticină sau asamblarea unui designer pentru copii. Acest lucru are un efect pozitiv asupra procesului de recuperare.
3. Medicii recomandă să petreacă mai mult timp pe dame și șah. Jocuri care vă ajută să instruiți nu numai degetele, ci și mâna însăși. În plus, ele ajută la dezvoltarea memoriei și gândirii.

În timpul recuperării, cel mai greu este ca un pacient să efectueze mișcări mici. Puteți utiliza diferite simulatoare pentru dezvoltare pentru a vă deplasa prin degete. Puteți împrăștia în fiecare zi meciuri și butoane în jurul mesei, pentru a le putea colecta mai târziu.

Medicina tradițională

Pentru a restabili mâna stângă după un accident vascular cerebral, puteți utiliza metode neconvenționale. Dar, înainte de a recurge la astfel de rețete, trebuie să consultați medicul.

Printre remedii populare sunt foarte populare:

• miere cu jeleu regal;
• unguent, care constă din ace de pin și frunze de dafin (instrumentul trebuie frecat în mâna care a suferit după un accident vascular cerebral).
• tinctura din flori de arnica montana;
• medicina japoneză Sophora;
• Plăți pe bază de plante, care includ mama, menta și sunătoarea.

În timpul recuperării, trebuie reținut că toate metodele de tratament, inclusiv remediile populare, precum și măsurile de reabilitare, ar trebui să vizeze restabilirea circulației sângelui în mână. Acest lucru este facilitat de un masaj bun, care va accelera recuperarea.

Puteți căuta alte metode de recuperare, dar trebuie să înțelegeți că totul trebuie monitorizat de medicul curant. Acesta ține cont de toate caracteristicile individuale ale pacientului și, ținându-se cont de ele, ia o decizie. Doar în acest fel, recuperarea unei mâini după un accident vascular cerebral va fi eficientă.

Prognoza de recuperare

Persoanele în vârstă au cea mai mare probabilitate de a avea un accident vascular cerebral. Că au o complicație sub formă de paralizie a mâinilor. În cele mai multe cazuri, există o recuperare completă. Dar aceasta se face cu condiția ca pacientul să respecte recomandările medicului curant, regulile de reabilitare.

Este nevoie de 6 luni pentru a restabili o mână după un accident vascular cerebral, uneori la un an. Dar, după un al doilea atac, nu este întotdeauna posibil să se vindece complicații cum ar fi paralizia, amorțirea sau pierderea senzației. Prin urmare, mulți pacienți rămân invalizi.

Pentru a preveni toate aceste complicații, este necesar să solicitați cu promptitudine ajutorul unui medic. El va face un diagnostic corect, va prescrie tratament, mai ales dacă tulburarea se dezvoltă în stadiul inițial.

Terapie fizică

Refacerea mișcărilor în mână după un accident vascular cerebral.

Reconstituirea mișcărilor în braț după un accident vascular cerebral începe cu prevenirea contracției musculare (spasticității) în mușchii flexor ai membrelor superioare și utilizarea gimnasticii pasive pentru articulații, precum și poziționarea într-o poziție fiziologică. Când mișcările apar în braț, articulațiile trebuie să fie gata să efectueze mișcările. Acest articol enumeră exerciții pentru o mână după un accident vascular cerebral, al cărui scop este de a restabili abilitățile de auto-îngrijire și, eventual, reabilitarea completă a pacienților post-accident vascular cerebral.

Principiile de recuperare a mișcărilor active în membrul superior sunt aceleași ca în membrele inferioare, acestea fiind bazate pe intensificarea activității volitive a unui pacient post-accident vascular cerebral. Citiți mai multe despre acest lucru în articolul "Recuperarea mersului după un accident vascular cerebral". Descrieți pe scurt aceste principii și discutați despre cum să restabiliți mișcarea după un accident vascular cerebral.

1). Motivarea mișcării în timpul gimnasticii pasive.
2). Mesajul impuls este o mișcare imaginară mentală în mână (în membre).
3). Formarea mișcărilor scurte și simple într-un membru după analizarea unei mișcări volumetrice complexe, combinând apoi aceste mișcări simple cu una.

Impulsul de a vă deplasa în timpul mișcărilor pasive se realizează cu instalarea: "Voi muta mâna și încercați să faceți singuri aceste mișcări". În timpul executării mișcărilor pasive, ar trebui să se dea comenzi: "Pregătește-te! Și-și-și-off din nou!... Și-și-doi! "Și alții care îi vor ajuta pe pacient să se organizeze și să participe activ la mișcare. De fapt, această tehnică se referă la trimiterea de impulsuri, dar în combinație cu mișcări pasive.

Trimiterea impulsurilor din creier către membre.

Mesajul impuls (exerciții idio motor) constă în mișcarea mentală a membrelor de către pacient; el poate efectua mișcări imaginare independent de câteva ori pe zi, dar mai întâi trebuie să-l antrenezi în asta și să te asiguri că înțelege totul.

Acordați atenție unor puncte importante atunci când lucrați cu exerciții idomotor.

1). Pornește întotdeauna toate exercițiile pe partea sănătoasă, ajută la activarea zonelor creierului care controlează ambele membre superioare. De exemplu, pacientul se află pe spate, cu brațele de-a lungul corpului. Dăm sarcină alternativ, puneți palmele pe stomac. Studentul pune palma unei mâini sănătoase pe stomac și întoarce mâna în poziția inițială. Apoi mentine palma mâinii "bolnave" pe stomac si o readuce la locul ei. Repetăm ​​exercițiul de mai multe ori și lăsăm-l ca temă, pe care pacientul o va face în timpul liber. Exercițiul cu expedierea mentală a impulsurilor poate fi continuat pe o perioadă nedeterminată: la fel de mult ca și studentul. Nu este ușor nici pentru o persoană sănătoasă, iar după un accident vascular cerebral este și mai dificil să se concentreze și să se concentreze atenția. Puteți verifica corectitudinea de a face acest lucru: se concentreze pe mana „pacient“, atunci când pacientul ei se mută mișcarea sănătoasă mental în mână va fi lentă și netedă, deoarece există o nevoie să-și amintească sentimentul de mișcare să-l joace pe partea „bolnav“.

2). Cel mai bun efect al exercițiilor cu impulsuri este realizat cu ochii închisi.
3). Consolidarea trimiterii de impulsuri poate fi o metodă de împovărare. Studentul își imaginează mental că are o dumbbell în mână. Apoi, este nevoie de mai mult efort pentru a muta brațul, mai mult sistemul nervos este activat.
4). În fiecare zi schimbăm sarcina: fie ne complicăm, fie dăm un alt exercițiu. De exemplu, un exercițiu cu mișcarea alternativă a periilor de la pat până la stomac și spate va complica mișcarea abdomenului în mișcări circulare.

5). Mișcarea imaginară trebuie să fie în întregime. Pacientul trebuie să fie conștient de caracterul complet al mișcării, simțind limita ei, determinată fie de posibilitățile articulației, fie limitată la obiectele din jur. Acesta este un moment psihologic; pacientul, aducând mișcarea până la capăt, realizându-l ca o victorie, imperceptibil pentru el crește încrederea în sine și obține rezultate excelente în restabilirea mișcărilor.

Voi da un exemplu al uneia dintre exercițiile lor. Pacientul se află pe spate, brațe de-a lungul corpului. Utilizați mâna bună pentru a vă ținea nasul (sau urechea, sau puneți o mână pe frunte), reveniți la poziția de plecare, apoi faceți același lucru cu mâna "bolnavă" cu suportul. Mușchii de pe brațul paralizat sunt slabi, pacientul nu-și poate ridica perceptibil nasul cu degetele. Ajută-l prin împingându-și puțin degetele să-i dea o senzație de piele ca o atingere bună pe nas.

6). Când se utilizează obiecte pentru a restabili mișcările, trimiterea impulsurilor către membrele paralizate este activată automat. Exercițiile cu folosirea obiectelor de zi cu zi sunt foarte eficiente (vase, bolțuri, șervețele mari - tot ce este la îndemână și ceea ce este capabil de imaginația ta); precum și orice accesorii pentru gimnastică terapeutică (stick gimnastic, bile, hoop, etc.). Scopul principal al utilizării diferitelor obiecte: de a ajuta corpul "să-și amintească" și de a restabili mișcările pierdute; acest lucru se întâmplă mai rapid cu obiectele, deoarece interesul pacientului pentru gimnastica terapeutică crește și stereotipurile mișcărilor din viața de zi cu zi devin mai active.

Luați, de exemplu, exerciții cu un stick de gimnastică. Pacientul o ține cu două mâini la o distanță de lățimea umerilor, fixăm brațul "dureros" cu un bandaj elastic. Pacientul se află pe spate, brațele îndreptate de-a lungul corpului, gâtul gimnastic se află pe șolduri. Acordăm sarcina de a îndoi brațele din articulațiile cotului și aducă stick-ul în piept. Noi ajutăm un braț "bolnav" să se miște. Flexiunea are loc decisiv, iar extensia - fără probleme, încet, astfel încât mâinile să nu cadă, dar să cadă în poziția de plecare.

7). Asigurați-vă că îi reamintiți pacientului să se concentreze pe brațul "durere". Aceasta este condiția pentru trimiterea impulsurilor către membrul paralizat.

Pentru un alt exercițiu veți avea nevoie de un baston scurt (30 - 35 cm). Pacientul o ține la un capăt cu o mână "dureroasă", în această poziție ștergem bastonul cu banda elastică. Pacientul se află pe spate, brațul lui este îndreptat, se află de-a lungul corpului, bastonul cu capătul său liber atinge coapsa pacientului. Acordăm sarcina: întoarcerea mâinii pentru a scoate capătul liber al bastonului în lateral, apoi revenirea la poziția de pornire. Asta este, pacientul leagă stick-ul la dreapta - la stânga, ținându-l la un capăt. În mod moderat, ne ajută să executăm această mișcare, adică ajutăm numai acolo unde pacientul nu se poate. Încercați să vă asigurați că elevul înțelege că trebuie să faceți o mișcare în întregime. În acest exemplu, trebuie să atingeți cu un baston la pat când mutați-l în lateral. Înclinarea bastonului la partea superioară a brațului (mâna), aducând bastonul la corp - pronacerea mâinii. Supinație administrat pacientului este mai dificilă decât pronație, dar aici vom acorda o atenție faptului că, atunci când mutați stick la mișcarea corpului a fost buna, care este controlată (la mușchii ridicate de ton - brațul flexor această mișcare va fi clare, iar sarcina noastră este de a învăța pacientul să controleze în mod conștient membrele, prin urmare, cerem să faceți această parte a exercițiului încet).

Exercițiu "Rotirea stick-ului în mâna întinsă". Pacientul deține „pacient“ mână un scurt băț pentru perie pribintuem mijloc bandaj elastic în această poziție, brațul este drept în sus (la tavan), în cazul în care pacientul este culcat pe spate, și întinsă în față, în cazul în care pacientul sta pe un scaun. Ținând mâna pe deplin poziția extinsă, astfel încât să nu se încadrează, oferind locuri de muncă pentru a roti stick-ul într-o mână, iar celălalt de câteva ori, apoi trebuie să facă un pic de odihnă și se repetă din nou exercițiul.

Exercițiile cu un stick de gimnastică vin cu o varietate, dar simplă.

Apoi, să vorbim despre exerciții complexe în care sunt implicate diferite grupuri musculare și sunt instruiți coordonarea mișcărilor, precum și atenția și memoria. Înainte de a începe să faceți exerciții complexe, ar trebui să stăpâniți fiecare parte a acesteia separat și numai apoi să combinați toate mișcările scurte într-un singur întreg. Puteți veni cu multe astfel de exerciții într-o varietate de opțiuni cu și fără obiecte. În primul rând, stăpânește exercițiile pe cheltuiala "4", apoi pe cheltuiala "8" și "16".

Voi da un exemplu de exercițiu complex, care se face pe baza "8."
Pacientul se află pe spate, brațele îndreptate, se află de-a lungul corpului, în mâinile stick-ului gimnastic, brațul "inflamat" poate fi fixat pe băț cu un bandaj elastic.
1 - Îndoiți brațele în articulațiile cotului, aduceți bastonul în piept.
2 - Îndreptați brațele spre tavan (ca în cazul unei barbecu).
3 - Îndepărtați mâinile cu un bețișor pus în spatele capului.
4 - Ridicați din nou brațele îndreptate spre tavan.
5, 6 - Rotiți becul în mâini îndreptate într-o parte și în cealaltă față.
7 - Îndoiți brațele din articulațiile cotului, aduceți bastonul în piept.
8 - Întoarceți-vă la poziția inițială: coborâți bastonul în brațele îndreptate de-a lungul corpului.

Voi da un exemplu de exercițiu pe scorul "16".
Pacientul sta pe un scaun, un băț gimnastic în mâinile sale se află pe șolduri.
1 - Aduceți bastonul în piept, îndoind brațele la articulațiile cotului.
2 - Ridicați bastonul înainte, brațele întinse.
3 - Trageți stick-ul spre dreapta prin rotirea corpului.
4 - Încă o dată.
5 - Luați stick-ul la stânga cu ajutorul rotirii corpului.
6 - Stick înainte.
7 - Aduceți bastonul în piept prin îndoirea brațelor la articulațiile cotului.
8 - Îndreptați-vă brațele.
9 - "Desenați" cu un baston un cerc în fața dvs. într-o singură direcție, cu întoarcerea stick-ului în sus.
10 - De asemenea, "trageți" cu un băț un cerc în cealaltă direcție, cu stick-ul înapoi.
11 - Deasupra capului, rotiți bastonul spre dreapta (mâna stângă atinge capul, mâna dreaptă - spre lateral).
12 - Ține-te.
13 - Leagă-ți bastonul în stânga deasupra capului.
14 - Ține-te.
15 - Coborâți bastonul la piept, îndoind brațele la articulațiile cotului.
16 - Reveniți la poziția inițială.

Nu este la fel de dificilă cum pare la prima vedere. Astfel de exerciții complexe activează elevul și creează un sentiment de joc. Pacientul va fi mai ușor să-și amintească exercițiul dacă îl ajută să compună. Ordinea mișcărilor trebuie înregistrată pe o bucată de hârtie pentru a nu se confunda. Arătați elevului acest exercițiu de două ori pentru a-și aminti. Lasă-ți memoria. Dacă este necesar, sugerați ce mișcare viitoare și ajutați să țineți mâna "bolnavă". Includeți în lecție un exercițiu complex de câteva zile consecutiv, până când pacientul o face în mod confidențial din memorie. Apoi, a venit cu un nou exercițiu provocator.

Voi da un exemplu de exercițiu complex fără subiect.
Pacientul se află pe spate, mâinile sunt închise în "încuietoare", mâinile de mai jos.
1, 2 - "Desenați" în față două cercuri cu brațe drepte în direcția acelor de ceasornic cu amplitudine completă.
3, 4 - "Desenați" aceleași două cercuri în cealaltă direcție.
5 - Deșurubați palmele din încuietoare (mâinile de mai jos).
6 - Ridicați brațele îndreptate cu palmele cu fața în jos (puneți pe perna din spatele capului).
7 - Extindeți periile închise în încuietori, în poziția obișnuită.
8 - Coborâți brațele și închideți genunchiul piciorului drept.
9 - Mâinile sus.
10 - Puneți-vă mâinile jos, închideți genunchiul piciorului stâng îndoit.
11 - Mâinile sus.
12 - Poziția de pornire.
Rulați 3-4 ori.

Când apar primele mișcări în mână, restabilirea ulterioară a mișcărilor va avea loc treptat, sub rezerva exercițiilor zilnice cu complicația constantă a sarcinilor. Fiecare nouă sarcină mai complexă simplifică implementarea exercițiilor anterioare. Ne pregătim pentru a efectua diverse mișcări în mână, întâi culcate în pat, apoi așezate pe un scaun de la masă.

Exerciții pentru o mână după un accident vascular cerebral în timp ce stați la masă.

Cel mai convenabil pentru a face masa obișnuită de bucătărie standard, cu dimensiunea suprafeței blatului 85 * 64 cm. Pacientul sta la o masă, distanța de la marginea frontală a mesei aproximativ 10 cm, mâinile pe masă, cu palmele în jos aproape de marginea din față a mesei.

1). 1 - O mână sănătoasă alunecă de-a lungul suprafeței mesei spre înainte, pacientul se înclină în spatele mâinii, mâna se îndreaptă și degetele tind să apuce marginea dinspre masă. 2 - Reveniți la poziția inițială. 3 - brațul "bolnav", de asemenea, alunecă înainte, se îndreaptă, pacientul încearcă să se relaxeze flexorii brațului "dureros", face exhalare în momentul îndreptării, ia marginea de la masă. 4 - Reveniți la poziția inițială.

2). Împotriviți exercițiul anterior. Mâinile se întind în mod alternativ nu înainte, ci în colțurile îndepărtate ale suprafeței mesei.

3). Supination - pronace. Mâinile se află pe masă, palmele în jos, antebrațele paralele unele cu altele. Întoarceți-vă mâinile palmele în sus, degetele îndreptați, atenția maximă "mâna bolnav", apoi întoarceți mâinile pe masă cu palmele în jos.

4). „Fălci“. Mâinile se află pe masă, palmele în jos, antebrațele paralele unele cu altele. Îndoiți încet degetele în camă simultan pe ambele mâini. Apoi reveniți la poziția de plecare.

5). Pacientul șterge suprafața mesei cu o mână umedă, cu o mână sănătoasă, apoi repetă cu o mână "dureroasă". Mișcarea trebuie să fie volumetrică, netedă, de înaltă calitate. Trebuie să înțelegeți că acest exercițiu nu trebuie să ștergeți suprafața mesei, ci să vă antrenați mâna. De aceea, tabelul trebuie "șters" în direcții diferite: înainte și înapoi, spre dreapta și spre stânga, într-o mișcare circulară, practică ștergerea cu un șervețel și suprafețele laterale ale tablei.

6). Luați un șervețel ușor mai mare decât suprafața mesei. Pacientul se pregătește pentru a îndrepta masa de masă, apoi o îndoiți în jumătate (set, neted cu perii, astfel încât să nu existe pliuri). Încă o dată, pliați, neted. Și așa continuați până când șervețelul este pliat de mai multe ori. Împingeți șervețelul din nou ca o față de masă. Repetați de 3 - 4 ori.

7). Foaia de pliat de 4 ori de-a lungul, roll-up cu o rola. Puteți rula această bandă largă de țesături pe un bolț sau un baston.

8). Rolați un șervețel îndoit de mai multe ori cu un bolț de rulare ca aluatul.

9). Ridicați-vă de pe un scaun, înclinându-vă mâinile pe masă, ca și cum vă împingeți mâinile de pe suprafața mesei și îndreptați-vă brațele.

10). Colectați piramida copiilor.

11). Adăugați un model de mozaic. Copiii mozaic este mai bine să aleagă cu piese mari pentru model.

12). Lace pantofi, panglica de panglici de corzi sau panglici.

13). Apăsați butoanele (mai întâi mari, apoi medii și mici).

14). Strângeți bilele pe un fir gros (puteți utiliza paste scurte sub formă de tuburi). Construiți un designer (de exemplu, Lego).

15). Framantati aluatul, se ruleaza cu un sucitor, ceva de mucegai de testare și de a efectua diverse manipulări în funcție de posibilitățile elev înfige un găuri de furcă, găluște mucegai, plăcinte, margine zaschipyvaya, taie cuțitul tort laminate în fâșii, se taie matrite figurine. Puteți, de asemenea, să sculptați din plasticină ținând o bucată de plastilină în apă caldă, astfel încât să devină caldă și moale.

16). Se toarnă apă de la o oală la alta. Doar ladă (ladă).

17). Mutați vasele dintr-un loc în altul prin mânere (mai întâi golit, apoi cu apă), ridicați capacele, amestecați apa în tigaie și așa mai departe.

18). "Ladushki". Scaun pe un scaun, palma în poala ta. Slam palmele împreună, apoi genunchii. Tot în "Ladushki" poți să te joci cu un partener (cu un instructor, cu tine). Aici puteți veni cu o varietate de opțiuni pentru joc, astfel încât să fie util nu numai pentru dezvoltarea coordonării, ci și interesant (pentru emoții pozitive).

În articolul "Exerciții pentru mâini și degete" veți găsi exerciții utile pentru restabilirea mișcărilor în mână după un accident vascular cerebral: "Shalbans", "Coins", "Buttons", "Figures", "Hooks" și altele.

Exercițiile cu fasole sunt foarte eficiente pentru restabilirea mișcărilor în mână după un accident vascular cerebral. Va fi nevoie de 3 kg de fasole. Fasolea ia un aspect neted, "mătăsos", astfel încât mâinile tale să poată merge cu ușurință într-o grămadă de fasole, și să o pună într-un castron. Sarcinile sunt diferite.
Tipați boabele în mâini închise, ridicați-vă mâinile și întoarceți-le încet în pelvis.
Împingeți o mână adânc în fasole și amestecați-o într-una și cealaltă parte.
Luați fasolea în mână cât mai mult posibil, ridicați mâna și revărcați-o în pelvis (aici trebuie să acordați atenție faptului că, atunci când vărsați fasolea din perie în pelvis, trebuie să îndreptați degetele cât mai mult posibil).
Înmulțiți un obiect mai adânc în fasole, sarcina constă în găsirea și regăsirea acestui obiect (de exemplu, un breloc).
Se toarnă fasole cu ambele mâini de la un bazin la altul.
Introduceți din pelvis în palmă cinci fasole dintr-o singură bucată.
Așezați pe figuri figurile geometrice, așezându-le cu fasole, ca și cum ar fi un model de mozayka. Lovi fasolea cu chalba.
Și alte sarcini pe care le veniți.

Pentru a pregăti mișcările necesare în viața de zi cu zi, învățăm pacientul să deschidă și să închidă robinetul macaralei, să pornească și să oprească lumina, să apese butoanele tastaturii, telefonului, să treacă treptat la desen și la scriere.

Aruncarea mingii în coș, partener, în depărtare, pe podea, pentru orice scop. Ne antrenăm să aruncăm mingea din piept, din spatele capului, să aruncăm. De asemenea, învățați și prindeți mingea.

Este foarte plăcut să folosiți o portocalie ca atribut pentru gimnastica terapeutică în locul unei mingi mici.

Culoarea portocalie și senzația unei mingi grele în mâna ta creează o stare bună. O portocalie poate fi trecută din mână în mână în jurul ei; și pe cap; de la mână în mână cu rotația carcasei; așezat pe un scaun de trecere de la mână la mână alternativ sub fiecare genunchi, ridicând piciorul.

Exerciții pe podea. Pentru a practica pe podea, veți avea nevoie de un asistent, deoarece este dificil să ridicați pacientul de pe podea. Exerciții pentru o mână după un accident vascular cerebral cele mai diverse. Este remarcabil faptul că ocupațiile de pe podea creează un interes deosebit al pacientului față de exerciții, pe lângă faptul că frica de cădere dispare și condițiile sunt create pentru mișcări calitative deplină în planul podelei și, bineînțeles, există mai multe oportunități de diversificare a sarcinilor. Utilizați articolul "Gimnastica terapeutică pentru osteochondroza coloanei vertebrale" pentru a lua exerciții suplimentare de acolo. Permiteți-mi să vă dau un exemplu de exerciții pentru o mână pe podea.

1). Întinzându-se pe abdomen, mâinile în suportul de lângă articulațiile umărului. Alternativ îndreptați-vă brațele înainte.
2). Situată pe spate, brațele de-a lungul corpului. Mișcați brațele îndreptate prin laturi în sus, alunecând de-a lungul podelei. Reveniți la poziția inițială.
3). Întins pe partea sănătoasă, ridicați brațul îndreptat "dureros" și efectuați mișcări de mână înainte și înapoi. Puteți să vă atârnați mâna pe o panglică largă, care va susține mâna pe greutate, iar pacientul vă va scutura mâna ca și cum ați merge.
4). Ridicându-se în poziția de genunchi-carpal dintr-o poziție predominantă, sprijinindu-și mâinile lângă articulațiile umărului.
5) Să se târască în poziția genunchiului înainte și înapoi. Și alte exerciții.

Cu cât mai multe exerciții pentru braț după un accident vascular cerebral, cu atât mai bine și mai bine este recuperarea mișcării și a vorbirii. Utilizați jucării educative pentru copii: piramide, mozaic, constructori, cuburi, lut și altele. Faceți mai multă muncă pe podea. Încurajați-vă dreptul elevului cu mâna cu setarea: "Puternic, curajos, sănătos!", Acest lucru ajută foarte mult la restabilirea mișcărilor după un accident vascular cerebral.

Terapia Su-jok și terapia DENAS sunt asistenții dvs. fideli, care accelerează în mod repetat recuperarea stroke după mișcare și măresc eficacitatea terapiei fizice, mai ales dacă este folosită înainte de fizioterapie.

Nu fi alarmat de faptul că nu totul este clar cum se poate trata cu un pacient post-accident vascular cerebral. Doar începe să faci gimnastică pasivă, caută, la fel ca și un terapeut de masaj sau un instructor de terapie în spital. Veți avea nevoie de un articol de terapie de exerciții după un accident vascular cerebral.

Periodic re-citiți acest articol, ideile vor veni singure. Aflați cum să aveți grijă de bolnavi, să o așezați corect, să o transplantați într-un scaun, să vă ridicați în pat, să aplicați lungimea brațului și alte manipulări. În primul rând trebuie să înțelegeți cum să efectuați prevenirea complicațiilor care pot apărea la un pacient cu pat. Aflați cum să rezolvați problemele presante ale pacientului, să găsiți o înțelegere cu el, să ridicați spiritele.

Dar cu toate acestea, mai întâi de toate să aibă grijă de sănătatea coloanei vertebrale, sarcina este mare, purta un corsete lombosacral, face o muncă grea cu un asistent. Distribuiți asistența medicală tuturor membrilor familiei. Antreneaza-te pentru a muta un pacient post-accident vascular cerebral pe o persoana sanatoasa care imita un pacient paralizat: replanta pe un scaun si inapoi in pat, se ridice, plimbare, ridica de pe podea, trage in pat, etc.

Restaurarea mișcărilor în mână după un accident vascular cerebral vine simultan cu restabilirea mersului. Nu există instrucțiuni precise privind modul de recuperare a mișcărilor după un accident vascular cerebral, deoarece este necesară o abordare individuală pentru fiecare pacient post-accident vascular cerebral. Succesul terapiei fizice este influențat de mulți factori diferiți, trebuie luați în considerare. Totul se va rezolva daca o vrei cu adevarat. Nu va fi plictisitor.

În cele din urmă, aș dori să vă atrag atenția asupra celor trei puncte cele mai importante pe care depinde succesul în restabilirea mișcărilor dintr-o mână după un accident vascular cerebral: stare bună, o varietate de exerciții și o abordare creativă a clasei, regularitatea exercițiilor cu complicația obligatorie a sarcinilor.

Sunt sigur că vei experimenta adevărata fericire când vei vedea că elevul tău a fost capabil să facă această mișcare. Vă doresc credință în victorie, perseverență și succes.

Exerciții după un accident vascular cerebral la domiciliu pentru recuperare

Aproximativ 90% dintre pacienții cu AVC rămân invalizi. Pentru a restabili activitatea cerebrală normală, este nevoie de mult efort. Reabilitarea durează mult. Se desfășoară nu numai în spital, ci și acasă. Exercitarea după un accident vascular cerebral are drept scop restabilirea funcțiilor pierdute.

De ce exerciții după un accident vascular cerebral la domiciliu

Ca urmare a unui accident vascular cerebral, apare un accident cerebrovascular acut. Celulele din focarul leziunii mor și nu mai pot îndeplini funcțiile. Accident vascular cerebral este una dintre cauzele comune de deces după boală coronariană. În cazul în care ONMK a fost observat și vindecat în timp, atunci persoana are o șansă de viață, dar celulele creierului moartă nu mai sunt restaurate.

În funcție de localizarea leziunii, pacientul suferă de tulburări de memorie, somnolență, pierderea orientării în spațiu, probleme de vorbire. Îmbunătățirea calității vieții ajută la gimnastica specială de restaurare după un accident vascular cerebral. Ea are următoarele efecte asupra corpului:

• previne stagnarea sângelui în țesuturile paralizate;
• restabilește memoria musculară;
• mobilizează activitatea neuronilor intacți, care își asumă o parte din funcțiile celulelor moarte;
• restabilește capacitatea creierului de a transmite impulsuri motorilor la terminațiile nervoase;
• stimulează fluxul sanguin, îmbunătățind astfel alimentarea cu sânge a creierului;
• împiedică dezvoltarea re-accident vascular cerebral.

Eficacitatea activităților de reabilitare

Încărcarea după un accident vascular cerebral la domiciliu are un efect pozitiv nu numai asupra creierului. Este necesar ca o persoană să-și stăpânească funcțiile pierdute, adaptându-se la autoservire. Nu mai puțin importantă este gimnastica pentru prevenirea complicațiilor, pericolul care este ridicat datorită faptului că pacientul se află într-o stare de imobilitate forțată pentru o lungă perioadă de timp. Exercițiile după un accident vascular cerebral au mai multe funcții:

• îmbunătățirea microcirculației și metabolismului sângelui;
• scutiți spasmele musculare;
• restaurarea funcțiilor de vorbire, gândire, memorie;
• îmbunătățirea echilibrului corpului și coordonarea mișcărilor;
• asigură prevenirea pneumoniei congestive, insuficiența cardiacă, cheaguri de sânge cu embolie ulterioară (tromboza organelor vitale);
• ajuta pacientul să se adapteze la situația actuală;
• restaurarea sensibilității părților afectate ale corpului;
• împiedică dezvoltarea contracțiilor - rigiditate musculară;
• împiedică formarea rănilor de presiune în spate, picioare, călcâi și alte locuri care prezintă o presiune ridicată în poziția în sus;
• reînnoiți mișcările subțiri ale mâinilor și membrelor superioare.

mărturie

Realizarea gimnasticii după un accident vascular cerebral are o indicație - prezența tulburărilor motorii, a funcțiilor sensibile ale corpului și a altora. Acestea includ:

• probleme de memorie;
• tulburări de auz;
• defectele de vorbire;
• spasmă paralizie, tonus muscular crescut;
• paralizia a jumătate sau a întregului corp;
• tulburări motorii fine;
• oboseală crescută;
• schimbări bruscă de dispoziție;
• edemul piciorului;
• incapacitatea de a desfășura activități zilnice și servicii de self-service;
• demență (scăderea capacității intelectuale);
• slaba coordonare a mișcărilor.

Contraindicații

Exercitarea după un accident vascular cerebral nu este permisă tuturor pacienților. Cu reapariția acestei patologii la pacienții vârstnici, reabilitarea nu poate include gimnastica. Este contraindicat în următoarele cazuri:

• dacă pacientul este în comă;
• prezența tulburărilor psihice;
• prezența simptomelor de epilepsie, convulsii;
• istoricul tuberculozei, diabetului, cancerului.

Recuperarea după un accident vascular cerebral la domiciliu

Perioada acută de accident vascular cerebral este în primele șase luni după atac. În această perioadă, unele dintre celulele creierului mor ireversibil, în timp ce altele își păstrează abilitățile, dar au nevoie de ajutor pentru a-și restabili complet funcțiile. Exercițiul este necesar pentru acest lucru. Când pacientul este conștient, gimnastica începe să apară în a treia zi după atac. Pentru a nu dăuna corpului, reabilitarea se face în etape și metodic. Schema de introducere a unor exerciții în modul zilei pacientului

1. În stadiul inițial, îngrijirea pacienților cu pat este efectuată de o întreagă echipă de medici în cadrul spitalizării. În prima etapă se folosesc numai tipuri pasive de încărcături. Practic, din prima zi, specialiștii dau un masaj, întorcându-l la fiecare 2-3 ore pentru a evita formarea de leziuni de presiune.
2. În plus, gimnastica pasivă este efectuată de terți care sunt aproape acasă. Cu ajutorul masajului, pielea pacientului este încălzită pentru a asigura fluxul sanguin către țesuturi. Impactul nu ar trebui să fie prea puternic. Procedura ar trebui să fie ușoară și plăcută. În ceea ce privește exercițiile, cu sarcini pasive, flexiunea / extensia membrelor - brațelor și picioarelor - este permisă. Pacientul este plasat pe spate, după care brațul sau piciorul este ridicat și îndoit. Astfel de acțiuni se efectuează de 2 ori pe parcursul zilei, cu 40 de minute în prima săptămână și apoi de 3 ori pe zi. În plus, este permis să efectueze exerciții pentru a restabili vorbirea, memoria, articularea.
3. După o sarcină pasivă, se adaugă exerciții de respirație pentru a normaliza schimbul de gaze, pentru a satura țesuturile cu oxigen și a îmbunătăți funcția musculară. În plus, îmbunătățește starea de spirit și sporește rezistența, ceea ce pregătește o persoană pentru alte sarcini active.
4. Terapia fizică (terapia de exerciții fizice) este numită atunci când pacientul are primele rezultate pozitive și are deja încredere în propriile abilități. Această perioadă coincide adesea cu descărcarea de gestiune din spital. Schimbarea situației are un efect pozitiv asupra starea de spirit și reabilitarea ulterioară. În primul rând, exercițiul este efectuat în pat, apoi într-o poziție așezată și apoi - în picioare.

Exercițiu complex după un accident vascular cerebral

În timpul recuperării după un accident vascular cerebral la domiciliu, nu este important doar terapia fizică. Rudele pacientului care se ocupă de reabilitare trebuie să respecte mai multe reguli:

• începeți reabilitarea din primele zile de ședere în spital și continuați acasă până la restaurarea funcțiilor pierdute;
• să efectueze în mod regulat exerciții, deoarece doar sistematicitatea va contribui la obținerea unor rezultate bune;
• să realizeze restabilirea în etape, fără a schimba stadiul de reabilitare în locuri;
• restaurarea funcțiilor pierdute în paralel, inclusiv vorbirea, memoria, mișcarea;
• pentru a asigura observarea constanta a pacientului de catre un neurolog si reabilitolog, deoarece numai ei pot monitoriza eficacitatea reabilitarii.

Pentru tors

Scopul principal al efectuării acestor exerciții la domiciliu este reducerea riscului de cădere. Acest lucru se realizează prin îmbunătățirea echilibrului și a stabilității poziției corpului. Regulamentele:

1. Exercițiile acestui grup sunt potrivite pentru a se desfășura în stadiul în care sunt permise exerciții de fizioterapie.
2. În acest stadiu, pacientul ar trebui să facă deja orice mișcare.
3. În primele câteva zile este mai bine să faceți fiecare exercițiu pentru 1-2 abordări. Apoi este permis să crească numărul lor la 3-4.

Următoarele exerciții sunt considerate eficiente:

• Întoarce trunchiul. Efectuat așezat pe un scaun. Mâna dreaptă trebuie plasată pe suprafața exterioară a coapsei stângi. Spatele trebuie să fie drept. Pe baza mâinii drepte, trebuie să faceți o întoarcere spre stânga, ca și cum ați privi înapoi, apoi să reveniți la poziția de plecare. Mișcarea se efectuează de 15 ori într-una și în cealaltă direcție.
• Torsul torsionului în lateral. Poziția de plecare - așezat pe un scaun. Din această poziție este necesar să coborâm, încercând să ajungem cu umărul stâng la coapsa stângă, în timp ce îndoim în lateral. Apoi repetați la fel cu jumătatea dreaptă. Pentru fiecare nevoie de a efectua 15 repetari.
• Torsul înainte. Poziția de plecare - așezat pe marginea scaunului. Mâinile trebuie să fie legate, îndreptate în fața lui și nu să le îndoiască. În această poziție, doriți să vă aplecați înainte, încercând să întindeți membrele superioare la degetele de la picioare. Apoi, trebuie să țineți această poziție timp de 10 secunde, apoi reveniți la poziția de pornire. Numărul de repetări - 10.

Pentru picioare

Pentru a restabili funcționalitatea mușchilor picioarelor, puteți utiliza exerciții de întindere, îmbunătățind mobilitatea și sporind puterea musculară. Întinderea este necesară pentru a preveni rănirile, pentru a extinde intervalul de mișcare și pentru a crește circulația sângelui. Exercițiile pentru mobilitate îmbunătățesc starea articulațiilor și pentru a restabili forța musculară, ele măresc rezistența. Pentru a atinge aceste obiective la domiciliu, trebuie să faceți următoarele:

• Întinzând mușchii picioarelor. Potrivit pentru stadiul sarcinilor pasive. Pacientul este culcat. Piciorul stâng trebuie să fie îndoit și aruncat peste dreapta, apoi ținut timp de 30-60 de secunde. Același lucru se repetă și cu celălalt membru. Pentru fiecare, este necesar să se facă 3-4 abordări de 3-4 ori.
• Se transformă picioarele în lateral. Potrivit pentru faza de recuperare a terapiei fizice. Trebuie să te așezi pe spate, să îți îndoie genunchii. Picioarele trebuie să fie complet pe podea. Apoi, țineți picioarele împreună, înclinați-le spre dreapta și apoi spre stânga. Îmbunătățește mobilitatea articulațiilor șoldului. Este necesar să se facă 3-4 abordări de 8-10 ori.
• Mersul pe jos. Aceasta este cea mai ușoară formă de activitate fizică. Este potrivit pentru stadiul în care o persoană se poate deplasa independent, chiar dacă o face cu un walker sau cu o trestie. Trebuie să mergeți cel puțin 20-30 de minute de mai multe ori pe tot parcursul zilei.
• Genuflexiuni. Trebuie să te ridici drept, cu picioarele separate de lățimea umărului. Apoi, trebuie să vă așezați astfel încât tocurile să nu iasă de pe podea, iar șoldurile să fie paralele cu el. Mâinile în timp ce trag înainte. Apoi reveniți la poziția inițială. Trebuie să efectuați cel puțin 4-10 squats. Exercițiile sunt potrivite pentru stadiul în care pacientul este deja capabil să facă mișcări.

Pentru mâini

Mișcările pasive ale mâinilor la domiciliu pot fi efectuate cu o persoană neautorizată sau cu un membru sănătos. Opțiuni pentru exerciții eficiente:

• Umflarea umărului. Lie pe spate, brațe asortate pe piept. Apoi, membrul afectat, cu o creștere sănătoasă, ridică maximul și apoi încet jos în spate. Trebuie să facem 3 seturi de 8-10 ori.
• Consolidarea centurii de umăr. Lie pe spate, întindeți brațele verticale deasupra corpului. Apoi, rupeți suprafața scapulei, ridicând ușor corpul superior. Această poziție este ținută pentru câteva secunde, după care se întoarce încet la poziția inițială. Repetați exercițiul de 8 ori, faceți încă 2 abordări.

Atunci când pacientul este deja în măsură să efectueze orice acțiuni el însuși, atunci puteți începe exerciții mai active, care îmbunătățesc controlul muscular. La domiciliu, puteți face următoarele:

• Pentru a prinde mânerul frigiderului cu degetele mâinii afectate. Închideți și deschideți ușa de 10-12 ori.
• Puneți o pungă în jurul casei. În timp ce vă îmbunătățiți, creșteți greutatea.
• Porniți și opriți lumina cu mâna afectată. Rulați de mai multe ori pe parcursul zilei.

Pentru perie

După un accident vascular cerebral, o atenție deosebită ar trebui acordată restabilirii motilității. Pentru a vă recâștiga controlul periei, puteți face următoarele exerciții:

• Extindeți / îndoiți peria. Este necesar să puneți antebrațele pe masă, cu palmele în jos. Pensulele ar trebui să stea pe margine. Apoi, trebuie să se deplaseze în sus și în jos. Trebuie făcut 8-10 ori. Apoi se repetă același lucru cu palmele întoarse în sus.
• Flexibilizarea / extinderea degetului mare al mâinii. Palma trebuie să fie complet deschisă. Apoi, degetul mare este îndoit spre degetul mic și se desface înapoi. Mișcarea se repetă de 8-10 ori, după care se fac alte 2 abordări. Apoi, în același mod, trenul de degetul celuilalt.
• Alte exerciții. Pentru a vă îmbunătăți abilitățile motorii fine, vă recomandăm să strângeți și să vă desfaceți degetele, să redenumiți obiecte mici, cum ar fi monede, să vă descurcați, să colecționați puzzle-uri, să jucați șah și dame sau alte jocuri de masă.

Pentru ochi

OnMKK provoacă pareză a nervilor, care poate cauza probleme cu funcția oculomotor. Pentru ao restabili, este prescris un complex de exerciții speciale după un accident vascular cerebral la domiciliu, care se poate face în a treia zi după atac:

• Mișcarea ochilor în diagonală. Trebuie să le cositi în colțul din stânga jos și apoi să traduceți într-o linie dreaptă în sus. Faceți același lucru la dreapta. Repetați mișcarea ar trebui să fie de 8-10 ori și efectuați numai 3-4 abordări.
• Aproximativ 30-60 de secunde pentru a efectua mișcări circulare netede cu ochii în una și cealaltă față.
• Apoi, puteți clipi rapid pentru o jumătate de minut, după care aceeași sumă va privi în față, complet eliminând clipirea.
• Închideți pleoapele, apăsați ușor pe depresiuni deasupra ochilor, apoi eliberați brusc degetele. Fă-o de 4-5 ori.
• Timp de 30 de secunde pentru a efectua mișcarea ochilor, scris în aer opt.

Exerciții pentru mâini după un accident vascular cerebral: un complex de mișcări pentru încărcarea la domiciliu

În timpul unui accident vascular cerebral, apare o afectare acută a circulației sanguine în bazinul arterei cerebrale. Ca urmare, o parte din țesutul nervos moare din cauza ischemiei sau hemoragiei, ceea ce duce la pierderea parțială sau totală a funcției acestei zone. Dar datorită capacității creierului de a restabili conexiunile deteriorate, unele dintre ele pot fi returnate. Exercițiile au fost create pentru braț după un accident vascular cerebral, permițând dezvoltarea musculaturii și recâștigarea capacităților pierdute.

Consecințele cele mai frecvente ale accidentelor vasculare cerebrale sunt tulburările de vorbire și de înghițire, paralizia parțială sau completă a membrelor și pierderea senzației.

Ca rezultat, o persoană poate pierde capacitatea de a lucra și capacitatea de a se auto-servi, ceea ce, desigur, este o lovitură grea pentru pacient. Prin urmare, un punct foarte important în cursul reabilitării este moralul și sprijinul pacientului de la persoanele apropiate. La urma urmei, procesul de recuperare este destul de dificil și necesită voință puternică și intenție de la oameni.

Mecanismul de accident vascular cerebral

Există două tipuri de accidente vasculare cerebrale - hemoragice și ischemice. În primul caz, integritatea peretelui uneia dintre arterele cerebrale este întreruptă, ca urmare a faptului că sângerările interne se dezvoltă direct în țesuturile creierului, ducând la moartea lor. Și, dimpotrivă, la geneza ischemică a accidentului vascular cerebral, se observă obstrucția vasului din cauza spasmului excesiv sau a înfundării cu un tromb. Ca urmare, zona țesutului nervos nu primește substanțele nutritive și oxigenul de care are nevoie și moare din cauza hipoxiei.

Fiți atenți! Fără diagnoza instrumentală, este foarte dificil să se stabilească tipul de accident vascular cerebral, prin urmare, este imposibil să se dea medicamentul pacientului până la sosirea doctorilor.

Nu există un singur motiv pentru dezvoltarea accidentului vascular cerebral. Sa constatat că mulți factori afectează probabilitatea unui accident vascular cerebral ischemic, cu ateroscleroza fiind unul dintre factorii de vârf. În plus, afectează negativ:

• Fumatul.
• Bea alcool.
• Boala cardiacă ischemică sau antecedente de atac de cord.
• Prezența aritmiilor cardiace, în special - fibrilației atriale.
• Sindrom metabolic sau obezitate.
• Diabet zaharat, toleranță scăzută la glucoză.

Aceste motive nu sunt factori de declanșare imediată pentru dezvoltarea accidentului vascular cerebral, dar contribuie la dezvoltarea aterosclerozei și a trombozei, ceea ce poate duce, în cele din urmă, la consecințe grave, sub forma pierderii mobilității și sensibilității în anumite zone ale corpului.

Primul ajutor și perioada de recuperare timpurie

Dacă un pacient este suspectat că are un accident vascular cerebral, este necesar să se ofere asistență medicală calificată cât mai curând posibil. În așteptarea medicilor este mai bine să-i așezi pacientul pe spate. Puneți pernele sub umeri și cap și aliniați-le astfel încât gâtul și capul să se afle pe aceeași linie la un unghi de aproximativ 30 de grade față de linia orizontală a picioarelor. Este necesar să monitorizați cu atenție pacientul, deoarece accidentul vascular cerebral are o probabilitate mare de vărsături, în timpul căruia trebuie să-l ajutați să-și întoarcă capul în lateral și să se asigure că poate respira.

Primul ajutor trebuie asigurat de medicii de ambulanță, după care pacientul este spitalizat într-un spital, unde medicii își stabilizează starea, elimină riscurile pentru sănătate și viață și efectuează medicamente. După aceasta vine rândul de reabilitare precoce. Acesta este un moment extrem de important, deoarece, în primele zile și săptămâni după un accident vascular cerebral, creierul este capabil să formeze cel mai mare număr de conexiuni noi între neuroni. Acest fenomen se numește neuroplasticitate. Prin urmare, restaurarea mâinilor este cea mai bună pentru a începe deja în această perioadă.

Abordare modernă pentru reabilitarea post-accident vascular cerebral

Medicina oferă o metodologie interdisciplinară. Aceasta implică participarea mai multor specialiști în procesul de reabilitare:

1. Reabilitare.
2. Fizioterapeut.
3. Maseur.
4. Neurolog.
5. Vorbitor terapeut
6. terapeut ocupațional.

Specialistul în reabilitare și fizioterapeutul se ocupă în principal de restabilirea mișcărilor în membrul paralizat. În acest scop, se utilizează exerciții speciale, pe care pacientul trebuie să le efectueze în fiecare zi. În primele etape, îl ajută, în viitor, el ar trebui să-i ducă acasă pe cont propriu. Medicii vor urmări progresul și, dacă este necesar, vor face modificări în program, dacă este necesar.

Acest lucru este important! Pe lângă reabilitarea directă, ar trebui să îi ajuți pe pacient să accepte condiții de viață noi, să-l învețe din nou să se îngrijească de sine și să îndeplinească sarcini de zi cu zi.

Exerciții pentru restabilirea mâinilor

În primele etape, este important ca pacientul să efectueze pur și simplu o gamă maximă de mișcare pentru membrul afectat. Este suficient ca el sa mutat pur si simplu, a mutat-o ​​in pat, sa mutat de la o parte la alta. Pentru a lucra cu abilitățile motorii fine în stadiile incipiente, pur și simplu să-l rogi să-și îndrepte degetele și apoi să-i îndoiască repetând această manipulare de mai multe ori.

Acest lucru este important! Înainte de a dezvolta un braț inflamat, este necesar să efectuați miscările necesare cu o mână sănătoasă de mai multe ori pentru a activa zonele creierului responsabile pentru mobilitate.

Exercițiile simple sunt potrivite pentru încălzire - ridicând și coborând alternativ brațele stângi și drepte de-a lungul corpului, îndoirea și îndoirea obișnuită a membrelor în articulații. După aceasta puteți trece la exerciții mai dificile. Dacă tulburarea de mișcare este nesemnificativă și pacientul se simte suficient de puternic în sine, gimnastica regulată este perfectă pentru o încălzire. Încălzirea durează aproximativ 7-10 minute. Pentru confort, puteți folosi simulatoare speciale.

Fiți atenți! Dacă membrul este umflat, atunci nu ar trebui să fie prea împovărat, cu toate acestea, este imposibil să opriți clasele. În astfel de cazuri, este utilă întinderea acesteia, menținerea unui masaj ușor și amânarea antrenamentului puțin. În orice caz, umflarea mâinii este de dorit pentru a arăta medicul.

Pentru o mai bună dezvoltare a centurii de umăr, trebuie efectuat următorul complex. O banda sau alt agent de ponderare este luata in brat, dupa care se ridica deasupra capului, apoi trebuie sa o intoarceti in pozitia initiala. Se efectuează zece astfel de repetări. Apoi, pacientul trebuie să ridice un braț drept la nivelul umărului și să-l ducă lateral, apoi să-l coboare în poziția inițială. Apoi trebuie să faceți ca umerii să lucreze ei înșiși. Pentru a face acest lucru, pacientul trebuie să se aplece ușor înainte și să îndoaie brațele cu gantere în articulațiile cotului.

Dacă mișcarea în membre este aproape complet absentă, atunci clasele ar trebui să înceapă cu siguranța cu un masaj. După aceasta, mișcările pasive ar trebui făcute cu o mână paralizată. În această etapă, ajutorul și sprijinul celor dragi sunt foarte importante.

Tehnicile de acupunctură, reflexologie și electrostimulare pot fi utilizate ca suplimente. În viitor, este necesar să se observe medicii care vor determina când este necesar să treacă la alte metode de reabilitare. Este foarte important să nu oprești clasele și procedurile și să le faci acasă în fiecare zi.

Instruire motorină fină

Una dintre cele mai dificile probleme pentru pacienții cu accident vascular cerebral este dezvoltarea motilității mici a mușchilor. Chiar dacă mișcările se păstrează în ele, pacienții se plâng adesea de tremurături și de o coordonare defectuoasă. Pentru a restabili funcția, vă ajută să combinați peria de terapie cu exerciții de joc.

De exemplu, o persoană trebuie să adune un designer, să deseneze, să sorteze obiecte mici. De asemenea, util în modelarea argilei, argilei. Pentru dezvoltarea degetelor se poate folosi și un sistem special de blocare. Trebuie să se înțeleagă că rezultatul nu poate fi obținut rapid. Prin urmare, ar trebui să aveți răbdare și să continuați să faceți antrenamente sistematice, deoarece aceasta este singura modalitate de a obține rezultate.

Un accident vascular cerebral este o lovitură grea pentru orice pacient, nu numai fizic, ci și psihologic. Pentru a restabili funcțiile pierdute ale motorului, este necesar să vă angajați în mod regulat în exerciții pentru braț după un accident vascular cerebral și să depuneți eforturi maxime pentru aceasta. Acesta este motivul pentru care pacienții în această perioadă au nevoie atât de sprijin și asistență de la cei dragi. Aceștia își pot ajuta pe cei dragi în sala de clasă și pot oferi sprijin moral și ajutor în ceea ce privește îngrijorările de zi cu zi. La urma urmei, oamenii trebuie să se adapteze la noile condiții de viață.